Podagra może spowodować, że będziesz chciał szybko obniżyć poziom kwasu moczowego, aby pozbyć się bolesnych objawów. Jest to błąd. Podagra jest spowodowana, gdy istnieje wysoki poziom kwasów moczowych we krwi. To powoduje, że kryształy moczanu tworzą się i osadzają w stawach. Osoby cierpiące na podagrę muszą obniżyć swój wysoki poziom kwasu moczowego. Objawy podagry mogą być tak poważne, że łatwo jest czuć się winnym za chęć pozbycia się ich tak szybko, jak to możliwe. Nie ma nic złego w próbach wyeliminowania bólu tak szybko, jak to możliwe. Musisz również spróbować obniżyć swój wysoki poziom kwasu.
Ataki podagry
Ataki podagry mogą być wywołane przez nagłe zmiany w poziomie kwasów moczowych. Dlatego ważne jest, aby spróbować obniżyć poziom moczu powoli, aby zmniejszyć szansę na kolejny atak. Jest to prawdą, nawet jeśli już doświadczasz ataku. W takich przypadkach zbyt szybka zmiana może doprowadzić do pogorszenia objawów i wydłużenia czasu ich trwania. Te konflikty rodzą pytanie: jak szybko można obniżyć poziom kwasu moczowego bez wywoływania kolejnego ataku podagry? Nie ma jednej słusznej odpowiedzi.
Jest to prawdopodobne, ponieważ metabolizm każdego człowieka jest unikalny. Moje badania wykazały, że leki obniżające poziom kwasu moczowego, takie jak Allopurinol, z którymi miałem osobiście do czynienia, nie powinny być przyjmowane podczas ataku podagry. Kiedyś dostałem ten lek od mojego lekarza po raz pierwszy. Objawy szybko się nasiliły. Te leki nie powinny być przepisywane podczas rzeczywistego ataku, zgodnie z ogólnym konsensusem. Jeśli już bierzesz leki obniżające poziom kwasu moczowego i masz atak, powinieneś je kontynuować.
Zmiany
Nie zmieniasz gwałtownie swojego organizmu, a jedynie utrzymujesz dawkę, do której jesteś przyzwyczajony. Zaprzestanie ich stosowania może w rzeczywistości pogorszyć sytuację. Twój lekarz prawdopodobnie przepisze Ci leki takie jak Allopurinol dla podtrzymania. Ma to na celu zapobieganie przyszłym atakom poprzez utrzymywanie niższych poziomów kwasów moczowych. Powszechne jest rozpoczęcie od 50 mg, aż znajdziesz odpowiednią dawkę. Istnieje wiele naturalnych sposobów, które można obniżyć poziom kwasu moczowego. Ta ścieżka staje się coraz bardziej popularna.
Istnieje wiele powodów, dla których tak się dzieje. Ale dwa z najważniejszych powodów mogą być skutki uboczne leków głównego nurtu - zarówno dla bólu lub redukcji kwasu - jak również długoterminowa natura leków obniżających kwas. Dieta o niskiej zawartości puryn jest świetnym sposobem na obniżenie kwasów moczowych. To dlatego, że puryny w żywności może powodować kwas moczowy być produkowane podczas metabolizmu. To zmniejszy ilość kwasów moczowych produkowanych przez organizm. To, jak szybko zmieni się Twój poziom kwasu, zależy od tego, jak bardzo zmienisz swoją dietę i jak szybko.
Kontrola podagry
Ataki podagry mogą być bardzo poważne, jeśli wyeliminujesz wszystkie wysokopurynowe pokarmy i szybko. Jest to coś, czego sam doświadczyłem lub mój szwagier w prawie ma. Po swoim pierwszym ataku podagry, zrobił obszerne badania na ten temat i rozpoczął dietę niskopurynową. Zrobił to tak gwałtownie, że wkrótce potem miał bardzo ostry atak. Lekcja jest taka, że jeśli twoim celem jest przejście na dietę niskopurynową stopniowo, nie rób tego gwałtownie. Zmniejsz porcje do 6 uncji dziennie chudego mięsa, drobiu lub ryb. Następnie można rozważyć unikanie pokarmów o wysokiej zawartości puryn.
Możesz śledzić swoje postępy w poziomie kwasu moczowego poprzez badania krwi, albo przez swojego lekarza lub apteki, które oferują tę usługę. FYI, pokarmy, które mają najwyższy poziom to tłuste czerwone mięso, mięsa organiczne (wątroba, mózgi i nerki, serca, słodkie piersi), a także niektóre gatunki drobiu (np. gęś, indyk, niektóre ryby (zwłaszcza sardele i sardynki, śledź, sardynki i sardynki), a także skorupiaki. Jak w przypadku każdej większej zmiany w diecie, przed rozpoczęciem takiej diety należy skonsultować się z lekarzem. Może on doradzić, jakich pokarmów należy unikać lub jakie pokarmy włączyć do diety.