Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Czy joga może zmniejszyć ból w zapaleniu stawów?

Zapalenie stawów może być przewlekłym stanem, który wpływa na stawy ciała. Istnieje ponad 100 rodzajów zapalenia stawów, a liczba ta stale rośnie. Różne rodzaje zapalenia stawów objawiają się jako zapalenia i są często związane ze zużyciem stawów z powodu długotrwałego użytkowania, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów, najbardziej powszechny rodzaj zapalenia stawów. Połączona rodzina zapalenia stawów jest dziś najczęstszą formą choroby przewlekłej w Stanach Zjednoczonych. Istnieje wiele przyczyn zapalenia stawów. Mogą one obejmować zużycie, infekcje stawów i nieprawidłowy metabolizm.

Czynniki

Niektóre czynniki, które mogą prowadzić do zapalenia stawów to genetyka, masa ciała, wcześniejsze urazy stawów, a także niektóre rodzaje intensywnej pracy lub sportu. Czasami, przyczyna nie jest znana. Ważne jest, że zapalenie stawów może dotyczyć wszystkich grup wiekowych, w tym dzieci. Objawy zapalenia stawów obejmują sztywność, ból, obrzęk i obrzęk. To często może utrudniać poruszanie się i korzystanie z dotkniętych obszarów. Podobnie jak w przypadku podagry zapalenie stawów, nagłe ataki mogą wystąpić w dużym palcu u nogi. Dotknięte obszary nie są ograniczone do stawów. Wiele rodzajów zapalenia stawów może wpływać na różne obszary ciała, powodując objawy takie jak gorączka, utrata wagi i obrzęk naczyń limfatycznych.

Tylko lekarz może zdiagnozować, czy masz zapalenie stawów. Niektóre leki mogą powodować skutki uboczne podobne do tych związanych z zapaleniem stawów. Lekarz zbada Cię i może zlecić pobranie próbek płynów, krwi lub moczu w celu zdiagnozowania zapalenia stawów. Czasami może być wymagane wykonanie zdjęć rentgenowskich w celu zbadania dotkniętych obszarów. Im szybciej choroba zostanie zdiagnozowana, tym lepiej. Może to zapobiec dalszym uszkodzeniom, a nawet niepełnosprawności. Po potwierdzeniu diagnozy zapalenia stawów, lekarz zaleci leczenie. Leczenie będzie się różnić w zależności od rodzaju zapalenia stawów.

Zobaczmy...

Istnieją jednak wspólne tematy, do których należą: łagodzenie bólu, spowolnienie progresji, edukacja. Wspólne są recepty na fizykoterapię, przepisane leki, zmiany stylu życia i diety. Pacjentom można doradzić, aby nie ćwiczyli i nie odpoczywali oraz aby chronili swoje stawy. Czasami może być konieczne, aby pacjent miał swoje dotknięte obszary operowane. Dahn Joga jest dobrym przykładem takiej terapii. Sesje Dahn Jogi mogą przynieść szybką ulgę i poprawić stan pacjenta.