Behandelen visoliesupplementen artritis?

Een grote verscheidenheid aan ziekten die de gewrichten kunnen aantasten worden beschreven met de term "artritis". Artrose is ook bekend als degeneratieve artritis en komt het meest voor. Inflammatoire artritis kan worden omschreven als een brede term die verwijst naar een verscheidenheid van artritische aandoeningen waarbij specifieke gewrichten ontstoken zijn. Alle vormen van artritis, waaronder artrose en ontsteking, maar ook artritis veroorzaakt door jicht, infectie, septische artritis, reactieve en Reiter-syndroom, worden gekenmerkt door gewrichtspijn, stijfheid, zwelling en een verminderd bewegingsbereik in een bepaald gewricht. Chronische voedingstekorten die vitale voedingsstoffen bevatten, zoals vitaminen, mineralen en omega 3-vetzuren, kunnen ertoe leiden dat het lichaam niet in staat is schade te herstellen van herhaalde bewegingen, stress, verwondingen of de onverbiddelijkheid van het ouder worden.

Overgewicht

Het probleem wordt verergerd door overgewicht, waardoor het gewichtdragende gewricht te zwaar wordt belast. Een ander probleem is een gebrek aan lichaamsbeweging. Vanwege het grote aantal mensen dat aan deze aandoening lijdt, meer dan 40 miljoen Amerikanen, zijn er altijd klinische laboratoriumproeven en voortdurend onderzoek door ziekenhuizen, universiteiten en farmaceutische bedrijven om genezing te vinden of de effecten ervan te verbeteren. Er zijn veel bedrijven die kuren verkopen. Het kan moeilijk zijn om de waarheid van de hype te onderscheiden.

Wat is de waarheid? We zullen kijken naar de voordelen van visoliesupplementen, die een van de meest geteste en bewezen behandelingen zijn die artritispijn kunnen verlichten door ontstekingen te verminderen die opflakkeringen veroorzaken. Uit klinische proeven, dierstudies en laboratoriumstudies blijkt dat visolie of omega-3 supplementen gunstig kunnen zijn voor artritispatiënten. Arachidonzuur zou verantwoordelijk zijn voor de overactiviteit van ontstekingsstoffen die reumatoïde artritis veroorzaken. Arachidonzuur is een onverzadigd vetzuur dat het lichaam gebruikt voor de productie van regulerende moleculen. Het is een vorm van Omega 6 vetzuur dat een goed vet is dat essentieel is voor een goede gezondheid.

Ontsteking

Het speelt echter een sleutelrol bij ontstekingen die gepaard gaan met veel chronische aandoeningen. Arachidonzuur kan een probleem zijn voor mensen die lijden aan gewrichtspijnen en actieve ontstekingsziekten. Dit komt waarschijnlijk doordat het gemakkelijker wordt omgezet in ontstekingsstoffen. Omega 3-vetzuren EPA en DHA komen voor in visolie. Het is aangetoond dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Uw lichaam zal een aanzienlijke afname van ontstekingen ervaren als u omega 6 vetten combineert met meer omega 3 vetten. De belangrijkste bestanddelen van visolie zouden het risico op borst-, darm- en prostaatkanker verminderen. De vetzuren in visolie kunnen ook de groei van kankercellen uit gezonde cellen voorkomen. Ze kunnen ook de celgroei remmen en de dood veroorzaken.

Hoewel minder goed onderzocht, zijn er aanwijzingen dat visolie ook effectief kan zijn bij het voorkomen van bepaalde vormen van depressie, zoals schizofrenie, bipolaire stoornis en aandachtstekortstoornis. Het kan ook nuttig zijn bij de behandeling van de ziekte van Huntington en andere inflammatoire aandoeningen zoals inflammatoire darmziekten, systemische lupus en systemische lupus. Het is moeilijk om therapeutische hoeveelheden visolie te verkrijgen door alleen vis te eten. De meeste diëtisten raden u aan uw inname van vis te beperken tot twee porties van 3 ons per week.

