Greckie słowa arthro oznaczające staw i itis oznaczające stan zapalny składają się na słowo artretyzm. Zapalenie stawów to stan, który wpływa na kości i mięśnie stawu. Staw dotknięty artretyzmem jest często bardzo bolesny, sztywny i opuchnięty. Zapalenie stawów może być tak poważne, że może przeszkadzać w codziennych czynnościach i ograniczać ruch. Nasze stawy są chronione przez torebki zawierające płyn maziowy. Chrząstki łączące główki kości w stawie służą jako poduszki i umożliwiają beztarciowy ruch kości w stawie. Wraz ze starzeniem się chrząstek może dojść do tarcia między kośćmi. Może to prowadzić do powstawania osteofitów lub ostróg. Naturalna degeneracja chrząstek występuje z powodu starzenia się. Inne czynniki, które mogą powodować zapalenie stawów obejmują otyłość, wcześniejsze urazy, przyczyny genetyczne, infekcje kości, powtarzające się ruchy i niedobory wapnia.
Rodzaje zapalenia stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów to najczęstsze rodzaje zapalenia stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest spowodowana degeneracją chrząstki w wyniku starzenia się. Reumatoidalne zapalenie stawów to schorzenie dotykające młodych ludzi. Występuje, gdy układ odpornościowy nieumyślnie atakuje stawy. Zakaźne zapalenie stawów ma miejsce, gdy infekcja rozprzestrzenia się z innych części do stawu. Dna moczanowa to kolejna forma zakaźnego zapalenia stawów, która wynika z krystalizacji kwasu moczowego w stawach. Zapalenie stawów może łatwo wpływać na stawy, takie jak kolano, biodro, kręgosłup i ramię. 14. Obrzęk węzłów chłonnych
- Możliwe jest leczenie zapalenia stawów poprzez przyjmowanie 6,50 gramów sproszkowanego imbiru.
- Kąpiele w soli Epsom mogą być stosowane w leczeniu sztywności i obrzęku stawów.
- Olej rycynowy może być stosowany w leczeniu bólu związanego z zapaleniem stawów.
- Wymieszaj 10 gramów kamfory z 200 gramami oleju musztardowego. Przechowywać mieszaninę w szczelnie zamkniętej butelce i pozostawić do wyschnięcia na słońcu, aż kamfora całkowicie się rozpadnie. Mieszanka ta może być stosowana do masażu stawów.
- Ciepła woda może być stosowana w celu zmniejszenia sztywności stawów i mięśni. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, do wody można dodać sól morską.
- Gorący ocet może być stosowany do masażu bolących stawów.
- Możliwe jest leczenie zapalenia stawów poprzez picie świeżo wyciśniętego soku ziemniaczanego, rozcieńczonego wodą.
- Kąpiele morskie są doskonałym sposobem leczenia zapalenia stawów.
- Olejek eteryczny z rumianku może być stosowany do nacierania bolących stawów. Olejek eteryczny z rumianku ma właściwości przeciwbólowe.
- Nie zaleca się noszenia ciasnych bandaży na stawach, ponieważ mogą one utrudniać krążenie krwi i usztywniać stawy.
Ból kolana
Każdy ruch zależy od kolana. Jeśli masz problemy ze stawem kolanowym, możesz mieć wrażenie, że całe Twoje życie stanęło w miejscu. Tak ważne jest kolano. Problem z kolanem może być bardzo przykry, niezależnie od wieku. Powinieneś wiedzieć, że ból kolana jest często spowodowany więcej niż jednym problemem. Istnieje wiele przyczyn bólu kolana. Czasami może to być jedna przyczyna, a innym razem może to być ich kombinacja. Zapalenie stawów jest częstą przyczyną bólu kolan. Jest to po prostu podrażnienie stawów, które powoduje ból stawu kolanowego.
Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów, ale choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstsza. Choroba ta powoduje uszkodzenie chrząstki stawu kolanowego. Wraz z wiekiem wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia tego schorzenia. Przyczyna choroby i rodzaj zapalenia stawów są kluczowymi czynnikami wpływającymi na sposób jej leczenia. Dna moczanowa jest częstą przyczyną bólu kolan. Zwykle rozwija się w wyniku zatkania stawów kwasem moczowym. Substancja ta może gromadzić się z czasem. Stan ten może powodować poważne objawy, które utrzymują się przez kilka dni.
