Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst

Er det en ayurvedisk urtebehandling for slitasjegikt?

Artrose (OA), også kalt degenerativ artritt, refererer til en form for leddgikt som resulterer i ødeleggelse og eventuelt tap av brusk i ett eller flere ledd. Primær artrose er en tilstand der artrose ikke har noen kjent årsak. De fleste tilfeller av artrose skyldes alder og er ikke forårsaket av noen kjent årsak. Dette skyldes tap av bruskprotein som følge av aldring. Dette fører til slutt til ledddegenerasjon. Sekundær artrose kan også forårsakes av andre tilstander, som fedme, gjentatte traumer mot leddene, kirurgi i leddene, medfødte anomalier, diabetes, gikt og andre hormonelle lidelser. Denne tilstanden ses oftest i hender, føtter og ryggrad. Det kan også påvirke store vektbærende ledd som hofter og knær.

Ayurveda

Ayurvedisk behandling for slitasjegikt tar sikte på å redusere symptomene og bremse den grunnleggende patologien. Triphala-Guggulu og Yograj-Guggulu brukes til å redusere smerte, hevelse og stivhet. For lokal påføring kan medisinerte oljer som Vishgarbha olje og Mahanarayan olje brukes på de berørte leddene. Den medisinske dampfomenteringen av berørte områder med avkok som Dashmool Qadha eller Nirgundi Qadha utføres deretter. Dette er kjent som Naadi-Sweda og kan være veldig nyttig for å redusere hevelse og smerte i de berørte leddene. For å stoppe eller bremse utviklingen av sykdommen er det nødvendig å reparere den skadede brusken i de vektbærende leddene.

For dette formålet brukes medisiner som Trayodashang-Guggulu og Panch-Tikta-Ghrut-Guggulu. For å ha en positiv terapeutisk effekt må disse medisinene administreres i lang tid, noen ganger opptil to år. Pasienter som ikke er i stand til å respondere på disse medisinene, tilbys medisinske klyster. Denne medisinen består av melk som har blitt kokt med flere medisiner. Dette klysteret kan gjentas i flere måneder. Det er viktig at du behandler fedme og andre tilstander relatert til slitasjegikt. En spaserstokk kan brukes for å lindre smerter hos pasienter med mild til moderat artrose. Regelmessige aktiviteter som svømming, turgåing og yoga kan bidra til å redusere stivhet og smerter i leddene.

Riktig kosthold

Leger er nå mer opptatt av kosthold fordi det er økende bevis for at ernæring spiller en rolle i leddgikt, spesielt revmatoid. Forskning har vist at å endre måten du spiser på kan redusere symptomene. Selv om du kanskje ikke kan kurere revmatoid ved å endre kostholdet ditt, kan det bidra til å redusere smerte, stivhet og forbedre grepet. Noen mennesker kan redusere medisinbruken ved å endre kostholdet. Noen mennesker er ikke i stand til å dra nytte av en endring i kostholdet. Mange mennesker som lider av revmatoid artritt spiser ikke et sunt kosthold.

Tidsskriftet fant at bare 6 prosent av pasientene bruker det anbefalte daglige inntaket av selen for å forhindre leddgikt. Bare 23% spiser nok kalsium til å støtte sterke bein. Et sunt, balansert kosthold er den beste måten å sikre at du får disse næringsstoffene og andre viktige næringsstoffer. Å være overvektig kan gjøre leddgiktsymptomer verre. Å gå ned i vekt er det viktigste du kan gjøre. Du kan gå ned i vekt ved å spise et balansert kosthold og trene.

Balansert kosthold

Hva er et balansert kosthold? Du kan begynne med å øke inntaket av stivelsesholdige matvarer som inneholder komplekse karbohydrater og frisk frukt og grønnsaker. Komplekse karbohydrater tar lengre tid å fordøye, så de gir mer energi enn sukkerholdige raffinerte karbohydrater. Komplekse karbohydrater finnes i grønnsaker, pasta og korn. Spis et bredt utvalg av frisk frukt og grønnsaker for å få i deg en rekke næringsstoffer. Den beste måten å beholde næringsstoffene på er å dampe eller mikrobølge grønnsaker. Minst ett vegetarisk måltid bør spises hver uke. Velg hovedsakelig fjærkre når du spiser kjøtt. Reduser fettinntaket, siden fett inneholder dobbelt så mange kalorier som protein og karbohydrater.

Mettet fett som finnes i potetgull, ost, margarin og bakverk er det viktigste å redusere. Sukkerinntaket bør reduseres ettersom det gir kalorier, men ikke næringsstoffer. Mange mennesker som lider av leddgikt kan redusere symptomene sine ved å gjøre sunne kostholdsendringer og ta medisiner. Det er bevist at visse urter som ingefær, en betennelsesdempende urt, og persille, en rik kilde til kalsium, kan brukes til å behandle leddgikt. Giktpasienter har ikke lov til å spise fisk, men all fisk er bra, selv kaldtvannsfisk, fet fisk som makrell og sardiner, sild, laks, kveite og ørret. Ta sikte på å spise minst fem fiskemåltider per uke.

Type leddgikt

Det spiller ingen rolle hvilken type eller form for leddgikt de snakker om, folk kaller det fortsatt leddgikt. De innser ikke at leddgikt faktisk er en gruppe på over 100 sykdommer som kan forårsake leddbetennelse, skade eller funksjonshemming. Leddgikt er vanligst hos personer over sekstifem. Det kan imidlertid også forekomme i alle aldre. Hver type leddgikt har en annen årsak. Du bør oppsøke legen din umiddelbart hvis du mistenker at du kan ha leddgikt. Det er en god idé å få en diagnose tidlig og begynne behandlingen så snart som mulig. Legen din vil kunne fortelle deg hvilken type leddgikt du har. Han vil spørre hvor sterke smertene dine er og hvor de sitter. Han vil spørre deg om eventuell hevelse eller stivhet, samt hvilke ledd som gir deg problemer.

Han vil da kunne diagnostisere hvilken type leddgikt du har og anbefale den beste behandlingen. Slitasjegiktpasienter vil oppleve de mest alvorlige smertene om natten og etter å ha sovet, mens revmatoid-pasienter vil føle mer smerte om morgenen. Barn og eldre vil oppleve mindre alvorlige smerter, men de vil ha større problemer med bevegelse og leddfunksjon. Det er mange leddgikt som kan lide av, inkludert juvenil, gikt / pseudogikt og ankyloserende spondylitt. Selv om behandlingen kan variere fra en type til en annen, er det vanligvis en eller annen form for medisinering eller artroplastikk.

Leddproteseoperasjon er et alternativ hvis andre behandlinger ikke klarer å kontrollere leddgikten. Denne prosedyren har vært både populær og vellykket. Det første tilfellet av leddgikt hos mennesker ble rapportert rundt 4500 f.Kr. Paleontologer har vært i stand til å spore sykdommen lenger tilbake ved hjelp av bein fra dinosaurer som viser tegn på ankelartrose. De tidligste bevisene på leddgikt i vårt land er funnet i bein fra indianere fra Tennessee og Kansas. En mumie som dateres tilbake til 3000 f.Kr. 500 f.Kr. Moderne forskning har vist at minst en billion doser smertestillende midler har blitt brukt for å lindre leddgiktsmerter.

 

Legg igjen en kommentar