Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Czy medycyna chińska leczy chorobę zwyrodnieniową stawów?

Zapalenie jest naturalną reakcją organizmu na uraz, podrażnienie lub uszkodzenie tkanki. Zapalenie stawów odnosi się do zapalenia jednego lub więcej stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszym rodzajem zapalenia stawów. Najczęstsze oznaki i objawy to ból, obrzęk, sztywność, zmniejszony zakres ruchu i/lub zwiększona sztywność. Niektóre przypadki mogą prowadzić do uszkodzenia i deformacji stawów. Tradycyjna medycyna chińska określa zapalenie stawów jako "BI-Syndrom" (wymawiane jako Bee). Jest to chiński termin odnoszący się do bólu, bolesności lub drętwienia spowodowanego brakiem energii (wymawiane Chee) i krwi w kanałach ciała. Często uważa się, że jest to spowodowane wnikaniem zimna lub wiatru z zewnątrz. Osoby cierpiące na artretyzm często twierdzą, że ich ciała są barometrem zmian pogodowych. Ich ciała wyczuwają, kiedy nadchodzi burza, zimno lub deszcz.

Zmiany w ciele

Na nasze ciała wpływa również pogoda, która często nasila się, gdy się zmienia. Nasze ciała mogą stać się sztywniejsze i bardziej wrażliwe na zmiany pogody. Możemy mieć wrażenie, że nasze ciało jest bardzo obciążone. Wiele osób cierpiących na artretyzm doświadcza również niedoboru energii ciała, Qi. Może się to objawiać zmęczeniem lub depresją. Medycyna chińska wykorzystuje system do organizowania objawów zapalenia stawów w celu określenia głównego wpływu. Wiatr, wilgoć, zimno i ciepło. Aby określić pierwotną przyczynę problemu, ważne jest, aby wziąć pod uwagę konstytucję.

  • Zmniejszenie wpływu czynników zewnętrznych w celu złagodzenia objawów
  • Wspieranie całego organizmu. Leczenie bólu można osiągnąć poprzez odżywianie, akupunkturę i chińską medycynę ziołową.

Aby ułatwić sobie życie, ważne jest, aby znać swój typ metaboliczny i wiedzieć, które pokarmy mogą podrażniać zapalenie stawów. Aby pomóc w długoterminowej profilaktyce, chińskie leki ziołowe są dostosowane do każdego pacjenta. Akupunktura może pomóc w łagodzeniu bólu i ruchomości stawów. Unikaj ekspozycji na zimno, wiatr i wilgoć. Unikaj ćwiczeń na świeżym powietrzu przy zimnej lub wilgotnej pogodzie. Nie zaleca się życia w wilgotnym lub mokrym środowisku. Ludzie są bardziej narażeni na wystąpienie objawów zapalenia stawów, jeśli wykonują zbyt dużo ćwiczeń, mają powtarzające się/nadużywane urazy lub ulegli wypadkowi. Każdy powinien aktywnie uczestniczyć w zapobieganiu i leczeniu zapalenia stawów. Jest to szczególnie ważne, ponieważ chłód zimy spowalnia organizm i powoduje więcej niedrożności (BI) w stawach. Wiele zaleceń dietetycznych, ziół, witamin, minerałów i innych form suplementacji może być pomocnych dla stawów. Trener zdrowia może pomóc Ci określić, które pokarmy i suplementy są dla Ciebie najlepsze. Możesz wykonywać ćwiczenia bez obciążenia, takie jak spacery, jazda na rowerze lub aerobik w wodzie. Unikaj ćwiczeń obciążających lub obciążających. Tai Chi, Qi Gong i joga to skuteczne sposoby na zwiększenie przepływu energii i krwi w organizmie. Pacjenci cierpiący na zapalenie stawów mogą również skorzystać z tradycyjnej medycyny chińskiej i coachingu zdrowia.

Choroby pokrewne

Maj jest Narodowym Miesiącem Artretyzmu. W tym miesiącu promujemy świadomość na temat niedawnego badania przeprowadzonego przez U.S. Centers for Disease Control and Prevention dotyczącego zapalenia stawów. Pokazuje ono bardzo alarmujący wzrost zachorowań na tę chorobę. Chociaż większość ludzi uważa, że zapalenie stawów jest wynikiem starzenia się, w rzeczywistości jest ono dość powszechne u dzieci. Ponieważ pierwsze pokolenie amerykańskiego wyżu demograficznego, osoby urodzone w latach 1946-1964, osiąga wiek średni, zapalenie stawów i związane z nim choroby reumatyczne, takie jak fibromialgia i dna moczanowa, pochłaniają coraz więcej pieniędzy na opiekę zdrowotną. Amerykańskie CDC przeprowadziło niedawno badanie dotyczące zapalenia stawów, które obejmowało sześć lat od 1997 do 2003 roku. Stwierdzono 25-procentowy wzrost liczby Amerykanów cierpiących na bolesne zapalenie stawów i powiązane choroby reumatyczne. 46 milionów Amerykanów (lub 1 na 5) cierpi na zapalenie stawów, w porównaniu do 36,8 miliona sześć dekad temu.

