Hvordan behandler du revmatisme?

Revmatisme regnes som en kronisk betennelsessykdom. For å behandle revmatisme foreskriver legene smertestillende og smertestillende midler som paracetamol, men også ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Hvis denne første behandlingslinjen mislykkes, kan revmatologer tilby pasienter kortikosteroidinjeksjoner for å lindre betennelsen. Ved kronisk inflammatorisk revmatisme kombineres bakgrunnsbehandlinger med smertestillende midler for å kontrollere sykdommen og fordele betennelsesanfallene.

For de fleste pasienter behandler medikamentell behandling aldri hele spekteret av smerter. Behovet for komplementære produkter er derfor viktig. Det finnes også naturlige forebyggende løsninger for å motvirke forekomsten av revmatiske symptomer. De består i å begrense utløsende faktorer som: overvekt, fysisk inaktivitet eller visse matvarer. Her er noen veldig enkle smerteforebyggende tiltak å få på plass: Oppmuntre til fysisk aktivitet, bannlys mat som er fiender av leddene (som sukker, stekt mat, etc.), favoriser et diett mot leddgikt (frukt, grønnsaker, etc.), ta urter som hjemmemedisin, ... revmatisme behandling hjemme er enkelt.

Behandlingsalternativene er altså mangfoldige. De siste årene har det takket være fremskritt innen forskning på revmatiske sykdommer dukket opp nye behandlinger som kan forbedre levekårene til revmatiske pasienter og sykdomsforløpet deres betydelig.

Tidlig diagnose er imidlertid svært viktig, slik at revmatologen kan utvikle en behandlingsplan fra sykdomsutbruddet.

Generelt er et isolert tiltak eller et enkelt middel ikke nok til å oppnå en første forbedring: et helt individuelt terapeutisk konsept må brukes. I dette tilfellet er fytoterapeutiske produkter (med medisinske planter) et naturlig og effektivt terapeutisk alternativ.

Noen faktorer favoriserer også en betennelsestilstand i organismen, for eksempel hyperpermeabilitet i tarmen, stress, søvnmangel, giftstoffer, forstyrrelser i det endokrine systemet og kosthold. Mat bør i utgangspunktet være betennelsesdempende.

Vegetabilsk fett generelt, og omega-3 spesielt, reduserer betennelse på systemisk nivå. Frukt og grønnsaker er svært nyttige fordi de er rike på antioksidanter: klorofyll, resveratrol, vitamin C, quercetin og betakaroten, blant andre. Urter og krydder har også stor betennelsesdempende kraft. Blant krydder multipliserer gurkemeie sin virkning med svart pepper.

Det anbefales ikke å konsumere stoffer som fremmer betennelsesprosesser: bearbeidet kjøtt, overflødig rødt kjøtt, gluten, meieriprodukter, sukker og raffinerte matvarer og bearbeidet fett.

Unngå også solanaceae. Paprika, tomater, auberginer og poteter inneholder solanin, som fremmer leddbetennelse. Fremfor alt må du ikke spise dem utenfor sesongen, rå og med skallet på.