Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
ball

Hvordan forebygge kroniske leddsmerter?

Det er mange grunner til at folk kan utvikle bursitt. Forebygging er imidlertid den beste behandlingen for kroniske leddsmerter. Gjentatt bruk av leddene, spesielt hvis du er overvektig, kan legge unødvendig stress på bursa. Noen aktiviteter kan ikke unngås på grunn av kravene i det daglige livet. Dette gjelder spesielt for de som tilbringer mye tid på knærne og de som driver med kraftige sportsaktiviteter. Det er imidlertid mange ting du kan gjøre for å forhindre ...