Giktsymptomer er ofte vanligst i føttene, men gikt kan også finnes i hendene. Gikt i hånden er ganske populært ..
Hvis du har for mye urinsyre i blodet, kan det føre til at syren konsentreres i hendene. Dette kan føre til angrep. Selv om dette ikke er så vanlig som gikt i føttene, kan smertene være like. Disse blussene er vanligst i håndledd, hender og fingre.[1]
Gikt er en kronisk sykdom: dette betyr at i fravær av behandling er det angrep mer eller mindre fordelt - spesialister anslår at gjennomsnittstiden mellom 2 angrep er omtrent 2 år. Dermed kan personer som allerede har hatt et giktanfall gjenkjenne "advarselsskiltene": det berørte leddet prikker, bevegeligheten kan være begrenset, ubehag eller til og med smerte kan føles ... Det er en type leddgikt.
Om gikt i hendene
Chiragra, eller urinsyregikt i hendene, er en form for urinsyregikt som rammer leddene i hendene og resulterer i episoder (anfall) med akutt, smertefull betennelse. Betennelsen skyldes overskudd av urinsyre som danner små krystaller i og rundt leddene. Urinsyre øker i kroppen etter inntak av alkohol og visse matvarer (spesielt sjømat, rødt kjøtt eller organkjøtt som lever eller nyre). De viktigste symptomene på chiragra er hevelse, ømhet og rødhet i leddene i hendene. Tidlig gikt i hendene har en tendens til å påvirke mennesker rundt 30 år, oftere menn enn kvinner.[2]
Hvis det oppstår flere giktanfall hvert år, kan det oppstå kroniske symptomer som leddeformitet og bevegelsesbegrensning i de berørte leddene. Urinsyreavleiringer, kalt tophi, utvikler seg i bruskvev, sener og bløtvev. Disse tophi utvikles vanligvis først etter at en pasient har hatt sykdommen i mange år. Avleiringer kan også forekomme i nyrene og føre til kronisk nyresykdom.[3]
Lær å avgjøre om du har gikt i hendene
Du er kanskje ikke klar over at du har gikt hvis du aldri har opplevd det før. Du kan feilaktig tro at den uvanlige smerten eller stivheten i hendene dine er en mindre belastning.
Dette er noen måter å avgjøre om du har gikt i hendene:[4]
- Det er hevelse i hendene og leddene dine;
- Du kan føle ømhet og følsomhet ved enkle bevegelser, som å knytte eller bøye fingrene;
- En brennende følelse kjennes i hendene og leddet;
- Noen ganger føler du stivhet i hendene og har problemer med å bevege fingrene;
- Hånden din vil lyse sterkt rødt, nesten som en ballong;
- Fingeren føles klumpete og som om den har tophi under huden.
Årsaker til gikt
Hva du skal gjøre for gikt i hendene
Gikt symptomer i hendene kan lindres med en rekke rettsmidler. Giktanfall kan behandles med disse midlene:
- Varmt vann og Epsom-salt skal plasseres i et basseng. Etter å ha bløtlagt området i noen øyeblikk, alterner med is. Salt nøytraliserer surhet, mens is reduserer hevelse.
- Ta en halv teskje eplecidereddik eller natron og bland den i et glass vann. En skive sitron kan legges til vannet ditt. Disse ingrediensene kan være alkaliserende, noe som kan stoppe giktangrepet.[5]
- Slapp av. Giktanfall kan være veldig smertefullt. Du trenger en rask løsning. Avslapning er det første du bør tenke på. Å holde deg rolig og puste sakte kan bidra til å redusere surheten og oksygenere blodet ditt.
- Ta naturlige antiinflammatoriske kosttilskudd: Kurkumin og Boswellia.
- Du kan også ta en betennelsesdempende medisin som naproxennatrium eller indometacin. Kolkisin, som er sterkere for behandling av gikt i hendene, kan forskrives av legen din.
Du kan forhindre at symptomene på gikt utvikler seg i hendene dine ved å endre livsstilen din. Du kan unngå gikt ved å spise et kalorifattig kosthold, gå ned i vekt, slutte å røyke, drikke mye vann og trene for å opprettholde en sunn vekt.[6]
Hjem rettsmidler for gikt
Hva skal jeg gjøre med gikt i hendene?
