Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Czy istnieją pokarmy powodujące podagrę?

Ból dny moczanowej może być nie tylko bolesny, ale może również powodować inne dolegliwości. Ból dny moczanowej może sprawić, że opuścisz pracę, nie będziesz w stanie bawić się z dziećmi lub wyjść na spacer. Co można zrobić? Dny moczanowej można uniknąć, dokonując zdrowych wyborów żywieniowych. Oto pięć produktów spożywczych, których należy unikać lub ograniczać ich spożycie w rzadkich przypadkach.

Uwaga

  • Mięso organowe. Chociaż ja nie lubię takich produktów jak wątroba i serce, wiele osób je lubi. Jest to w porządku, jeśli podagra nie jest problemem, ale może być niebezpieczne, jeśli masz podagrę. Mięso organowe ma wyższą zawartość puryn niż inne mięsa mięśniowe, takie jak polędwica. Hot dogi i kiełbaski często zawierają mięso z narządów, dlatego też należy zachować ostrożność.
  • Orzeszki ziemne. Orzeszki ziemne zawierają niewielką ilość puryn, ale nadal mogą powodować podagrę. Nic by się nie stało, gdybyś jadł tylko niewielkie ilości orzeszków ziemnych. Jeśli jednak zjesz duże ilości orzeszków ziemnych, aby zaspokoić głód, może to doprowadzić do ataku. Wiem to z własnego doświadczenia. Ogranicz ilość spożywanego jedzenia.
  • Krab. Krab. Moja żona uwielbia kraba. Ja jadłem go tylko raz. Był pyszny i został przyrządzony w Wirginii. Jest to jedzenie, które należy spożywać z umiarem lub wcale. Krab jest bogaty w purynę i zwiększa poziom kwasu moczowego.
  • Dziczyzna. Dziczyzna była przyczyną jednego z moich najgorszych ataków podagry. Trwał on miesiąc. Aby się go pozbyć, potrzebowałem zastrzyku sterydowego. Mój atak nastąpił, gdy próbowałem uniknąć ataku. Niestety nie wiedziałem o wysokiej zawartości puryn w dziczyźnie. Nie popełnij tego samego błędu co ja. Puryny stanowią poważny problem dla myśliwych, którzy również cierpią na podagrę. Unikaj ich, zwłaszcza dziczyzny.
  • Indyk. Indyk jest pokarmem, który można dostosować do indywidualnych potrzeb. Znajomi z podagrą nigdy nie mieli ataku indyka i często go jedzą. Ja nie mam tyle szczęścia. Mogę zjeść niewielką jego ilość, ale zapomnieć o resztkach lub epizodzie dny, który z pewnością nastąpi.

 

Zostaw komentarz