Zaczęło się w środku nocy. Położył się spać, ale jego prawy duży palec u nogi wygląda, jakby płonął. Prześcieradło spowodowało ogromny ból i uniemożliwiło wyobrażenie sobie obciążenia stopy. Zauważył, jak zaczerwienione i spuchnięte było prześcieradło, gdy włączył światło i zbadał je. Zaczerwieniony był nie tylko palec, ale cała stopa. Tak opisałaby to większość osób, które doświadczyły ataku dny moczanowej. Zwykle pojawia się on w środku nocy i jest niezwykle bolesny.
Zobaczmy...
Po przejściu jednego ataku, najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, aby nigdy nie mieć kolejnego. Aby to zrobić, musisz najpierw zrozumieć chorobę. Nadmiar kwasu moczowego we krwi jest przyczyną dny moczanowej. Kwas ten jest produktem ubocznym trawienia puryn, które są składnikiem białek. Kwas ten jest zwykle wypłukiwany przez nerki i wydalany z moczem. Możliwe jest, że nie pozbędziesz się całego kwasu, jeśli został on spożyty w nadmiarze lub jeśli występują jakiekolwiek problemy z czynnością nerek. Kwas może tworzyć kryształy, jeśli będzie krążył w krwiobiegu.
Kryształy te stają się ciężkie i opadają w stawach. Zwykle zaczynają się od prawej stopy. Leczenie dny moczanowej jest kolejnym priorytetem po zdiagnozowaniu. Można uniknąć bólu, robiąc dwie rzeczy. Drugim powodem jest to, że kwas może powodować uszkodzenia ciała, zwłaszcza nerek. Jeśli nie jest kontrolowany, może spowodować uszkodzenie nerek. Lekarz przedstawi listę produktów spożywczych i napojów, których należy unikać.
Unikaj tego!
Trzy najważniejsze produkty, których należy unikać, to aspiryna, piwo i mięso. Jeśli obecnie przyjmujesz aspirynę, lekarz może zalecić jej odstawienie. Sok wiśniowy jest jedną z najpopularniejszych rzeczy do picia. Sok wiśniowy jest również dostępny, ale nie zawsze jest łatwo dostępny. Sok służy dwóm celom. Może obniżać poziom kwasów i działać przeciwzapalnie. Po początkowym zaostrzeniu prawdopodobnie zostaniesz poinstruowany na temat diety i ćwiczeń. Nadwaga może zwiększać ryzyko kolejnych ataków. Poproś lekarza o listę ćwiczeń odpowiednich dla Ciebie i Twojego stanu zdrowia. Pomoże to uniknąć obrażeń. Dietetyk może być dobrym rozwiązaniem, aby pomóc Ci zaplanować zdrową dietę.