Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jak leczyć reumatyzm?

Reumatyzm jest uważany za przewlekłą chorobę zapalną. W leczeniu reumatyzmu lekarze przepisują leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol, ale także niesteroidowe leki przeciwzapalne. Jeśli ta pierwsza linia leczenia zawiedzie, reumatolodzy mogą zaoferować pacjentom zastrzyki z kortykosteroidów w celu złagodzenia stanu zapalnego. W przypadku przewlekłego reumatyzmu zapalnego leczenie podstawowe łączy się z lekami przeciwbólowymi w celu kontrolowania choroby i rozłożenia w czasie ataków zapalnych.

W przypadku większości pacjentów terapie lekowe nigdy nie leczą całego zakresu bólu. Dlatego tak ważne jest stosowanie produktów uzupełniających. Istnieją również naturalne rozwiązania zapobiegawcze, które przeciwdziałają pojawianiu się objawów reumatycznych. Polegają one na ograniczeniu czynników wyzwalających, takich jak: nadwaga, brak aktywności fizycznej lub niektóre pokarmy. Oto kilka bardzo prostych środków zapobiegania bólowi: Zachęcaj do aktywności fizycznej, wyrzuć pokarmy, które są wrogami stawów (takie jak cukier, smażone potrawy itp.), faworyzuj dietę przeciw artretyzmowi (owoce, warzywa itp.), przyjmuj zioła jako domowe lekarstwo,... leczenie reumatyzmu w domu jest proste.

Opcje leczenia są więc zróżnicowane. W ostatnich latach, dzięki postępom w badaniach nad chorobami reumatycznymi, pojawiły się nowe metody leczenia, które mogą znacznie poprawić warunki życia pacjentów reumatycznych, a także przebieg ich choroby.

Jednak wczesna diagnoza jest bardzo ważna, aby reumatolog mógł opracować plan leczenia od początku choroby.

Ogólnie rzecz biorąc, izolowany środek lub pojedynczy lek nie wystarcza do osiągnięcia początkowej poprawy: należy zastosować całą indywidualną koncepcję terapeutyczną. W tym przypadku produkty fitoterapeutyczne (z roślinami leczniczymi) są naturalną i skuteczną opcją terapeutyczną.

Ponadto niektóre czynniki sprzyjają stanowi zapalnemu organizmu, takie jak nadmierna przepuszczalność jelit, stres, brak snu, toksyny, zaburzenia układu hormonalnego i dieta. Żywność powinna być zasadniczo przeciwzapalna.

Tłuszcze roślinne, a w szczególności omega-3, zmniejszają stan zapalny na poziomie ogólnoustrojowym. Owoce i warzywa są bardzo przydatne, ponieważ są bogate w przeciwutleniacze: między innymi chlorofil, resweratrol, witaminę C, kwercetynę i beta-karoten. Zioła i przyprawy mają również wielką moc przeciwzapalną. Wśród przypraw kurkuma zwielokrotnia swoje działanie w połączeniu z czarnym pieprzem.

Nie zaleca się spożywania substancji, które sprzyjają procesom zapalnym: przetworzonego mięsa, nadmiaru czerwonego mięsa, glutenu, produktów mlecznych, cukrów i rafinowanej żywności oraz przetworzonych tłuszczów.

Unikaj również psiankowatych. Papryka, pomidory, bakłażany i ziemniaki zawierają solaninę, która sprzyja stanom zapalnym stawów. Przede wszystkim nie jedz ich poza sezonem, na surowo i ze skórką.

Zostaw komentarz