Jicht

Jicht is een artritis-achtige aandoening die kan worden veroorzaakt door hoge niveaus van urinezuren. Vis is een eiwitrijk voedsel. Jicht is een zeer pijnlijke aandoening die wordt veroorzaakt door hoge concentraties urinezuren in de bloedbaan. Deze kristalliseren en zetten zich af in het kraakbeen, de gewrichten en de omliggende weefsels. Verse vis is een gezonde optie en het is de moeite waard. Dezelfde vissen, die de beste bronnen zijn van essentiële visolie wanneer ze vers worden gegeten, zijn ook de beste om visoliesupplementen van te maken. Tot deze vissen behoren zalm, makreel en tonijn. Aangezien een dieet alleen niet de beste manier is om de aanbevolen hoeveelheid visolie binnen te krijgen, is het belangrijk andere voedingsopties en supplementen te overwegen die het urinezuur verlagen. Deze supplementen leveren de omega-3, maar geen eiwitten.

Vanwege zijn natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen kan visolie worden gebruikt om alle soorten artritis te behandelen. Uit gerandomiseerd klinisch onderzoek is gebleken dat patiënten met reumatoïde artritis die dagelijks een omega-3-supplement nemen, minder pijn hebben, 's morgens minder stijf zijn en een betere beweeglijkheid van hun gewrichten hebben. Ze waren ook in staat om de hoeveelheid en de ernst van de NSAID's en ontstekingsremmende medicijnen die ze namen te verminderen, wat hielp om de schadelijke effecten op de lever te verminderen. Veel mensen zijn op zoek naar een behandeling voor artritis die zowel effectief als veilig is. Hoewel visolie uw aandacht waard is, zijn er zoveel merken. Hoe kiest u de juiste? De effectiviteit is niet bij elke visolie gegarandeerd. Fyron G1.

Ontgifting

Om eventuele onzuiverheden of gifstoffen die door de huid van de vis worden opgenomen, zoals kwik, PCB's en lood, te verwijderen, moet u ervoor zorgen dat u alleen ultrageraffineerde merken koopt. Ook moet het product rijk zijn aan omega-3 vetzuren, met name DHA (Docosahexaeenzuur) en EPA [Eicosapentaeenzuur]. Onderzoek heeft aangetoond dat DHA en EPA meer ontstekingsremmende eigenschappen hebben dan andere essentiële vetzuren. Zowel DHA als EPA blokkeren pro-inflammatoire cytokinen. Cytokinen, een breed scala aan eiwitten die het lichaam produceert en als chemische boodschappers tussen cellen fungeren, vormen een grote categorie eiwitten.

Zij werken samen met cellen van het immuunsysteem om ontstekingsreacties te reguleren, zoals bij artritis en de reactie van het lichaam tegen infectieuze agentia. DHA en EPA blokkeren de door cytokinen veroorzaakte ontstekingsfunctie. Ze hechten zich aan de immuuncellen om hun schadelijke effecten te stoppen. Omega 3 visolie kan alleen doeltreffend zijn bij de behandeling van artritis als het een hoge ontstekingsremmende werking heeft. Omdat de producenten het ontstekingsremmende gehalte van hun producten nauwkeurig kunnen meten, kan de consument weten welk niveau hij ervan heeft.

Visolie is een effectieve ontstekingsremmer en heeft vele andere voordelen voor de gezondheid. Visolie is een geweldige bron van omega-3 vetzuren, die ontstekingen kunnen helpen verminderen. We weten ook dat visolie het trigylceridegehalte in het bloed verlaagt, een vet dat in de bloedstroom circuleert en waarvan bekend is dat het een hoge bloeddruk vermindert en beschermt tegen hartziekten. Ook de behandeling van aderverkalking (atherosclerotische hartziekte) is mogelijk met visolie. Dit wordt veroorzaakt door ontsteking van de slagaderwanden. Visolie kan mogelijk ook arteriële plaques stabiliseren, die zich kunnen ophopen en soms beroertes en hartaanvallen veroorzaken.