Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jak zmniejszyć atak dny moczanowej?

Ataki dny moczanowej są jednym z najpoważniejszych schorzeń. Ataki dny moczanowej mogą wystąpić w dowolnym momencie i bez ostrzeżenia. Ataki dny moczanowej mogą trwać od kilku godzin do kilku tygodni. Ten stan chorobowy może spowodować spustoszenie w Twoim życiu. Pierwsze doświadczenia z podagrą mogą wyglądać jak z horroru, jeśli już na nią cierpisz. Atakuje w nocy, podobnie jak przerażające postacie z horrorów. Nagły atak dny moczanowej jest często podobną sytuacją. Budzi Cię pulsujące uczucie w dużych palcach u stóp. Jest tak intensywne, że masz wrażenie, że umrzesz.

Dobrze wiedzieć

Dna moczanowa może również wpływać na inne części ciała. Należą do nich kostki i śródstopie, pięty i kolana. Stan zapalny może rozprzestrzenić się na otaczające obszary, takie jak skóra lub ścięgna. W niektórych przypadkach może również wystąpić gorączka lub dreszcze. Co możesz zrobić, aby złagodzić ból, jeśli masz jeden z tych bolesnych ataków dny moczanowej? Jakie kroki można podjąć, aby skrócić czas trwania ataku i zmniejszyć poziom bólu? Podczas ataku należy pić dużo wody.

Twoje ciało będzie lepiej przygotowane do radzenia sobie z nadmiarem kwasu moczowego, jeśli będziesz dobrze nawodniony. Podnieś dotknięte obszary. Pomoże to zmniejszyć przepływ krwi. Gdy organizm próbuje zwalczyć problem, białe krwinki mogą napływać do dotkniętego obszaru. Może to prowadzić do zwiększenia stanu zapalnego.

Bądź świadomy

Poduszka rozgrzewająca lub okład z lodu to dwie opcje dla osób odczuwających ból stawów. Oba te sposoby mogą pogorszyć sytuację w przypadku ataków dny moczanowej. Jak wspomniano w poprzednim akapicie, ciepło może zwiększyć stan zapalny poprzez zwiększenie krążenia. Tworzenie się kryształów kwasu moczowego może być wspomagane przez okłady z lodu. Krystalizacja lub kwasy moczowe są główną przyczyną problemu. Unikanie obu tych czynników jest dobrym pomysłem.

Jeśli zdecydujesz się użyć okładu z lodu, upewnij się, że jest on używany tylko przez krótki czas. Ogranicz chodzenie, jeśli atak dotyczy stóp lub kolan. Obszary te są często obciążane przez stanie i chodzenie. Wygodne buty z dużą ilością miejsca na palce są najlepsze dla osób, które muszą się poruszać. Powinieneś także pomyśleć o tym, jak zapobiegać przyszłym atakom. Ataki dny moczanowej stają się bardziej dotkliwe i trwają dłużej.

 

Zostaw komentarz