Koffein kan forårsake plutselig vannlatingstrang. Det er både vanndrivende og blærestimulerende. Koffein kan forårsake mer inkontinens hvis du allerede har det. Det er ikke alltid lett å kutte koffein. Inkontinensbehandling er ikke den eneste grunnen til å redusere koffeininntaket. For mye koffein kan føre til for tidlig død, øke blodtrykket, forårsake fordøyelsesbesvær, søvnløshet og være skadelig for type 2-diabetes. Selv om koffein kan øke energien din og hjelpe deg med å komme deg gjennom ...