Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
fysiske øvelser

Hvorfor gjøre knesmerterøvelser?

Knesmerter Øvelser kan brukes sammen med medisiner for å behandle smerte og betennelse. Du må velge de riktige typene øvelser for deg. Her er noen tips og anbefalinger. Det er mange årsaker til knesmerter, men dette er den vanligste. De vanligste årsakene er leddgikt, som er den vanligste; leddbåndskader fra sportsaktiviteter; bruskskader og forskyvning av kneskålen; Patellar senebetennelse; og bursitt. Dette er vanlig blant personer som må knele...