Jeg forteller folk at naturlige giktmidler er de beste. De trenger ikke å bruke smertestillende. Det er derfor de fleste ser forvirret ut når jeg forteller dem det. Urinsyregikt er den mest smertefulle formen for leddgikt. Urinsyregikt kan ikke behandles. Det finnes ingen piller eller injeksjoner som kan kurere den. Smertestillende kan gjøre mer skade enn nytte for pasientene. Naturlige giktmidler er de beste. De skyller ut urinsyrene som forårsaker smerte og betennelse. Urinsyregikt kan behandles naturlig med enkle midler som inkluderer kosthold, vitaminer, urter, kosttilskudd, urter og livsstilsvaner.
Visste du det?
Smertestillende maskerer smerten. Selv om du ikke kjenner smerten, kjenner det berørte leddet den fortsatt. Millioner av mennesker har skadet leddene sine ved å fortsette å ta smertestillende og ikke behandle giktproblemet. Du må vite hvordan du skyller ut urinsyrekrystallene fra leddene dine hvis du ønsker å bruke leddene dine igjen. Urinsyregikt er en flere hundre år gammel sykdom som har vært studert i hundrevis av år.
Urinsyregikt kan behandles naturlig med kunnskap og engasjement. Urinsyregikt kan behandles ved å forstå årsakene og hvordan man eliminerer urinsyre. Her er noen tips som kan hjelpe deg med hjemmebehandlingen.
Behandlinger i hjemmet
- Det første steget er å forstå årsakene til urinsyregikt. Urinsyregikt er rett og slett en tilstand der kroppen ikke klarer å skylle ut overflødig urinsyre som den skal. Biproduktet av purinene du spiser er urinsyre. Urinsyren avleires mellom leddene, der den legger seg og danner krystaller. Årsaken til smertene er krystallene. Du bør unngå å spise animalske matvarer som kjøtt, sjømat og alkohol for å unngå puriner.
- Det er også viktig å skylle gjennom kroppen! Vann har mange fordeler, blant annet at det skyller ut urinsyrer. Å drikke rikelig med vann i løpet av dagen er en god måte å gjøre dette på. En god tommelfingerregel er å drikke en liter vann annenhver time du er våken.
- Kostholdet ditt kan også hjelpe deg med å eliminere urinsyre fra kroppen. Du kan velge matvarer med lite urinsyre som tomater, grønne grønnsaker, sukker, melkeprodukter med lavt fettinnhold, egg og ost, tomater, grønne grønnsaker, tomater, bønner, brun ris, pasta, egg, ost, oliven og korn, brød, frukt, sjokolade, frokostblandinger og te.
- Kirsebærjuice og kirsebær kan også være et godt alternativ. Nyere nyheter har fokusert på kirsebær og behandling av urinsyregikt. En studie viste at kirsebær reduserte urinsyrenivået hos 10 friske kvinner.
- Folsyre (også kjent som vitamin M) bør tilføres. Folsyre hemmer enzymet xantinoksidase, som er nødvendig for produksjonen av urinsyre. Det daglige inntaket bør ligge mellom 10-75 mg og 10-25 mg.