Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Czy podagra jest przyczyną bólu mojej stopy?

Ponieważ są one odpowiedzialne za cały ciężar, który nosimy wokół, swędzenie stóp może powodować ból w stopach i innych częściach ciała. To może powodować ból, więc możemy unikać chodzenia na siłownię. Zamiast tego możemy cieszyć się zakupami tak samo jak wycieczka the (sorry guys!) dentysta. Nie musisz cierpieć, jeśli zrozumiesz przyczynę.

Przyczyny

  • Przyczyny: Zapalenie stawów jest częstym schorzeniem. Może być spowodowane przez urazy, zużycie lub reumatoidalne, które jest zaburzeniem autoimmunologicznym. Warunek ten zwykle zaczyna się w małych kości, takich jak stopy i kostki. Objawy mogą obejmować zaczerwienienie skóry i stan zapalny. Istnieją środki zaradcze: Miejscowe aplikacje, takie jak gotu kola, kora wierzby i kapsaicyna mogą być pomocne. Kapsaicyna jest w stanie wyłączyć sygnał bólu do mózgu. Jednak najlepiej jest kupić ją komercyjnie przygotowaną, ponieważ jest bardzo silna. Wyciąganie gotu kola i wierzby może być wykonane za pomocą wody lub oliwy z oliwek. Unikaj wierzby, jeśli jesteś uczulony na aspirynę lub masz podagrę.
  • Przyczyna: Złamane kości. Złamania stresowe i wypadki mogą powodować złamane kości w stopach lub kostkach. Bieganie lub jogging może powodować drobne złamania. Istnieją środki zaradcze. Jeśli masz dostęp, powyższe zabiegi miejscowe mogą być pomocne. Jednak wiele złamań można przykryć gipsem. Podczas gdy uraz się goi, ważne jest, aby stosować lód, odpoczynek i elewację.
  • Przyczyny: Cukrzyca może prowadzić do drętwienia lub bólu podobnego do fantomowego. Nerwy wysyłające sygnał bólu do obszaru, gdy nie ma nic złego. To może być zagrażające życiu i powinno być traktowane przez lekarza. Dwa powody, aby uniknąć Capsaicin: To może spowodować pęcherze. To może być trudniejsze dla diabetyków, zwłaszcza tych na stopach, aby leczyć się z urazów. Drugim powodem jest to, że sygnał bólu nie jest prawdziwy i środki przeciwbólowe prawdopodobnie nie przyniosą dużej ulgi. Niektóre osoby mogą znaleźć ulgę w bólu stosując miejscowo gotu kola i wierzbę.
  • Przyczyna: Podagra. Chociaż technicznie uważane za zapalenie stawów, stan ten różni się od innych form zapalenia stawów. Kryształy kwasu moczowego mogą powodować podagrę. Nerki odfiltrowują kwas moczowy, który jest produktem odpadowym z puryn, normalnie. Jeśli jest zbyt dużo puryn lub jeśli nerki są uszkodzone, może nie być filtrowany całkowicie. Może wtedy gromadzić się i tworzyć kryształy. Istnieją środki zaradcze: Jeśli chcesz uniknąć przyszłych flare-upów, ważne jest, aby zmniejszyć spożycie białka. Puryna pochodzi z białka. Jeśli nie jesteś na terapii aspirynowej, musisz unikać aspiryny. Należy również unikać kory wierzby, ponieważ zawiera ona tę samą substancję chemiczną. Sok z wiśni, czereśni i innych jagód może zmniejszyć stan zapalny i obniżyć kwas moczowy. Kapsaicyna nie jest zalecana w przypadku aktywnego zaostrzenia podagry. Może ona powodować silny ból. Elewacja, odpoczynek i lód są wszystkie dobre opcje dla złagodzenia bólu i pokonania ataku.
  • Przyczyna: Buty: Sposób, w jaki twoje stopy czują się na końcu, może być głównym czynnikiem w tym, jak się czują. Wysokie obcasy, zwłaszcza kolczaste, mogą powodować ból w stopach i piłkę stóp ze względu na ciśnienie, pod którym się znajdują. Buty, które są zbyt ciasne wokół góry, zwłaszcza w pobliżu palców, mogą powodować silny ból. Istnieją środki zaradcze: Jeśli jest to możliwe, można unikać noszenia butów. Jednak nie zawsze jest to możliwe.

Wniosek

Jeśli odczuwasz silny ból, upewnij się, że nie doznałeś złamania stresowego lub innego schorzenia. Kapsaicyna, wcierki do stóp i lód mogą pomóc. Jeśli nie ma oczywistego problemu, ból w stopach powinien zostać zdiagnozowany. Pozwoli to określić, które domowe środki zaradcze są najbardziej skuteczne. Twój lekarz powinien być świadomy wszelkich warunków medycznych i wszystkich leków, które przyjmujesz, niezależnie od tego, czy są to leki na receptę czy suplementy. Pozwoli to na uzyskanie precyzyjnej diagnozy i najlepszej porady, jak zarządzać swoim bólem. Zapobiegnie to również skutkom ubocznym wynikającym z interakcji leków i ziół.

 

Zostaw komentarz