Niektóre rodzaje bólu mogą być spowodowane oczywistymi problemami. Skręcenia, złamania i tym podobne często mają pamiętny moment, który je powoduje. Inne mogą wymagać diagnozy lekarza. Reumatoidalne zapalenie stawów często atakuje małe kości, takie jak te w nadgarstkach i dłoniach. Chociaż większość metod leczenia jest podobna, mogą istnieć istotne różnice. Zapalenie stawów: Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów. Najczęstsze z nich to choroba zwyrodnieniowa stawów, dna moczanowa i reumatoidalne zapalenie stawów. Wszystkie trzy mogą wpływać na nadgarstki i dłonie. Te trzy schorzenia mogą być również spowodowane różnymi czynnikami i wymagają różnych metod leczenia.
Kwas moczowy
Obecność kryształów kwasu moczowego we krwi powoduje dnę moczanową. Gdy kryształy stają się zbyt ciężkie, mogą dostać się do stawów. Chociaż początkowe ataki są najczęstsze w stopach, mogą również wystąpić w innych stawach. Zmiany w diecie są jednym ze sposobów zapobiegania zaostrzeniom. Pomocne mogą być leki przeciwzapalne bez aspiryny i sok wiśniowy. Choroba zwyrodnieniowa stawów może być spowodowana urazami lub ogólnym zużyciem. Problem ten jest często leczony miejscowymi lekami przeciwbólowymi lub przeciwzapalnymi.
Kapsaicyna może być dobrym rozwiązaniem, ponieważ może blokować sygnał bólu z mózgu. Pewną ulgę można uzyskać poprzez ekstrakcję gotu kola i kory wierzby. Kora wierzby i gotu kola są dobrymi opcjami dla osób uczulonych na aspirynę. Zawierają one ten sam aktywny składnik. Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, która powinna być leczona przez lekarza. Domowe środki zaradcze mogą wchodzić w interakcje z lekami lub samą chorobą.
Tunel nadgarstka
Nerwy przebiegające przez nadgarstek i kości nadgarstka są odpowiedzialne za przekazywanie impulsów nerwowych do dłoni. Zespół cieśni nadgarstka może być spowodowany powtarzającymi się ruchami, takimi jak pisanie na klawiaturze, sprawdzanie rynku i inne zadania, które są powtarzane przez długi czas. Powoduje to zapalenie nerwów przebiegających przez kości. Nerwy te nie mogą puchnąć i mogą powodować różne nieprzyjemne odczucia. Objawy obejmują ból, mrowienie (szpilki i igły) oraz trudności w poruszaniu nadgarstkami i dłońmi. Jeśli chcesz uniknąć operacji, ważne jest jak najszybsze podjęcie leczenia. Może to obejmować ortezę nadgarstka lub fizykoterapię. Korzystne może być również miejscowe łagodzenie bólu.
Obrażenia
Skręcenia, nadwyrężenia i złamania są często zauważane natychmiast po ich wystąpieniu. RICE to pierwszy krok po postawieniu diagnozy. Oznacza to odpoczynek, lód, ucisk i uniesienie. Kapsaicyna i kora wierzby są dobrymi opcjami łagodzenia bólu. Zalecane mogą być również leki przeciwzapalne, w tym kora wierzby.
Zapalenie ścięgna: Ścięgna to tkanka łączna, która łączy mięśnie z kośćmi. Można je znaleźć na całym ciele, nawet na dłoniach. Powtarzające się ruchy, takie jak w przypadku cieśni nadgarstka, mogą powodować obrzęk. Problem ten można leczyć poprzez odpoczynek dłoni do momentu ustąpienia obrzęku. Dobrym pomysłem jest również przykładanie lodu i przyjmowanie leków zmniejszających obrzęk. Lekarz może pomóc w ustaleniu przyczyny bólu. Należy poinformować lekarza o wszelkich nawykach lub lekach, które mogą powodować ból. Pomoże to zapobiec potencjalnym interakcjom.