Greckie słowa arthro oznaczające staw i itis ze znaczeniem zapalenie tworzą słowo artretyzm. Zapalenie stawów jest stanem, który wpływa na kości i mięśnie stawu. Staw dotknięty zapaleniem stawów jest często bardzo bolesny, sztywny i spuchnięty. Zapalenie stawów może być tak poważne, że może przeszkadzać w codziennych czynnościach i ograniczać ruch. Nasze stawy są chronione przez torebki zawierające płyn maziowy. Chrząstki łączące główki kości w stawie pełnią funkcję poduszek i umożliwiają ruch kości w stawie bez tarcia. W miarę starzenia się chrząstek, między kośćmi może dochodzić do tarcia. Może to prowadzić do powstania osteofitów lub ostróg. Naturalna degeneracja chrząstek występuje w wyniku starzenia się. Inne czynniki, które mogą powodować zapalenie stawów to otyłość, wcześniejsze urazy, przyczyny genetyczne, infekcje kości, powtarzające się ruchy i niedobory wapnia.
Rodzaje zapalenia stawów
Reumatoidalne i zwyrodnieniowe zapalenie stawów to najczęstsze rodzaje zapalenia stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest spowodowana degeneracją chrząstki w wyniku starzenia się. Reumatoidalne zapalenie stawów jest stanem, który dotyka młodych ludzi. Pojawia się, gdy układ odpornościowy nieumyślnie ingeruje w stawy. Zakaźne zapalenie stawów jest, gdy infekcja rozprzestrzenia się z innych części do stawu. Podagra jest inną formą zakażonego zapalenia stawów, które wynika z krystalizacji kwasu moczowego w stawach. Zapalenie stawów może łatwo wpłynąć na stawy takie jak kolano, biodro, kręgosłup i ramię. 14. Obrzęk węzłów chłonnych
- Możliwe jest leczenie zapalenia stawów poprzez przyjmowanie 6,50 gramów sproszkowanego imbiru.
- Kąpiele z solą Epsom mogą być stosowane w leczeniu bólu sztywnych i opuchniętych stawów.
- Olej rycynowy może być stosowany w leczeniu bólu związanego z zapaleniem stawów.
- Wymieszaj 10 gramów kamfory z 200 gramami oleju musztardowego. Mieszankę przechowuj w szczelnie zamkniętej butelce i pozwól jej wyschnąć na słońcu, aż kamfora całkowicie się rozpadnie. Ta mieszanka może być używana do masażu stawów.
- Ciepła woda może być stosowana w celu zmniejszenia sztywności stawów i mięśni. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, można dodać do wody sól morską.
- Gorący ocet można wykorzystać do masażu bolących stawów.
- Możliwe jest leczenie zapalenia stawów poprzez picie świeżo wyciśniętego soku z ziemniaków, rozcieńczonego wodą.
- Kąpiele morskie są świetnym środkiem leczniczym na zapalenie stawów.
- Olejek eteryczny z rumianku może być stosowany do nacierania bolących stawów. Olejek eteryczny z rumianku ma właściwości przeciwbólowe.
- Nie zaleca się noszenia ciasnych bandaży nad stawami, ponieważ mogą one utrudniać krążenie krwi i powodować ich usztywnienie.
Ból kolana
Każdy ruch zależy od kolana. Jeśli masz problemy ze stawami kolanowymi, możesz czuć się tak, jakby całe twoje życie się zatrzymało. Tak właśnie ważne jest kolano. Problem z kolanem może być bardzo niepokojący, niezależnie od wieku. Należy wiedzieć, że ból kolana jest często spowodowane przez więcej niż jeden problem. Istnieje wiele przyczyn bólu kolana. Czasami może to być jedna przyczyna, natomiast innym razem może to być kombinacja. Zapalenie stawów jest częstą przyczyną bólu kolana. Jest to po prostu podrażnienie stawów, które powoduje ból stawu kolanowego.
Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów, ale choroba zwyrodnieniowa stawów jest najbardziej powszechna. Stan ten powoduje uszkodzenie chrząstki stawu kolanowego. Wraz z wiekiem wzrasta prawdopodobieństwo rozwoju tego schorzenia. Przyczyna choroby oraz rodzaj zapalenia stawów są kluczowymi czynnikami wpływającymi na sposób leczenia tego schorzenia. Podagra jest częstą przyczyną bólu kolan. Zwykle rozwija się ona w wyniku zatkania stawów kwasem moczowym. Substancja ta może gromadzić się z czasem. Stan ten może powodować poważne objawy, które trwają przez kilka dni.
