Zrozumienie akupunktury i tego, w jaki sposób może ona korzystnie wpłynąć na zdrowie mózgu, ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania śmierci komórek mózgowych. Akupunktura może zmniejszyć ból, zrównoważyć neuroprzekaźniki, zakończyć depresję, zaburzenia nastroju i zmniejszyć stan zapalny. Obecne badania pokazują, że akupunktura może hamować śmierć neuronów w korze mózgowej i hipokampie. Akupunktura wyraźnie ma zdolność do zmiany poziomu neuroprzekaźników w mózgu. Akupunktura może być stosowana w leczeniu apoptozy wywołanej niedokrwieniem. Może być stosowana w leczeniu niedokrwiennych urazów mózgu, a także innych urazów i chorób mózgu. Quantum Brain Healing wykorzystuje akupunkturę uszną i akupunkturę skóry głowy do leczenia mózgu.
Badania
Obecne badania pokazują, że akupunktura może hamować śmierć neuronów w korze mózgowej i hipokampie. Akupunktura wyraźnie ma zdolność do zmiany poziomu neuroprzekaźników w mózgu. Akupunktura może być stosowana w leczeniu śmierci komórek wywołanej niedokrwieniem. Może być również stosowana w leczeniu innych urazów i chorób mózgu. Efekt ten można dodatkowo wzmocnić, dodając poszczególne zioła lub preparaty ziołowe. Ważne jest, aby dodawać tylko jedno zioło do swojego schematu na raz. Pozwala to wyizolować zioła, które działają wyjątkowo dobrze lub mają niepożądane działanie. Zioła mogą wchodzić w interakcje z suplementami diety, powodując wzmocnienie ich działania. Akupunktura skóry głowy, specjalna forma akupunktury wykonywana na głowie, jest wyspecjalizowanym rodzajem akupunktury.
Wiele punktów akupunkturowych znajduje się na głowie, w tym żołądek, pęcherzyk żółciowy i potrójny palnik. Akupunktura skóry głowy różni się od tradycyjnego stylu ciała. Istnieją wyznaczone strefy, które można wykorzystać do leczenia zaburzeń sensorycznych, motorycznych lub pamięci. Akupunktura skóry głowy może być bardzo skuteczna w leczeniu dysfunkcji motorycznych i czuciowych mózgu, takich jak stwardnienie rozsiane, porażenie Bella, neuropatia obwodowa, migrenowy ból głowy i porażenie Bella. Akupunktura skóry głowy wykorzystuje igłę o nieco większej średnicy. W trudnych przypadkach w akupunkturze skóry głowy można również zastosować elektrostymulację.
Korzyści
Naukowcy z University College London i Southampton University odkryli, że powierzchowne igłowanie akupunkturą aktywowało obszary motoryczne kory mózgowej, podczas gdy głębokie igłowanie akupunkturą aktywowało układ limbiczny, powodując dezaktywację percepcji bólu. Akupunktura aktywuje część mózgu odpowiedzialną za produkcję naturalnych opioidów. Opiaty są własnym środkiem przeciwbólowym organizmu. Istnieje kilka obszarów korowych w mózgu, które są zaangażowane w przetwarzanie bólu. Obejmują one pierwotne somatosensoryczne obszary korowe, wtórne somatosensoryczne obszary korowe, wyspę i przedni zakręt obręczy. Obejmują one również podwzgórze (PAG) i okołowodociągową szarość (PAG). Kory przedczołowe dolne i przedruchowe są również zaangażowane w ból. Obejmują one wzgórze, wzgórze, pierwotną korę somatosensoryczną i ipsilateralną korę obwodową.
Podwzgórze, pierwotna kora ruchowa i kora zakrętu obręczy były znacząco aktywowane przez stymulację punktów elektroakupunkturą. Efekty elektroakupunktury jako opioidowego środka przeciwbólowego były modulowane w niespecyficzny sposób przez podwzgórze, układ limbiczny i przednią część kory zakrętu obręczy. Różne częstotliwości mogą być wykorzystywane do aktywacji endogennych opioidów w rdzeniu kręgowym lub ośrodkowym układzie nerwowym za pomocą elektroakupunktury. W celu zwiększenia produkcji opioidów zastosowano stymulację elektryczną o częstotliwości 2 Hz. Akupunktura może zmniejszyć lub zapobiec pogorszeniu funkcji mózgu po udarze. Wpływ stymulacji rdzenia kręgowego na dusznicę bolesną wywołaną stymulacją i obrót endogennych opioidów w mięśniu sercowym u ludzi.
Dobrze wiedzieć
Drgawki i napady padaczkowe mogą być leczone akupunkturą. Zmniejszenie neuronalnych syntaz tlenu azotowego może wyjaśniać przeciwdrgawkowe działanie akupunktury. Ostatnie badania wykazały, że niektóre tradycyjne chińskie punkty akupunkturowe aktywują lub dezaktywują określone obszary mózgu. Efekt akupunktury można przewidzieć. Punkty akupunkturowe, które stymulują słuch i wzrok, mogą stymulować wzrokowe i słuchowe obszary mózgu. Wybrany punkt akupunktury, czas pozostawania igieł w miejscu, rodzaj i czas trwania stymulacji, a także długość i średnica mogą mieć wpływ na aktywność mózgu.
