Waarom blijf je mijn voeten controleren?

Bijna alle dokterspraktijken hebben een bordje in de onderzoekskamer waarop staat dat diabetici hun schoenen en sokken moeten uittrekken. Ze hoeven niet de enigen te zijn die controleren wat er in het gebied gebeurt. Artritis kan de voeten aantasten door osteo en reumatoïde. RA valt in feite eerst de kleinere botten aan. Het is belangrijk om de pijn te beheersen en de schade te beperken. Voor mensen met OA is het makkelijk om de pijn te beheersen. Plaatselijke pijnstillers en ontstekingsremmers kunnen zeer nuttig zijn. Omdat RA een auto-immuunziekte is, moet uw arts u helpen.

Symptomen

Deze problemen kunnen worden opgespoord door te zoeken naar zwelling, vooral rond de enkel en de tenen. U kunt ook enige roodheid opmerken. Raadpleeg uw arts bij nieuwe symptomen. Het is onwaarschijnlijk dat u naar de dokter moet als u OA heeft. Echter, mensen met RA kunnen een bezoek nodig hebben.

• Diabetes: Diabetische neuropathie kan gevoelloosheid of zenuwpijn veroorzaken. Dit betreft meestal de benen, voeten en enkels. Bij gevoelloosheid ziet men gemakkelijk een verwonding over het hoofd of ziet men een eeltplek over het hoofd. Diabetici genezen langzamer, vooral in de benen of voeten. U moet uitkijken voor elke verwonding die geïnfecteerd kan raken. Breng topische antibiotica aan op het getroffen gebied. Als het niet geneest, moet u uw arts raadplegen. Uw arts zal ook controleren of uw nagels goed geknipt zijn en of er geen eelt is. Als die onbehandeld blijven, kan dat laatste tot zweren leiden. Het is gemakkelijk om er te veel te verwijderen vanwege het verdovende effect.Dit moet bij de dokter gebeuren.
• Jicht: Als u eenmaal uw eerste aanval heeft gehad, hoeft niemand u te vertellen of het verergert. U moet zich bewust zijn van toegenomen roodheid, warmte en zwelling in het getroffen gewricht. Als u geluk hebt, kunt u het opmerken voordat het erg pijnlijk wordt.
• Hoge bloeddruk: Een teken van hoge bloeddruk kan zwelling in de voeten of enkels zijn. Beide enkels moeten zwellen, want meestal kan slechts één ervan door de andere aandoeningen worden aangetast. Deze zwelling is een teken dat het tijd is om de dokter te bezoeken. Het is mogelijk om de symptomen op te merken voordat het te laat is. Daarom is het belangrijk op deze tekenen te letten.
• Zwangerschap: U zult wat zwelling ervaren in uw voeten en enkels. Uw lichaam houdt meer vocht vast. Een teken van een ernstige aandoening is een grotere zwelling. Dit probleem kan worden veroorzaakt door pre-eclampsie of toxemie tijdens de zwangerschap. Neem meteen contact op met uw arts en volg zijn/haar instructies op. Uw leven en dat van uw dierbaren kan in gevaar zijn. Vraag uw arts of bij u een medische aandoening is vastgesteld. Ook op welke symptomen u moet letten en wanneer u deze moet melden. U kunt ook informatie krijgen om thuis te lezen. Deze dingen kunnen uw leven redden.

Voetverzorging

Onze voeten zijn waarschijnlijk het meest verwaarloosde deel van ons lichaam. Ons gewicht legt veel druk op onze voeten, omdat zij het belangrijkste deel van ons lichaam zijn. We gaan ervan uit dat onze voeten veilig zijn omdat onze schoenen en sokken ze elke dag bedekken. Dit betekent echter niet dat onze voeten beschermd en veilig zijn. Wat als het probleem niet alleen aan de oppervlakte ligt? Erger nog, de schoenen die we dragen kunnen onzichtbare problemen in onze voeten veroorzaken. We negeren vaak de kleine pijntjes die we voelen als we lopen. Dit is iets wat niemand mag negeren. Je zou een podoloog kunnen overwegen als je pijn in je voeten hebt als je loopt. Een podoloog, een arts die gespecialiseerd is in voetverzorging, wordt ook wel een podotherapeut genoemd. Het is misschien moeilijk te geloven dat een specialist in voetverzorging nodig is.

