Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Czy podagra jest chorobą odpustową?

Podagra jest spowodowana zbyt dużą ilością kwasu moczowego we krwi. Kiedyś nazywano ją chorobą patrycjuszy, ponieważ była wynikiem nadmiernego pobłażania przez osoby zamożne. Na podagrę może mieć wpływ dieta o wysokiej zawartości puryn. Czerwone mięso ma wysoką zawartość puryn. Czerwone mięso było preferowane przez zamożnych, podczas gdy zboże było bardziej przystępne dla biednych.

O podagrze

Podagra jest chorobą przeważnie męską, która może być zdiagnozowana u mężczyzn powyżej 50 roku życia. Podagra zwykle zaczyna się w wieku 30 lat, a jej szczyt przypada między 40 a 50 rokiem życia. U kobiet przed menopauzą występuje rzadko. Hipokrates opisał podagrę jako chorobę, która dotyka mężczyzn. Kobiety po menopauzie są bardziej narażone na jej wystąpienie. Kryształy moczanu zostały odkryte w dużych palcach u stóp egipskich mumii.

Podagra to stan, który może trwać przez długi czas. To może zająć trochę czasu, aby pozbyć się. To trwa długo dla poziomu kwasu moczowego, aby osiągnąć wystarczająco wysoki poziom, że nie krystalizuje i budować w stawach.

Podagrę można podzielić na dwa rodzaje: pierwotną i wtórną. Podagra pierwotna spowodowana jest nadmierną produkcją kwasu moczowego lub niezdolnością do jego wydalania na tyle skutecznie, aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Ci pacjenci są w stanie odnieść korzyści ze zmian w diecie. Podagra wtórna może rozwinąć się z innych przyczyn. Podagra może być wywołana przez poziom kwasu moczowego, który jest podwyższony przez pewne warunki medyczne. Choroby mieloproliferacyjne i choroby nerek są dwoma przykładami. Białaczka jest spowodowana przez nadmierną produkcję kwasów moczowych, a choroba nerek jest, gdy wydalanie jest utrudnione. Na poziom kwasu moczowego we krwi mogą wpływać leki. Należą do nich diuretyki, w tym diuretyki tiazydowe i aspiryna, a także leki cytotoksyczne. Podagra może być również związana z otyłością i piciem alkoholu. Podagra często rozwija się w nocy.

70% do 90% ostrych przypadków podagry występuje w dużej stopie. Zwykle dotyczy pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego. Jest to znane jako podagra. Ból może stać się silny i pulsujący w ciągu kilku godzin. Duży palec u nogi może czuć się gorąco i puchnąć. Może czuć się niezwykle bolesny w dotyku, a nawet dotyk z poszycia łóżka może spowodować jego ból. Chociaż ostry epizod ustąpi na własną rękę, może trwać do tygodnia. Chociaż największa liczba kryształów kwasu moczowego znajduje się w stawie dużego palca, mogą one również wpływać na inne stawy. Kryształy te mogą powodować silny ból i stan zapalny w każdym stawie, w którym się gromadzą.

Pozbądź się podagry w naturalny sposób

Na postępowanie w przypadku podagry ma wpływ dieta i utrata wagi. Niskie spożycie może zmniejszyć poziom moczanów we krwi nawet o 20%. Pokarmy bogate w purynę obejmują wątrobę, inne mięsa organowe, kiełbasy i inne przetworzone mięsa, a także owoce morza, jaja, mleko i niektóre fasole. Podagra może być nasilona przez alkohol. Piwo jest najgorszym winowajcą. Zawiera ono guanozynę. Ten związek chemiczny jest przekształcany w kwas moczowy przez florę jelitową. Dzięki badaniom przesiewowym i ubezpieczeniowym widzimy teraz grupę osób z wysokim poziomem kwasu moczowego, ale bez oznak podagry. Te osoby powinny być monitorowane. Po wyeliminowaniu lub zmniejszeniu wszystkich czynników mogących mieć wpływ na podagrę oraz wprowadzeniu diety i utraty wagi, może być zalecana terapia podtrzymująca w postaci allopurinolu, aby utrzymać stężenie kwasu moczowego we krwi w granicach normy. Zapobiega to oddzielaniu się kryształów moczanu do innych części ciała.

Podagrę można leczyć poprzez obniżenie i utrzymanie prawidłowego poziomu kwasów moczowych w organizmie. Kwas ten jest naturalnie wytwarzany, gdy nasze ciała rozkładają białka (puryny). Dobrym pomysłem byłoby ograniczenie spożycia białka. Białka z czerwonego mięsa i owoce morza plasują się w czołówce. Unikaj drożdży, zwłaszcza słodkich chlebów, i zielonych warzyw liściastych, takich jak szpinak. Fasola w każdej postaci również znajduje się na liście no-eat. Należy również pamiętać, że wiele napojów alkoholowych zawiera drożdże, więc należy ograniczyć ich spożycie. Należy unikać czerwonych win.

Aby pozbyć się podagry, następnym krokiem byłoby obniżenie poziomu kwasu moczowego. Można to zrobić za pomocą czarnych wiśni i truskawek. Oba zostały wykazane, aby zmniejszyć poziom kwasu moczowego w czasie. Witamina C może być podjęte codziennie, aby obniżyć poziom kwasu moczowego. Ludzie odkryli, że sok żurawinowy i kapsułki mogą pomóc w oczyszczeniu organizmu. Wszystko, co robimy, aby wspomóc eliminację kwasu moczowego przez organizm, powinno być również korzystne. Picie wystarczającej ilości wody każdego dnia może pomóc w filtrowaniu kwasu moczowego i eliminacji odpadów. Łączenie metod jest najlepszym sposobem na sukces. Możesz osiągnąć najlepsze wyniki, zmieniając swoją dietę, aby zmniejszyć spożycie puryn i zwiększyć ilość żywności, która obniża kwas moczowy. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że nie doświadczysz kolejnego zaostrzenia.

Podagra Domowe sposoby na podagrę

Pamiętaj o piciu wody. Picie co najmniej sześciu ośmiouncjowych szklanek wody dziennie pomoże Ci wypłukać system i wyeliminować odpady.

Jak bardzo przydatny był ten post?

Kliknij na gwiazdkę, aby ją ocenić!

Średnia ocena / 5. Liczba głosów:

Jak na razie brak głosów! Bądź pierwszym, który oceni ten post.

Zostaw komentarz