Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Pinda in antieke kom

Wat zijn veel voorkomende koolhydraatarme problemen?

Koolhydraatarme problemen: Hoe veilig is het? Het is belangrijk om te weten wat je kunt verwachten als je voor een dieet kiest. Wat zijn de mogelijke valkuilen? Kan dit dieet schadelijk zijn? Laten we eens kijken naar koolhydraatarme diëten. Wat is een koolhydraat? Het zegt waarschijnlijk niet veel. Zetmeel en suiker zijn je waarschijnlijk meer bekend. Dat is niet onjuist. Zo worden ze in het dieet beschreven. Er zijn goede en slechte koolhydraten. Je zou een tekort kunnen hebben aan vitaminen en...
Selderij en broccoli

Waarom is selderijsap zo voedzaam?

Selderijsap is een van de populairste groentesappen. Selderijsap is niet alleen een uitstekende keuze om te mengen met andere sappen, maar ook een zeer voedzame drank op zichzelf. Selderijsap is rijk aan vitamine B en C en aan verschillende mineralen zoals kalium, fosfor en natrium. Van selderijsap is bekend dat het een verzachtende werking heeft door de essentiële oliën, die een regulerende invloed hebben op het zenuwstelsel. Het wordt aanbevolen...
Geneeskrachtige plant klis

Wat zijn natuurlijke bloedzuiveraars?

Het is duidelijk dat een goede gezondheid de sleutel is tot geluk, succes en welzijn. Mensen worden zich er steeds meer van bewust hoe belangrijk het is om een gezond lichaam te hebben en fysiek fit te zijn. Een goede bloeddetox kan u helpen uw algehele gezondheid en geestelijk welzijn te verbeteren. Het proces van het elimineren van gifstoffen, onzuiverheden en andere ongewenste stoffen uit het bloed wordt bloeddetox genoemd. Het kan energie geven, de spijsvertering verbeteren en veel huidaandoeningen behandelen. Hoewel bloedreiniging niet wordt beschouwd als...
Apparaten voor het meten van de bloeddruk

Wat te weten over hoge bloeddruk?

Hoge bloeddruk is een veel voorkomende aandoening in Amerika. De meeste mensen hebben medicijnen voorgeschreven gekregen om hun aandoening te behandelen. Elk medicijn kan de bloeddruk verlagen, maar kan ook nieuwe, ernstigere medische aandoeningen veroorzaken. Zorg ervoor dat u de risico's volledig begrijpt. Vraag uw arts waarom hij geen van de onderstaande bijwerkingen heeft genoemd. De "kleine" bijwerkingen zoals hoofdpijn, uitslag en lusteloosheid zijn niet in de lijst opgenomen. Deze lijst bevat bijwerkingen die op lange termijn schade kunnen veroorzaken,...
Man met decoratief model darm

Waar zijn Prebiotica en Probiotica goed voor?

Recente studies hebben veel bewijs opgeleverd, sommige volledig onderbouwd, andere niet. Ik las ook persberichten uit juli 2011 van enkele van de meest prominente namen in de voedingsindustrie, zoals Nestle, waarin stond dat zij zich in de medische voedingsindustrie begeven met een focus op prebiotische supplementen. Er is rook waar vuur is! Dat is niet verwonderlijk, gezien de hausse aan probiotica supplementen markten. Hoeveel claims er ook bevestigd worden of niet, het is zeker dat er...
Verse aardappelen

Hoe aardappelen eten voor een evenwichtig dieet?

Veg cutlets zijn rijk aan voedingsstoffen. Ze zijn rijk aan voedingsstoffen en bevatten veel groenten die het lichaam goed voeden. Zet een wok met dikke bodem op het fornuis. Voeg 1 eetlepel olie toe. Fruit de ui tot deze goudbruin wordt. Roer de gember-knoflookpasta erdoor. Goed bakken. Doe alle groenten in een kom. Voeg kurkuma, chilipoeder, garam masala (jeera poeder), komijnzaadpoeder (jeera), dhaniya pasta, zout, en meng goed. Voeg een beetje water toe aan de kom...
Oude houten tafel met Stevia-korrels

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Stevia?

Algemene beschrijving: Stevia komt oorspronkelijk uit de regenwouden van Zuid-Amerika. Het wordt gebruikt als zoetstof in bittere theeën zoals Yerba mate en als zoetstof in andere voedingsmiddelen. Stevia bevat weinig calorieën en koolhydraten, waardoor het een goede keuze is voor diabetici. Het heeft ook geen effect op de bloedsuikerspiegel. Stevia is rijk aan magnesium, niacine en kalium. Stevia komt in het wild voor in bepaalde Zuid-Amerikaanse gebieden, waaronder de hooglanden van het Amambay-district aan de grens met Brazilië en Paraguay. De...
Het paar blijft gehydrateerd

Is er Veilig Natuurlijk Gezond Gewichtsverlies?

Ongeveer 65% van de Noord-Amerikanen hebben overgewicht of zijn mollig. Als geregistreerd verpleegkundige zie ik dagelijks de complicaties en resultaten van dit groeiende probleem. Mijn doel is om mensen te helpen veilig en gezond af te vallen. De resultaten die ze bereiken zijn niet langdurig. Het is beter om te vertrouwen op een gezonde manier van afvallen die u blijvende resultaten geeft. Het is belangrijk om realistische doelen te stellen en niet te verwachten veel gewicht te verliezen in een korte...