Giktanfall behandles med spesifikke legemidler: kolkisin, betennelsesdempende legemidler eller kortison (infiltrasjoner eller tabletter) er noen eksempler.
Du kan også ta andre medisiner som lavdose aspirin, diuretika (vanndrivende piller) eller immunsuppressiva. Legen din kan også anbefale at du legger til meieriprodukter med lite fett i kostholdet ditt og drikker rikelig med væske, spesielt vann, for å hjelpe til med å skylle urinsyre ut av kroppen. Disse medisinene kan tas ved de første tegnene på et giktanfall.
I tillegg til medisiner motvirkes et giktanfall av :
- Hvile det berørte leddet.
- Lokal påføring av ispakning eller kald kompress direkte på leddet i omtrent 15 minutter (Påføring av kulde direkte på den berørte delen er et godt hjemmemedisin for å lindre giktsmerter, men fremfor alt for å redusere betennelse og hevelse).
- Å ta et betennelsesdempende legemiddel eller kolkisin for å lindre smerte
- Et akutt anfall kan behandles med leddpunksjon eller kortikosteroidinjeksjon.
- Et kosthold som inneholder mindre animalsk protein (særlig rødt kjøtt og innmat), mer meieriprodukter og grønnsaker.
- Drikk vann for å holde deg hydrert (2 til 3 liter vann per dag); hvis du er væskebegrenset på grunn av nyresvikt, snakk med legen eller ernæringsfysiologen din om gikt og væskebehandling.
- Gradvis og balansert vekttap reduserer giktanfall hos en overvektig person.
- Se etter måter å lindre spenninger forårsaket av smerte, for eksempel dyp pusting og meditasjon.
- Ikke drikk alkohol eller spis mat rik på puriner.
I tillegg er et utmerket hjemmemedisin for å senke høye urinsyrenivåer å tilberede en blanding av natron og vann. Bare tilsett en liten skje natron i et halvt glass vann, og det er det. Det ideelle er å drikke åtte glass om dagen med dette preparatet.
Hvordan vet du om du har gikt i hånden?
Personen med gikt blir vekket midt på natten av en plutselig smerte i det berørte leddet. Leddet er varmt, rødt, hovent og ekstremt smertefullt. Anfallet stopper normalt etter noen dager. Huden klør og flasser. Etter et angrep er det sannsynlig at et nytt angrep vil oppstå måneder eller år senere.
Hvis blodnivået av urinsyre forblir høyt, kan det fortsette å bli avsatt i leddene (uten å forårsake symptomer) og gradvis deformere dem: dette er kronisk gikt. Du kan se mange bilder av gikt i hendene på nettet og finne årsakene.
Les mer: Hvordan vet du om du har gikt i hånden?Hvor lenge varer gikt i hånden?
Giktkriser (eller anfall) kan komme plutselig og kan være ekstremt smertefulle. Under et giktanfall oppstår smerte, hevelse og/eller rødhet i det berørte leddet. Giktanfall varierer i varighet: noen varer bare noen få timer, andre varer i flere dager.
Uten behandling vil et mindre giktanfall forsvinne spontant innen 1 til 2 uker. Med behandling forsvinner smertene i løpet av få timer og giktanfallet er løst.
Starten av en bakgrunnsbehandling gjør det mulig å redusere urikemi og giktanfall blir sjeldne. I fravær av bakgrunnsbehandling gjentas giktanfall. De første giktanfallene påvirker vanligvis føttene (spesielt stortåen), deretter anklene og knærne.
Etter flere års utvikling kan gikt påvirke leddene i armene (hender, albuer).
Det berørte leddet hovner opp og blir rødt, varmt og smertefullt. Leddet kan bli stivt og gjøre mer vondt ved berøring. Et akutt giktanfall i hånden varer i gjennomsnitt 3 til 10 dager.
Noen ganger har personer med akutt gikt bare angrep en eller to ganger i året. Når du har kronisk gikt, skjer angrepene oftere og periodene med normalitet mellom angrepene forkortes.det er ting du kan gjøre for å kontrollere symptomene dine under giktanfall.
