Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Czy istnieją skuteczne sposoby zapobiegania kamieniom kwasu moczowego?

Istnieje wiele rodzajów kamieni nerkowych, w tym szczawian wapnia i fosforan wapnia. Osoby z hiperurykemią i podagrą są bardziej narażone na rozwój kamieni moczowych w późniejszym okresie życia. Jeśli nie zostaną podjęte żadne kroki w celu obniżenia poziomu moczu, szanse są wysokie, że będą się one tworzyć. Kamienie kwasu moczowego mogą być widoczne w konwencjonalnej diagnostyce rentgenowskiej. Są one półprzezroczyste. Trudno będzie stwierdzić, czy je masz, dopóki kamienie nie staną się tak duże, że blokują niektóre kanaliki nerkowe.

Kamienie kwasu moczowego

Są to najbardziej niebezpieczne kamienie nerkowe. Mogą spowodować poważne uszkodzenia nerek, zanim jeszcze je zauważysz. Lepiej jest zapobiegać ich powstawaniu, niż później musieć je usuwać. Wynikiem krystalizacji w drogach moczowych kwasu moczowego, znanego również jako kryształ monosodowo-uranowy (MSU), jest kamień kwasu moczowego. Ważne jest, aby ograniczyć warunki umożliwiające krystalizację, aby do niej nie dopuścić. Kwas moczowy jest bardzo rozpuszczalny. Kwas moczowy krystalizuje się, gdy osiągnie poziom 0,494 mg/L lub 8,3mg/dL.

Aby zapobiec tworzeniu się kryształów moczanowych w moczu, należy pić co najmniej 2 litry wody dziennie, aby zwiększyć rozpuszczalność moczu. Łatwo jest określić, czy Twój mocz ma gęstą konsystencję. Jest zagęszczony, jeśli jest ciemnożółty lub brązowawy. Osoby zdrowe mają mocz lekko żółtawy - przezroczysty. Kryształki kwasu moczowego łatwiej tworzą się przy niskim lub kwaśnym pH. Liczne badania wykazały, że kryształy moczanu tworzą się przy pH poniżej 5,6.

Poziom PH

Normalne pH moczu wynosi około 6,8, czyli jest lekko kwaśne. Możesz podnieść pH moczu do zdrowego poziomu, jedząc więcej warzyw i owoców, z wyjątkiem jagód. Zmniejsz spożycie pokarmów wysokobiałkowych i ogranicz spożycie napojów alkoholowych. Każdy organ ciała jest połączony z określonymi punktami odruchowymi na stopach. Aby pobudzić organy wewnętrzne i wzmocnić ich zdolność do eliminacji kwaśnej toksyny z organizmu, dobrze jest raz w miesiącu poddać się profesjonalnej terapii refleksologicznej stóp.

Pocenie się!!! Aby się spocić, minimum raz w tygodniu wybierz się na jogging lub do sauny. Skóra jest największym organem ciała, w którym znajduje się około 2 milionów gruczołów potowych. Są to punkty wyjścia, których twoje ciało używa do eliminacji niechcianych kwaśnych odpadów. To właśnie dlatego pot jest słony i kwaśny. Będziesz miał mniejsze szanse na rozwój kamieni moczanowych lub zachorowanie na podagrę, jeśli uda Ci się wykonać przynajmniej połowę z tych metod. Lepiej jest zapobiegać chorobie, niż polegać na inwazyjnych lekach lub operacjach w celu jej leczenia.

 

Jak bardzo przydatny był ten post?

Kliknij na gwiazdkę, aby ją ocenić!

Średnia ocena / 5. Liczba głosów:

Jak na razie brak głosów! Bądź pierwszym, który oceni ten post.

Zostaw komentarz