Ból kolana
Torbiel Bakera może czasami powodować ból kolana. Dzieje się tak najczęściej w przypadku gromadzenia się płynu. Wewnętrzne części kolana mogą czasami zwapnić, co prowadzi do zespołu Pellegriniego-Stieda. Najlepszymi sposobami na zmniejszenie bólu stawu kolanowego jest stosowanie okładów z lodu, wystarczający odpoczynek i przyjmowanie kortykosteroidów. Chondromalacja jest najczęściej spotykana u młodych kobiet. Leki przeciwzapalne mogą być stosowane w leczeniu objawów. Fizykoterapia może być również opcja, aby poprawić jakość mięśnia czworogłowego. Lód może być stosowany w celu złagodzenia bólu w stawach kolanowych.
Każdy, kto cierpi z powodu bólu, powinien być aktywny, aby wzmocnić swoje uda. Możliwe jest wystąpienie silnego bólu kolana, jeśli kość lub staw ulegnie zakażeniu. Chociaż jest to rzadkie, może być bardzo bolesne. Często towarzyszy temu silne ciepło w dotkniętym obszarze, dreszcze i wysoka gorączka. Ten problem może być rozwiązany tak jak większość infekcji. Czasami, guz może rozwijać się w kolanie. Może to powodować ból stawu kolanowego i problemy z poruszaniem się. Zazwyczaj można to leczyć za pomocą operacji usunięcia guza. Czasami, amputacja może być jedyną opcją.
Bunion
Bunion to bolesny, spuchnięty guzek na stawie łączącym duży palec i stopę. Jest to coś więcej niż zgrubienie. Może to być również poważny problem ze stopą. Podrażnienie tkanek miękkich wokół obszaru dużego palca jest tym, co powoduje ból. To może stać się bardziej poważne, jeśli nie jest zarządzane prawidłowo. Czy jesteś narażony na rozwój bunions? Dowiedz się, czy jesteś zagrożony jednym lub więcej z tych warunków.
- Jedną z przyczyn powstawania bunionów jest nadmierna pronacja. Nadmierna pronacja występuje wtedy, gdy stopa jest zbyt mocno skierowana do wewnątrz, aby umożliwić normalne funkcjonowanie. Nadmierna pronacja oznacza, że ciężar ciała koncentruje się na środku ciała. Do powstania koślawości dochodzi, gdy cały ciężar ciała przechodzi przez staw dużego palca.
- Przyczyną dolegliwości mogą być również zwichnięcia stopy lub kostki, złamania lub luźne więzadła.
- Choroby stóp mają na ogół wysoką dziedziczność. Genetyka jest również czynnikiem ryzyka rozwoju bunionów. W czterech przypadkach na dziesięć, buniony są dziedziczone.
- Kolejnym czynnikiem ryzyka jest podagra. Podagra to schorzenie, w wyniku którego dochodzi do powstawania kwasów moczowych w stawach, najczęściej dużych i stawach skokowych.
- Obuwie z wąskimi palcami, zwłaszcza ciasno dopasowane, może wywierać nacisk na duży i środkowy palec. Wysokie obcasy mogą również wywierać nacisk na staw palców, ponieważ mają tendencję do przesuwania ciężaru ciała na przednią część stopy.
- Tancerki baletowe są również podatne na powstawanie bunions. Ponieważ stopy są stale narażone na powtarzające się naprężenia, mogą pojawić się również buławy.
- Wraz z wiekiem zwiększa się również częstość występowania bunions.
- Schorzenie to częściej występuje u kobiet.
- Buniony mogą być bardziej powszechne u osób z niskimi łukami i płaskostopiem.
- Bardziej narażone są osoby, które wykonują dużo pracy stojącej i chodzącej.
Pamiętaj
Bunions są powszechne w handlu detalicznym, opiece zdrowotnej i usługach spożywczych. Istnieje wiele sposobów na leczenie bolesnych bunions. Można stosować okłady z lodu, aspirynę, środki przeciwbólowe takie jak ibuprofen, aspiryna, ciepłe moczenie stóp, lepiej dopasowane obuwie i wkładki do stóp. O ile ból nie staje się silny, bunions zazwyczaj nie wymagają operacji. Buniony można leczyć jedynie poprzez bunionectomię. Istnieją dwie opcje: tradycyjna operacja i bezbliznowcowa operacja pęcherzyków. Porozmawiaj ze swoim lekarzem od stóp, aby omówić swoje opcje.