Under et anfall er hovedmålet med behandlingen å redusere smerte og hevelse i leddet. Hvis du allerede tar en urinsyresenkende medisin på tidspunktet for anfallet, bør du fortsette å ta den som vanlig. Hvis du ikke allerede tar en urinsyresenkende medisin på tidspunktet for krisen, bør du ikke begynne med urinsyresenkende medisiner under krisen, men etter krisen, som anvist av legen din.
Hva er symptomene på gikt i hånden?
Gikt er en revmatisk sykdom som utvikler seg i anfall. Det forårsaker plutselige og intense smerter i ett eller flere ledd, som ofte oppstår om natten. Den enkle kontakten med arkene kan for eksempel bli uutholdelig. Leddet virker rødt og hovent; smertene kan være ledsaget av feber og frysninger. Stortåen rammes oftest, men ankel, håndledd, hånd, kne eller albue kan også rammes.
Chiragra er en form for urinsyregikt som rammer leddene i hendene og resulterer i episoder (anfall) med akutt, smertefull betennelse. Betennelsen skyldes overskudd av urinsyre som danner små krystaller i og rundt leddene. Urinsyre øker i kroppen etter inntak av alkohol og visse matvarer (spesielt sjømat, rødt kjøtt eller organkjøtt som lever eller nyre). De viktigste symptomene på gikt i hendene er hevelse, ømhet og rødhet i leddene i hendene. Gikt har en tendens til å påvirke mennesker over 30 år, oftere menn enn kvinner.
Symptomene på et giktanfall kan knapt gå ubemerket hen. Vanligvis går den berørte personen til sengs og føler seg helt frisk, og våkner deretter i løpet av natten med intense smerter i det berørte leddet. Til å begynne med føles det som om en bøtte med kaldt vann har blitt helt over leddet, men snart dukker det opp en veldig smertefull skjærende følelse, samt en følelse av trykk og tetthet. Området blir rødt, varmt og veldig følsomt for berøring, og til og med tilstedeværelsen av et laken kan øke smertene. En mild feber oppstår ofte.
Anfallet går vanligvis over av seg selv etter 3 til 10 dager, men rask behandling kan gi raskere bedring. Etter et angrep av denne typen, kalt akutt urinsyregikt eller akutt urinsyregikt, opplever de fleste pasienter en ny episode innen 2 år. Anfallene ser ut til å bli hyppigere, vedvare i lengre perioder og påvirke flere ledd over tid.
I svært sjeldne tilfeller forsvinner ikke anfallene og vedvarer og utvikler seg til kronisk gikt. Hvis betennelsen fortsetter, kan krystallene permanent skade og deformere det berørte leddet. I tillegg kan urinsyrekrystaller samle seg i andre vev enn leddene og danne avleiringer som kalles tophi, som vises som hvitaktige eller gulaktige sprø masser under huden, spesielt i fingrene, tærne, baksiden av albuene, bak hælene og rundt den ytre delen av øret. Noen ganger bryter tophi gjennom huden og forårsaker sårdannelse.
Gikt kan forårsake nyrestein, noe som kan føre til symptomer som sterke smerter i flanken eller lysken og noen ganger blod i urinen. Det er ikke klart i hvilken grad gikt kan skade nyrene, bortsett fra effekten av nyrestein.
Disse risikoene kan reduseres kraftig ved å følge en sunn livsstil og ta medisinene dine som anbefalt.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg har gikt i hånden?
Smerte og hevelse under et angrep av chiragra kontrolleres med betennelsesdempende medisiner og smertestillende midler (som ibuprofen, paracetamol eller kolkisin) for umiddelbar smertelindring av gikt. Livsstilsendringer som å gå ned i vekt, spise et sunt kosthold og trene regelmessig kan også bidra til å kontrollere gikt og forhindre fremtidige giktanfall.
Kostholdet kan endres for å unngå matvarer som utløser giktanfall, og om nødvendig kan et legemiddel kalt allopurinol gis. Allopurinol reduserer mengden urinsyre i blodet. Å gå ned i vekt kan også bidra til å forhindre fremtidige giktanfall og er sannsynligvis en av de beste behandlingene for gikt i hendene!
