Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Czy dna moczanowa jest chorobą pobłażania sobie?

Dna moczanowa jest spowodowana zbyt dużą ilością kwasu moczowego we krwi. Niegdyś nazywano ją chorobą patrycjuszy, ponieważ była wynikiem nadmiernego pobłażania sobie przez zamożnych ludzi. Na dnę moczanową może wpływać dieta o wysokiej zawartości puryn. Czerwone mięso jest bogate w puryny. Czerwone mięso było preferowane przez bogatych, podczas gdy zboże było bardziej dostępne dla biednych.

O dnie moczanowej

Dna moczanowa jest chorobą występującą głównie u mężczyzn, którą można zdiagnozować u mężczyzn w wieku powyżej 50 lat. Dna rozpoczyna się zwykle w wieku 30 lat, a jej szczyt przypada między 40 a 50 rokiem życia. Rzadko występuje u kobiet przed menopauzą. Hipokrates opisał dnę jako chorobę dotykającą mężczyzn. Kobiety po menopauzie są bardziej narażone na jej wystąpienie. Kryształy moczanu zostały odkryte w dużych palcach egipskich mumii.

Dna moczanowa jest chorobą, która może utrzymywać się przez długi czas. Pozbycie się jej może zająć trochę czasu. Potrzeba dużo czasu, aby poziom kwasu moczowego osiągnął wystarczająco wysoki poziom, aby nie krystalizował się i nie gromadził w stawach.

Dnę można podzielić na dwa rodzaje: pierwotną i wtórną. Pierwotna dna moczanowa jest spowodowana nadmierną produkcją kwasu moczowego lub niezdolnością do wydalania go wystarczająco skutecznie, aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Pacjenci ci są w stanie skorzystać ze zmian w diecie. Wtórna dna moczanowa może rozwinąć się z innych przyczyn. Dna moczanowa może być wywołana przez poziom kwasu moczowego, który jest podwyższony z powodu pewnych schorzeń. Choroby mieloproliferacyjne i choroby nerek to dwa przykłady. Białaczka jest spowodowana nadmierną produkcją kwasu moczowego, a choroby nerek utrudniają jego wydalanie. Na poziom kwasu moczowego we krwi mogą wpływać leki. Należą do nich leki moczopędne, w tym diuretyki tiazydowe i aspiryna, a także leki cytotoksyczne. Dna moczanowa może być również związana z otyłością i piciem alkoholu. Dna moczanowa często rozwija się w nocy.

70% do 90% ostrej dny moczanowej występuje w dużej stopie. Zwykle dotyka pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego. Jest to znane jako podagra. Ból może stać się silny i pulsujący w ciągu kilku godzin. Duży palec u nogi może być gorący i puchnąć. Dotyk może być niezwykle bolesny, a nawet dotyk osłony łóżka może powodować ból. Chociaż ostry epizod ustępuje samoistnie, może trwać do tygodnia. Chociaż najwięcej kryształów kwasu moczowego znajduje się w stawie dużego palca u nogi, mogą one również wpływać na inne stawy. Kryształy te mogą powodować silny ból i stan zapalny w każdym stawie, w którym się gromadzą.

Pozbądź się podagry w naturalny sposób

Na leczenie dny moczanowej ma wpływ dieta i utrata masy ciała. Niskie spożycie może obniżyć poziom moczanów we krwi nawet o 20%. Pokarmy bogate w puryny obejmują wątrobę, inne narządy, kiełbasy i inne przetworzone mięso, a także owoce morza, jaja, mleko i niektóre fasole. Dna moczanowa może być zaostrzona przez alkohol. Piwo jest najgorszym winowajcą. Zawiera ono guanozynę. Ta substancja chemiczna jest przekształcana w kwas moczowy przez florę jelitową. Dzięki badaniom przesiewowym i testom ubezpieczeniowym widzimy obecnie grupę osób z wysokim poziomem kwasu moczowego, ale bez objawów dny moczanowej. Osoby te powinny być monitorowane. Po wyeliminowaniu lub ograniczeniu wszystkich czynników, które mogą wpływać na dnę moczanową, oraz wprowadzeniu diety i utraty wagi, można zalecić terapię podtrzymującą w postaci allopurynolu w celu utrzymania stężenia kwasu moczowego we krwi w normalnym zakresie. Zapobiega to przedostawaniu się kryształów moczanu do innych części ciała.

Dnę można leczyć poprzez obniżenie i utrzymanie prawidłowego poziomu kwasu moczowego w organizmie. Kwas ten jest naturalnie wytwarzany, gdy nasze ciała rozkładają białka (puryny). Dobrym pomysłem byłoby ograniczenie spożycia białka. Białka z czerwonego mięsa i owoców morza należą do najwyższych. Unikaj drożdży, zwłaszcza słodkich chlebów i zielonych warzyw liściastych, takich jak szpinak. Fasola w każdej postaci również znajduje się na liście produktów zakazanych. Należy również pamiętać, że wiele napojów alkoholowych zawiera drożdże, więc należy ograniczyć ich spożycie. Należy unikać czerwonych win.

Aby pozbyć się dny moczanowej, następnym krokiem byłoby obniżenie poziomu kwasu moczowego. Można to zrobić za pomocą czarnych wiśni i truskawek. Wykazano, że oba te produkty z czasem obniżają poziom kwasu moczowego. Witamina C może być przyjmowana codziennie w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego. Ludzie odkryli, że sok żurawinowy i kapsułki mogą pomóc oczyścić organizm. Wszystko, co robimy, aby wspomóc eliminację kwasu moczowego przez organizm, również powinno być korzystne. Picie wystarczającej ilości wody każdego dnia może pomóc odfiltrować kwas moczowy i wyeliminować odpady. Najlepszym sposobem na osiągnięcie sukcesu jest łączenie metod. Najlepsze wyniki można osiągnąć, zmieniając dietę w celu zmniejszenia spożycia puryn i zwiększenia ilości pokarmów obniżających poziom kwasu moczowego. Zapewni to, że nie dojdzie do kolejnego zaostrzenia choroby.

Domowe sposoby na podagrę

Pamiętaj o piciu wody. Picie co najmniej sześciu szklanek wody o pojemności ośmiu uncji dziennie pomoże wypłukać organizm i wyeliminować odpady.

Co to jest dna moczanowa?

Gout, also known as the Disease of Indulgence, is a form of arthritis caused by the buildup of uric acid crystals in the joints. It typically affects the big toe joint but can also occur in other joints.

How can Gout be managed?

Gout management involves a combination of lifestyle changes and medications. This includes maintaining a healthy weight, avoiding foods high in purines (which increase uric acid levels), staying hydrated, and taking prescribed medications to reduce inflammation and lower uric acid levels.

What are the common symptoms of Gout?

Common symptoms of Gout include sudden and intense joint pain, swelling, redness, and tenderness in the affected area. The big toe joint is the most commonly affected joint, but Gout can also occur in the ankle, knee, foot, and other joints.

How is the level of uric acid in the body related to Gout?

Gout is directly linked to high levels of uric acid in the body. Uric acid is a waste product that forms when the body breaks down purines, which are naturally found in certain foods. When uric acid levels become too high, it can lead to the formation of urate crystals, triggering Gout attacks.

Are there any natural remedies for Gout?

While there is no cure for Gout, certain natural remedies may help manage symptoms. These include maintaining a balanced diet, incorporating anti-inflammatory foods (such as cherries and berries), avoiding alcohol and sugary drinks, regular exercise, and applying ice or heat to affected joints for pain relief. However, it is important to consult with a healthcare professional for an appropriate treatment plan.

Zostaw komentarz