Leczenie różnych postaci zapalenia stawów może być trudne. Oprócz różnic w opiniach na temat tego, które leki są najskuteczniejsze, leki kontrolujące objawy i oznaki zapalenia stawów mogą być bardzo drogie. Ze względu na ograniczenia finansowe, nie każdy może sobie pozwolić na takie leki. Istnieje wiele leków ziołowych, które mogą być stosowane w leczeniu zapalenia stawów. Zioła te okazały się skuteczne i są zalecane przez większość lekarzy.
Ziołowe środki zaradcze
To tylko pięć z najpopularniejszych ziołowych środków na zapalenie stawów.
- Imbir. Indyjscy analitycy podawali od trzech do siedmiu gramów imbiru dziennie osiemnastu osobom z chorobą zwyrodnieniową stawów i dwudziestu ośmiu osobom z chorobą reumatoidalną. Ponad 75% uczestników badania zgłosiło pewną ulgę w obrzęku i bólu. Żaden z uczestników nie zgłosił żadnej reakcji po przyjmowaniu wysokich dawek imbiru przez ponad dwa lata. Wiele osób pije herbatę imbirową w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Dodatkowo, kompres z imbiru jest korzystny w przypadku chorób stawów.
- Oregano. Oregano jest doskonałym przeciwutleniaczem. Kwas rozmarynowy, który ma właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwwirusowe, jest głównym powodem, dla którego oregano i inne zioła lecznicze są bogate w przeciwutleniacze. Przeciwutleniacze znajdujące się w oregano mogą pomóc chronić przed uszkodzeniem komórek spowodowanym przez wolne rodniki. Reakcje wolnorodnikowe biorą udział w stanach zapalnych, chorobach zwyrodnieniowych stawów i procesie starzenia. Istnieje coraz więcej dowodów na to, że przeciwutleniacze mogą pomóc w łagodzeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i chorób reumatoidalnych stawów. Mogą one być również jednym z naturalnych leków na zapalenie stawów.
- Ananas. Bromelaina, substancja chemiczna występująca w ananasach, pomaga zmniejszyć obrzęk. Trenerzy zalecają sportowcom stosowanie ananasa w celu radzenia sobie z urazami podczas meczów. Uważa się, że ma on pozytywny wpływ na zapalenie stawów. Bromelaina może pomóc organizmowi pozbyć się niektórych kompleksów antygenów immunologicznych, które są związane z chorobą zwyrodnieniową stawów.
- Rozmaryn. Herbata ziołowa z rozmarynu jest jednym z najbardziej znanych ziołowych środków na zapalenie stawów. Cztery związki przeciwzapalne znajdujące się w liściach rozmarynu obejmują earnosol (kwas oleanolowy), kwas rozmarynowy i kwas ursolowy. Karnozol jest podobny do aspiryny i steroidów w swoich właściwościach przeciwzapalnych. Chiny reklamują kwas oleanolowy jako przeciwutleniacz. W badaniach na zwierzętach wykazano, że kwas ursolowy, który stanowi cztery procent masy rośliny, ma właściwości przeciwzapalne.
- Nasiona sezamu. Nasiona sezamu są chińskim lekarstwem na zapalenie stawów. Pół uncji nasion sezamu zawiera około czterech gramów niezbędnych kwasów tłuszczowych, 175 mg wapnia, 64 mg magnezu i 0,73 miligrama miedzi. Ze względu na zwiększone zapotrzebowanie organizmu podczas stanu zapalnego, może być konieczne zwiększenie spożycia miedzi.