Kort sagt, du kan gjøre det:
- Ta medisiner for å lindre smerte og hevelse fra betennelse
- Hvile, immobilisering av det smertefulle leddet med skinner og is
- Kostholdsendringer og vekttap for å senke urinsyrenivået og bidra til å forebygge fremtidige anfall.
- Ta medisiner for å forebygge anfall ved å unngå betennelse forårsaket av krystaller.
- Ta medisiner for å redusere urinsyrenivået og oppløse krystaller (den mest effektive måten å kurere urinsyregikt og stoppe anfall, men det tar tid å oppløse alle avleiringer).
Så behandlingen av gikt har tre mål:
- Lindring av det akutte betennelsesanfallet
- Forebygging av fremtidige angrep
- Forebygging av avleiring av urinsyre i vev ved å redusere urinsyrenivået i blodet.
Kan du få gikt i hånden?
Ja, gikt kan påvirke deg i hendene. Typiske symptomer inkluderer sterke smerter i leddene i hånden og fingrene, sammen med rødhet, hevelse, vanskeligheter med å bevege leddene og noen ganger tophi (avleiringer av urinsyrekrystaller som vises som faste, gulaktige knuter).
I 99% av tilfellene er gikt en sykdom som vil bli innviet i stortåen. Når angrep gjentas, kan de berørte leddene være underliggende. Men gikt som påvirker hendene først er ganske eksepsjonell: Når noen presenterer smertefull og inflammatorisk håndpatologi, tenker vi ikke på gikt først. Vi tenker på det, men ikke først....
Dette er vanligvis enkeltleddsangrep som involverer:
Underekstremitetene (hovedsakelig):
- Tarsus og stortå hovedsakelig,
- Ankler
- Knær
Øvre lemmer (noen ganger):
- Hender
- Håndledd
- Albuer
- Noen ganger kan skulderen
Hva forårsaker gikt i hånden?
Det kalles kongenes sykdom. Likevel er urinsyregikt langt fra å ha forsvunnet, men er faktisk på fremmarsj over hele verden.
Hovedårsaken til et giktanfall er et høyt nivå av urinsyre i blodet (over 6,8 mg / dL, oppløsningspunktet for urinsyre). Dette molekylet sirkulerer i blodet og akkumuleres i leddene i form av krystaller, noe som forårsaker en betennelsesreaksjon og intens smerte.
Kroppen produserer urinsyre når den bryter ned puriner, som er stoffer som finnes naturlig i kroppen. Puriner finnes også i visse matvarer, blant annet rødt kjøtt og innmat som lever. Purinrik fisk og skalldyr omfatter ansjos, sardiner, blåskjell, kamskjell, ørret og tunfisk. Alkoholholdige drikker, særlig øl, og drikker søtet med fruktsukker (fruktose) bidrar til høyere nivåer av urinsyre. Så høyt inntak av disse matvarene er en viktig markør.
I tillegg kan visse vanndrivende behandlinger for høyt blodtrykk fremme forekomsten av urinsyregikt. Det samme gjelder behandlinger foreskrevet til nyre- og hjertetransplanterte pasienter. Dette er grunnen til at det er viktig å sjekke eventuelle andre medisinske resepter, fordi det noen ganger er nok å stoppe eller endre den krenkende behandlingen.
Normalt oppløses urinsyre i blodet og passerer gjennom nyrene til urinen. Noen ganger produserer kroppen for mye urinsyre, eller nyrene skiller ut for lite. Når dette skjer, bygger urinsyre seg opp og danner skarpe, nåleformede uratkrystaller i et ledd eller det omkringliggende vevet, noe som forårsaker smerte, betennelse og hevelse.
==> Så årsaken til gikt er et overskudd av urinsyre i blodet (hyperurikemi). Men dette alene er ikke nok til å snakke om gikt, det må være leddskader. Denne sykdommen rammer omtrent 2% av befolkningen og rammer ikke hvem som helst: 80% av de berørte er menn over 40 år, ofte overvektige og med et rikt kosthold. Det er heller ikke uvanlig å finne en gunstig genetisk bakgrunn, med foreldre fra forrige generasjon utsatt for gikt.
Utseendet til et giktanfall er ofte tilstrekkelig typisk for å stille diagnosen, så hyperurikemi må søkes ved å ta en blodprøve.
