Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jak wyeliminować ból związany z podagrą?

Ból podagry może być bardzo bolesny. Ból podagry może powodować poważne zakłócenia w życiu. Ataki podagry mogą być bardzo destrukcyjne. Ważne jest, aby szybko pozbyć się bólu. Ten artykuł omówi 3 naturalne metody łagodzenia bólu podagry bez uciekania się do drogich leków ze skutkami ubocznymi. Najpierw spójrzmy na przyczyny bólu podagry. Przyczyną bólu są kryształy kwasu moczowego, które wyglądają jak ostre igły, gdy są oglądane pod mikroskopem.

Kryształy Uric

Kryształy te tworzą się w stawach, najczęściej w stopie, ale mogą też znajdować się w każdym innym stawie. Kwas moczowy powstaje w wyniku metabolizmu "puryn, które pomagają w produkcji energii i białka. Po zakończeniu tego procesu puryny są rozkładane i przekształcane w kwas moczowy. Kwas ten jest następnie przetwarzany przez nerki i wypłukiwany przez mocz.

Czasami jednak nerki nie radzą sobie z efektywnym przetwarzaniem kwasu i kończy się to nadmiarem kwasów moczowych w krwiobiegu. To z kolei powoduje odkładanie się kryształów w stawach i wywołuje ból związany z podagrą. Puryny można również znaleźć w wielu produktach spożywczych. Jest to bardziej powszechne w czerwonym mięsie, ekstrakty mięsne i wątroby, nerki, mózg, serce, kurczaka, ryby, skorupiaki, między innymi żywności. Należy unikać żywności wysokiej zawartości puryn podczas pracy, aby uzyskać szybką ulgę od podagry.

Spróbuj tego!

Naprzemienne ciepłe i zimne okłady mogą pomóc w rozpuszczeniu kryształów kwasów moczowych w stawach. Przez 3 minuty mocz stopę w gorącej wodzie. Powinnaś ustawić temperaturę na około 90 stopni, ale zawsze możesz ją najpierw przetestować. Następnie natychmiast zanurz się w innej umywalce z zimną wodą zawierającą kostki lodu i odczekaj 30 sekund. Następnie natychmiast wróć do gorącej umywalki na kolejne 3 minuty. Kontynuuj ten proces przez 20 minut.

Możesz również użyć plastikowej torby wypełnionej kostkami lodu, aby ucisnąć skórę zamiast zimnej umywalki. Zrób okład z 1/2 filiżanki węgla aktywnego, 3 łyżek stołowych mielonego siemienia lnianego i ciepłej wody. Użyj obfitej ilości okładu, aby zastosować go do dotkniętego obszaru. To wyciągnie toksyny. Możesz również przyjmować 1/2 do 1 łyżeczki węgla aktywowanego dziennie.

Ocet jabłkowy z cydru może być stosowany miejscowo lub jako napój w celu złagodzenia objawów. Wymieszaj 2 łyżeczki miodu i octu razem, aby zrobić codzienny napój. Aby wykąpać staw, użyj 1 części octu jabłkowego na 6 części ciepłej wody. Musi to być niedestylowany, surowy ocet jabłkowy bez żadnych dodatków. Jest to typ, który można kupić w sklepie spożywczym i sklepach ze zdrową żywnością.

Wniosek

Te naturalne środki łagodzenia bólu podagry zostały zgłoszone jako skuteczne przez wielu ludzi. Możesz znaleźć, że co najmniej jeden z tych naturalnych środków przeciwbólowych podagry działa dla Ciebie. A może wszystkie trzy. Musisz także rozważyć, jak zapobiec nawracającej podagrze z powrotem. Podagra może spowodować uszkodzenie nerek i stawów. Ulga w bólu podagry powinna być poszukiwana tak szybko, jak to możliwe. Musisz również zapobiec nawrotom podagry.

 

Zostaw komentarz