Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jak długo trzeba czekać, aby Boswellia zaczęła działać?

Boswellia jest w stanie zmniejszyć ból i bezruch u pacjentów z podagrą. Czasami może zapewnić szybkie wsparcie stawów i jest to możliwe aby zobaczyć potężne efekty przeciwzapalne w ciągu jednego tygodnia. 

Czasami jednak efekty działania boswellia nie są natychmiastowe. Dla niektórych osób, tpierwsze korzyści z boswellia są zwykle widoczne po dwóch tygodniach; w niektórych przypadkach może to potrwać do czterech tygodni. Dla innych, aby skorzystać z zalet tej żywicy, konieczne jest podjęcie kilkumiesięcznej kuracji. Generalnie pierwsze efekty w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów obserwuje się pomiędzy 1 a 3 miesiącem spożywania preparatu.

Boswellia serrata jest rośliną bezpieczną, pozbawioną toksyczności nawet w dużych dawkach. Można więc przyjmować ją codziennie, dbając o przestrzeganie dawek zalecanych przez sprzedawcę i/lub lekarza. Wskazane jest jednak zrobienie tygodniowej przerwy pomiędzy każdym miesiącem kuracji.

Boswellia może być stosowana w tabletkach, proszku, olejku eterycznym, a także jako kadzidło do spalania. Ale ogólnie, aby uzyskać dobre wyniki przeciwzapalne, terapeuci, którzy ją stosują, zalecają zdecydować się na ekstrakt, który zawiera 70% kwasów bosweliowych i który jest spożywany w ilości 300 mg ekstraktu z żywicy bosweliowej dwa do trzech razy dziennie. Boswellia powinna być przyjmowana z posiłkami, w 3 dawkach.

Aby złagodzić sporadyczne stany zapalne, zaleca się spożywanie od 600 do 900 mg boswellia dziennie. Ale, aby leczyć patologię zapalną (zapalenie kości i stawów, zapalenie stawów, zapalenie jelit...), dawka może wzrosnąć do 1200 mg dziennie.

Aby działać dogłębnie na stan zapalny, lepiej jest podjąć 2 do 3 miesięczne kuracje. Pamiętaj, aby każdy kurs kuracji oddalić o kilka dni.

Jak go brać?

W tabletkach: do 3 na dobę po 400 mg tabletek lub kapsułek.

W proszku: 1 równa łyżeczka dziennie.

W olejku eterycznym: tylko do użytku zewnętrznego. Do stosowania na skórę, wcześniej rozcieńczony w oleju roślinnym.

 

 

Jak bardzo przydatny był ten post?

Kliknij na gwiazdkę, aby ją ocenić!

Średnia ocena 4 / 5. Liczba głosów: 17

Jak na razie brak głosów! Bądź pierwszym, który oceni ten post.

Zostaw komentarz