Kilder
- Lordon I. & Ritchin R. (1995) - Behandling av smerte som er vanskelig å behandle. Frontiers in Pharmacology, [online] 24(3), s. 404-463. doi:12.1258/010592380.
- Santley A. (2003) - Exploratory study to evaluate health risk from gout in hands, Cell Death & Disease, [online] 10(2). doi:12.1284/s13969-014-0204-8.
- Kim K.Y.,Schumacher H.R., Hunsche E., Wertheimer A., Kong S.X. (2003) - A literature review of the epidemiology and treatment of acute gout, Clin Ther. 2003 Jun;25(6):1593-617. doi: 10.1016/s0149-2918(03)80158-3. | Utgivers nettsted
- Valda M. (2011) - Effect of supplementation on goutty hands: a randomized controlled trial, BioMed Research International, [online] 2011, s.3-8. doi:09.1254/2012/4470503.
- Balmed Y. (2009) - Suppressing the Secretion of Cytokine-Induced Neutrophil Chemoatractant-1, Pain Management Medications, [online] 17. doi:12.1015pmm.2015.2.
- Smed S. (2014) - A Review of Clinical Data and Relevant Studies about gout in hands, Journal of the Royal Society of Medicine, [online] 6(2), s.a06752. doi:7.1012/j.rsm.2014.e08653.
- Hva forårsaker karpaltunnelsyndrom? Karpaltunnelsyndrom (CTS) er et av de vanligste kliniske problemene jeg ser i min ortopediske praksis. CTS er noe du, eller noen du kjenner, sannsynligvis har opplevd. Mer enn 100 000 mennesker i USA gjennomgår karpaltunnelkirurgi hvert år. Det er bemerkelsesverdig at leger ikke vet mye om årsakene til karpaltunnelsyndrom, som er en vanlig tilstand. Karpaltunnelsyndrom kan være assosiert med visse medisinske tilstander som diabetes, skjoldbruskkjertelsykdom og til og med gikt. CTS antas også å være forårsaket av gjentatt bruk av håndledd og hånd. Det har imidlertid aldri vært en vitenskapelig studie ...
- Hva bør jeg gjøre for å gå ned i vekt? Det gjennomsnittlige kostholdet krever at en person jobber hardt en stund for å gå ned i vekt, så blir de igjen for å opprettholde resultatene. De fleste "dietter" fungerer ikke. De kan faktisk hjelpe noen å gå ned i vekt og øke muskelmassen. Personen vil uunngåelig få all vekten som er oppnådd etter at dietten er over. Føler du deg slik? Dette er ikke uvanlig. De fleste vet ikke hva som skal til for å gå ned i vekt, ikke bare "fettet", og være i stand til å holde det av for alltid. Hva er forskjellen mellom "fett", "vekt" og "vekt"? Subkutant og visceralt fett er de to typene ...
- Hva er lupus og gikt? Problemer med håndledd, hånd og fingre kan være forårsaket av skade eller ikke-skade, for eksempel overbruk eller aldring. Du kan føle nummenhet, sårhet eller en brennende følelse. Du kan også merke hevelse. Her er noen måter å lindre smerter fra overforbruk eller medisinske tilstander. Merk Karpaltunnelsyndrom er forårsaket av trykk på mediannerven i håndleddet. Du kan føle nummenhet, prikking eller smerter i hånden og fingrene. Senesmerter er forårsaket av skade på senene, som er de tøffe fibrene som forbinder muskler og bein. Seneskade kan også være forårsaket av ...
2 Kommentarer
Mark
Jeg elsker å finne denne typen nyttig informasjon mot gikt. Det var akkurat det jeg trengte! Tusen takk skal dere ha!
Christin
Jeg ble diagnostisert med gikt for noen måneder siden, og min høyre hånd er veldig påvirket, det er dager når jeg ikke engang kan bevege den. Ved å undersøke på internett fant jeg denne siden så informativ, nå forstår jeg bedre årsakene til gikt og hva jeg kan gjøre for å lindre noe av smertene.
Jeg er åpen for å lære alt om gikt, og dette nettstedet er veldig komplett, fullt av praktisk informasjon!