Warunki te kosztują około 3 procent produktu narodowego brutto, czyli $81 miliardów. Ten wzrost wydatków jest spowodowany wyżem demograficznym. Według badaczy, zapalenie stawów i inne schorzenia reumatyczne wzrosły u osób z innymi problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca, otyłość i choroby serca. Grupa ta odnotowała 28-procentowy wzrost, z 31,8 mln osób do 40,8 mln, w porównaniu z 6-procentowym wzrostem wśród osób zdrowych (5 mln do 5,3 mln).

Otyłość

Otyłość i nadwaga to dwa główne czynniki zwiększające ryzyko rozwoju zapalenia stawów lub innych powiązanych schorzeń. Podwyższony wskaźnik masy ciała zwiększa ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest również znana jako choroba zwyrodnieniowa stawów. Jest ona spowodowana normalnym ruchem. Choroba zwyrodnieniowa stawów, która wystąpi w stawie w tym roku, ostatecznie doprowadzi do wymiany stawu wiele lat później. Nacisk grawitacji powoduje uszkodzenie stawów i otaczających je tkanek. Reumatoidalne zapalenie stawów to inny rodzaj zapalenia stawów. Jest to choroba autoimmunologiczna, która występuje, gdy układ odpornościowy organizmu źle rozumie błonę maziową (wyściółkę komórkową wewnątrz stawu). Nieleczone zniekształcenie dotkniętego stawu może z czasem stać się poważne.

Zapalenie stawów nie jest pojedynczą chorobą. Istnieje około 100 rodzajów zapalenia stawów i innych chorób reumatycznych. Artretyzm dosłownie tłumaczy się jako "zapalenie stawów", podczas gdy termin "itis" faktycznie odnosi się do stanu zapalnego. Zapalenie stawów może powodować ból i stan zapalny w dowolnej części ciała. Reumatyzm może powodować wyniszczające, a nawet zagrażające życiu powikłania, a także wpływać na inne części ciała, takie jak mięśnie, kości lub narządy wewnętrzne. Podczas sześcioletniego okresu badania, opcje leczenia farmakologicznego gwałtownie wzrosły (24%). Jednak inne koszty, takie jak pobyty w szpitalu, spadły, więc rzeczywiste wydatki na osobę pozostały niezmienione. Naukowcy doszli do wniosku, że główną przyczyną wzrostu kosztów leczenia było zapalenie stawów.

Leczenie zapalenia stawów

Jak to się ma do rosnących kosztów leczenia zapalenia stawów? Oczywiste jest, że jedynym sposobem na kontrolowanie zapalenia stawów jest edukowanie i motywowanie ludzi do bycia zdrowszymi. Chociaż oczywiste jest, że częstość występowania zapalenia stawów wzrasta wraz z wiekiem, prawie trzy czwarte wszystkich osób cierpiących na zapalenie stawów ma mniej niż 65 lat. Procesu starzenia nie da się zatrzymać. Możesz ułatwić sobie życie, dokonując zdrowszych wyborów. Jedną z opcji jest wystarczająca ilość ćwiczeń, aby poprawić ruchomość stawów u osób cierpiących na zapalenie stawów. To jednak nie wystarczy. Chronicznie suche i odwodnione stawy mogą bardzo utrudniać swobodne poruszanie się. Ważne jest, aby zmodyfikować i poprawić dietę. Wyższe spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 i innych składników odżywczych z pełnowartościowej żywności zwiększy szanse na pomyślną remisję. Książka F. Batmanghelidj "Jak radzić sobie z bólem pleców i reumatoidalnym bólem stawów" to niedrogi przewodnik samopomocy, który każdy może przeczytać, aby dowiedzieć się więcej o niesamowitej roli wody w naturalnym łagodzeniu bólu. Ta krótka książka w miękkiej oprawie pokaże ci, że ból stawów to tylko znak, że twoje ciało przecieka wodę do stawów.

 

Zostaw komentarz