Punkty akupunkturowe można stymulować dłużej za pomocą małych igieł. Aby dodatkowo stymulować mózg podczas akupunktury, można stosować moksę i elektroterapię. Terapia zimnym laserem ma podobny charakter do nakłuwania igłą. Laser jest kierowany na punkt akupunkturowy w celu uzyskania określonej ilości energii. Laseroterapia akupunkturowa może być stosowana w leczeniu naderwań mięśni, zmęczenia mięśni i nie gojących się sępów cukrzycowych, złamań kości, bólu, stymulacji wzrostu kolagenu, uszkodzeń skóry, bakteryjnych infekcji zatok i dny moczanowej. Najlepszym sposobem leczenia naderwanych lub uszkodzonych ścięgien i więzadeł jest terapia zimnym laserem. Jest ona nieinwazyjna i nie wpływa na mikrokrążenie w miejscu urazu. Przyspiesza powrót do zdrowia, wydłużając czas gojenia, w zależności od ciężkości urazu.
Korzyści płynące z kakao
Pomimo faktu, że wiele dobrze udokumentowanych artykułów wykazało przeciwne dowody, jedzenie czekolady można uznać za zdrowe odżywianie. Nic dziwnego, że korzyści płynące z konsumpcji czekolady nie są powszechnie znane. Większość ludzi uważa, że czekolada jest niezdrowa, tucząca, uzależniająca i szkodliwa dla zdrowia. Ten artykuł poinformuje czytelnika o niesamowitych, niezwykłych korzyściach płynących ze spożywania czekolady. Kakao jest jedynym źródłem czekolady i dlatego jest wolne od substancji syntetycznych. Flawonoidy to związki występujące w roślinach, które pomagają naprawiać uszkodzenia. Czekolada zawiera flawonoidy. Flawonoidy te działają w podobny sposób w organizmie człowieka, gdy są spożywane. Flawonoidy są przeciwutleniaczami, które chronią organizm przed przedwczesnym starzeniem się i chorobami serca.
Czekolada jest jednym z najbogatszych źródeł przeciwutleniaczy spośród wszystkich znanych produktów spożywczych. Na przykład ciemna czekolada ma wysoki poziom przeciwutleniaczy, który konkuruje z truskawkami. Przeciwutleniacze są sposobem na przeciwdziałanie skutkom działania wolnych rodników w organizmie. Personel medyczny od dziesięcioleci stosuje czekoladę w leczeniu takich problemów jak biegunka, podagra i niska męskość. Pomaga ona również w przypadku zmęczenia, słabego trawienia i duszności. Poniżej znajduje się dziesięć korzyści zdrowotnych, które czekolada może wnieść do Twojej diety.
- Wysoki poziom cukru można obniżyć, jedząc ciemną czekoladę. Czekolada wpływa na metabolizm organizmu, co może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy. Co ciekawe, czekolada może również obniżyć insulinooporność, co pozwala organizmowi na bardziej efektywną produkcję glukozy.
- Czekolada jest bogata w magnez, potas i różne witaminy, takie jak witamina D, E i B1. Niedawne odkrycia wykazały, że czekolada może pomóc w walce z próchnicą zębów, jeśli spożywa się ciemną czekoladę zamiast mlecznej (która zawiera więcej cukru niż kakao).
- Wykazano, że w ciągu 2-3 godzin od spożycia czekolada zwiększa przepływ krwi do kluczowych obszarów mózgu. Wynika to ze zdolności czekolady do rozszerzania naczyń krwionośnych. Wywołuje ona produkcję dwutlenku azotu w organizmie. Powoduje to nieumyślne rozluźnienie i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Czekolada zapobiega zlepianiu się płytek krwi, zmniejszając tym samym ryzyko powstawania zakrzepów lub innych zatorów tętniczych.
- Objawy przedmiesiączkowe są łagodzone przez kofeinę, która poprawia nastrój. Ciało uwalnia neuroprzekaźniki, fitochemikalia, a czekolada może poprawić nastrój.
- Czekolada może obniżyć poziom cholesterolu LDL o co najmniej 10% i podnieść poziom cholesterolu HDL o co najmniej 10% w obu kierunkach. Niewątpliwie czekolada ma wiele korzyści zdrowotnych. Podobnie jak wszystkie inne produkty spożywcze, czekolada smakuje najlepiej, gdy jest świeża i nieprzetworzona. Najlepiej jest jeść czekoladę "wysokiej jakości" i unikać ciastek i innych produktów czekoladowych, które zawierają przetworzoną czekoladę. Sięgnij po tabliczkę czekolady, Twoje ciało będzie Ci wdzięczne!