Veel mensen realiseren zich niet dat de voet verbonden is met andere belangrijke delen van het lichaam. Verwaarlozing van onze voeten kan ons hele lichaam beïnvloeden. Hetzelfde geldt voor ziekten. Een manier om te zien wat er aan de hand is, is naar uw voet te kijken. Meestal is het eerste wat ons vertelt of we aan een ziekte lijden onze voeten. Je voeten kunnen verkleurd zijn als je jicht hebt. Diabetespatiënten vormen de meerderheid van de patiënten die regelmatig een podotherapeut bezoeken. Het belangrijkste symptoom van diabetes is te vinden in de voeten. Diabetespatiënten ervaren een vertraging in het genezingsproces van het lichaam.

Een podoloog adviseert ons snijwonden, kneuzingen en zweren op onze ledematen te voorkomen. Het kan leiden tot infectie, of erger nog, amputatie als de zweren en snijwonden niet onmiddellijk worden behandeld. U moet ook uitkijken voor rode plekken, want die kunnen wijzen op een zich ontwikkelende huidtumor. Je moet niet wachten tot je je voeten verliest om je voet te verzorgen. Zorg goed voor uw voeten en beschouw geen enkel deel van uw lichaam als vanzelfsprekend. Een voetspa is een geweldige manier om jezelf af en toe te verwennen. Overbelast uw voeten niet. Als u moe wordt van het lopen, kunt u stoppen en op een stoel gaan zitten met uw been omhoog. Doe aan het begin van elke dag wat voetoefeningen of stretchoefeningen. Controleer uw voeten op verkleuringen, bulten of snijwonden die niet genezen. Het is beter om toekomstige problemen te voorkomen. Als je het nodig vindt, ga dan elke maand naar je huisarts voor een controle. Wacht niet tot je voeten pijn doen.

Problemen met de voeten

• Een verdwijnende voetboog. Een gescheurde pees kan ervoor zorgen dat je voet plotseling plat wordt. Hoewel sommige mensen van nature platte voeten hebben en anderen licht gebogen voeten, hebben de meeste mensen licht gebogen voeten. Als je voet platter is geworden dan voorheen, moet je een professional raadplegen. Een peesprobleem kan tot ernstigere complicaties leiden.
• Lopen kan pijn veroorzaken die erger is. Lopen kan ernstige pijn in de voeten veroorzaken, zoals achillespeesontsteking. Na lang zitten, of 's ochtends lopen, kan de pijn hevig zijn. Achillespeesontsteking wordt veroorzaakt door een ontsteking van de achillespees. Dit kan leiden tot ernstiger problemen.
• Verander je kleur. Uw beide voeten moeten precies dezelfde kleur hebben. Als u merkt dat een of meer van uw voeten een andere kleur hebben, moet u een Podotherapeut raadplegen. Door een probleem met de bloedsomloop kan uw voet een tint donkerder zijn dan normaal. Hij kan harder aanvoelen dan normaal. Roodheid kan ook een teken zijn van jicht of een infectie.
• Gevoelloosheid. Veel diabetici voelen gevoelloosheid in hun voeten of een tintelend gevoel. Neuropathie is een vorm van zenuwbeschadiging. Podotherapeuten zijn opgeleid in de behandeling van diabetes. Als u een verdoofd gevoel in uw voeten hebt, neem dan onmiddellijk contact met hen op. Dit zijn slechts enkele van de mogelijke problemen die uw voeten kunnen aantasten.