Ból kolana
Torbiel Bakera może czasami powodować ból kolana. Dzieje się tak najczęściej, gdy gromadzi się płyn. Wewnętrzne części kolana mogą czasami ulegać zwapnieniu, co prowadzi do zespołu Pellegriniego-Stiedy. Najlepszym sposobem na zmniejszenie bólu stawu kolanowego jest stosowanie okładów z lodu, wystarczający odpoczynek i przyjmowanie kortykosteroidów. Chondromalacja występuje najczęściej u młodych kobiet. W leczeniu objawów można stosować leki przeciwzapalne. Fizykoterapia może być również opcją poprawy jakości mięśnia czworogłowego. Lód może być stosowany w celu złagodzenia bólu stawów kolanowych.
Każda osoba cierpiąca z powodu bólu powinna być aktywna, aby wzmocnić uda. Możliwe jest wystąpienie silnego bólu kolana w przypadku zakażenia kości lub stawu. Chociaż zdarza się to rzadko, może być bardzo bolesne. Często towarzyszy temu silne ciepło w dotkniętym obszarze, dreszcze i wysoka gorączka. Problem ten można rozwiązać podobnie jak większość infekcji. Czasami w kolanie może rozwinąć się guz. Może to powodować ból stawu kolanowego i problemy z poruszaniem się. Zwykle można to leczyć operacyjnie w celu usunięcia guza. Czasami jedyną opcją może być amputacja.
Bunion
Haluks to bolesny, opuchnięty guzek w stawie łączącym duży palec i stopę. To coś więcej niż guzek. Może to być również poważny problem ze stopą. Podrażnienie tkanek miękkich wokół dużego palca jest przyczyną bólu. Może on stać się bardziej dotkliwy, jeśli nie będzie odpowiednio leczony. Czy jesteś w grupie ryzyka wystąpienia haluksów? Dowiedz się, czy jesteś narażony na jedną lub więcej z tych dolegliwości.
- Jedną z przyczyn powstawania haluksów jest nadmierna pronacja. Nadmierna pronacja występuje, gdy stopa jest zbyt mocno skierowana do wewnątrz, aby umożliwić normalne funkcjonowanie. Nadmierna pronacja oznacza, że ciężar ciała koncentruje się na środkowej części ciała. Do powstawania haluksów dochodzi, gdy cały ciężar ciała przechodzi przez staw dużego palca.
- Stan ten może być również spowodowany skręceniami stopy lub kostki, złamaniami lub luźnymi więzadłami.
- Zaburzenia stóp są na ogół w wysokim stopniu dziedziczne. Genetyka jest również czynnikiem ryzyka rozwoju haluksów. W czterech na dziesięć przypadków haluksy są dziedziczone.
- Kolejnym czynnikiem ryzyka jest dna moczanowa. Dna moczanowa jest stanem, który powoduje tworzenie się kwasów moczowych w stawach, najczęściej dużych i stawach haluksów.
- Buty z wąskimi noskami, zwłaszcza te obcisłe, mogą wywierać nacisk na duże i środkowe palce. Wysokie obcasy mogą również wywierać nacisk na staw palucha, ponieważ mają tendencję do przenoszenia ciężaru ciała na przednią część stopy.
- Tancerze baletowi są również podatni na haluksy. Ponieważ stopy są stale narażone na powtarzające się obciążenia, mogą również wystąpić haluksy.
- Wraz z wiekiem wzrasta również częstość występowania haluksów.
- Stan ten występuje częściej u kobiet.
- Haluksy mogą być bardziej powszechne u osób z niskimi łukami i płaskostopiem.
- Osoby, które dużo stoją i chodzą, są bardziej narażone.
Pamiętaj
Haluksy są powszechne w handlu detalicznym, służbie zdrowia i usługach gastronomicznych. Istnieje wiele sposobów leczenia bolesnych haluksów. Można stosować okłady z lodu, aspirynę, środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, aspiryna, ciepłe kąpiele stóp, lepiej dopasowane obuwie i wkładki do stóp. O ile ból nie staje się silny, haluksy zwykle nie wymagają operacji. Haluksy można leczyć tylko poprzez bunionectomy. Istnieją dwie opcje: tradycyjna operacja i bezbliznowa operacja haluksów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby omówić dostępne opcje.