Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
stilleben av hvitløk

Hva skal jeg spise når jeg har gikt?

Giktanfall er en av de mest smertefulle tilstandene du kan oppleve. Den dårlige nyheten er at du kan få flere giktanfall enn du allerede har. I følge en fersk studie av kur-gikt, 76% av mennesker vil sannsynligvis få et tilbakevendende giktanfall igjen. Det ble funnet at et gjennomsnitt på 3 angrep per år var normen blant 100 giktpasienter. Hvordan kan du forhindre dette? Hvordan et angrep forårsakes og hvilke matvarer du spiser er ...
Økologisk blomkål

Hvilke typer mat forårsaker gikt?

Gikt er en form for revmatoid artritt. Det antas at urinsyre, som er laget av puriner som finnes i matvarer, forårsaker gikt. Kroppen vil vanligvis filtrere kjemikaliet, som ikke er skadelig i seg selv. Hyperurikemi er en medisinsk tilstand som forårsaker smerte. Kroppen kan danne krystaller når urinsyrenivået er for høyt. Disse krystallene er vanligst i leddene. Dette kan forårsake betennelse i leddene. Denne tilstanden er kjent som urinsyregikt. Denne tilstanden kan...
Lakmusstrimler

Hva du bør vite om giktmat?

Her er et interessant faktum. Visste du at urinsyregikt opprinnelig ble kalt "The Disease of Kings" (eller "Rich Man's Disease")? Å forstå sykdommen er nøkkelen til å forstå hvorfor dette skjer. Urinsyre er hovedårsaken til urinsyregikt. Denne syren er høy i matvarer som sjømat og kjøtt. Denne sammenhengen skyldes at det tidligere bare var kongene eller dronningene som hadde råd til å unne seg slik mat. Etter hvert som disse matvarene ble lettere tilgjengelig for...
medisinske ph-teststrimler

Kan en diett med lite urinsyre forhindre gikt?

Gikt kan forebygges med et kosthold med lite urinsyre. Gikt kan forebygges med et kosthold som senker urinsyrenivået i blodet. Et kosthold med lite urinsyre er faktisk et kosthold med lite "puriner". Puriner er kjemiske forbindelser som forekommer naturlig i kroppen vår og i mye av maten vår. Deres oppgave er å omdanne mat til energi. Når de er ferdige med oppgavene sine, brytes de ned til urinsyre. For høye nivåer av urinsyre i...
Mann med smerter

Er det en gikt diett som fungerer?

Når du forstår årsakene til gikt, er det enkelt å bestemme hvilke matvarer du skal spise. Du kan deretter lage et giktdiett som fungerer best for deg. Du vil finne ut årsakene og hvilke matvarer du bør unngå hvis du har gikt. Giktdietten som fungerer for deg finner du her. Gikt er forårsaket når urinsyrekrystaller bygger seg opp i ledd og sener. De er forårsaket av overflødig urinsyre, som er et resultat ...
sunne matvarer

Hvordan kontrollere gikt med en diett med lite purin?

Gikt kan reduseres ved å spise en diett med lite purin. Gikt kan reduseres hvis du allerede har det. Gikt er vanligere hos menn, spesielt når de blir eldre. Det ser ut til at puriner er vanligere hos eldre mennesker. Hyperurikemi er en tilstand som resulterer i en økning i urinsyre i blodet, noe som kan føre til utvikling av sykdommen. Smertene er forårsaket av de skarpe krystallene som dannes i kroppen. Puriner brytes ned av nyrene ...
frossen bærfrukt

Er det dietter som hjelper til med å kontrollere gikt?

Gikt er en tilstand som påvirker kroppens ledd, spesielt leddene i ekstremitetene. Gikt kjennetegnes av et høyt nivå av urinsyre, som ikke kan elimineres. Urinsyre er et avfallsprodukt som kroppen produserer når visse matvarer inntas. Nyrene hjelper til med å eliminere urinsyre. Men hvis kroppen ikke kan eliminere overflødig urinsyre, vil den forbli i ledd og bløtvev. Dette er grunnen til at leddene er mest berørt, spesielt...
mat klar

Påvirker kostholdet mitt gikt?

Gikt kan behandles naturlig ved å endre kostholdet ditt. Denne artikkelen vil forklare hvorfor og hvilke matvarer du bør unngå hvis du vil bli kvitt gikt. Giktpasienter leter etter naturlige måter å bli kvitt det på. Denne artikkelen vil bare fokusere på naturlige måter å eliminere gikt på. Det er mange naturlige måter å bli kvitt gikt, men kosthold er den viktigste komponenten. Hvordan påvirker kostholdet ditt gikt? Urinsyrekrystaller bygger seg opp i ...