Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jakie są zalety soku z czarnej wiśni?

Duże ilości tego samego związku chemicznego znajdują się w czarnych wiśniach, co powoduje, że liście klonów i sumaków stają się czerwone jesienią. Tym związkiem chemicznym są antrocyjany. Antrocyjany są obecne w wielu liściach, ale są maskowane przez zielony chlorofil. Czerwony kolor antrocyjanów ujawnia się, gdy chlorofil znika jesienią. Związek antrocyjaniny może być stosowany jako środek przeciwzapalny, przeciwnowotworowy, przeciwutleniający, uspokajający i przeciwartretyczny.

Czarne wiśnie

Czarne wiśnie zawierają wysoki poziom witaminy A, C i bioflawenoidów. Dna moczanowa może być leczona za pomocą antrocyjanów, które są środkiem przeciwzapalnym. Dna moczanowa to bolesny stan spowodowany wysokim poziomem kwasu moczowego w organizmie. Stany te są najczęściej związane z niektórymi pokarmami, takimi jak skorupiaki. Najczęściej występuje u mężczyzn i dotyka dużego palca u nogi. Może jednak również dotyczyć palców, łokci i kolan. Duży palec u nogi staje się zaczerwieniony, opuchnięty i niezwykle bolesny. Nie można nawet nosić butów.

Antocyjany obniżają poziom kwasów moczowych w organizmie i umożliwiają bezpieczne wydalanie moczu z organizmu. Może to nie tylko złagodzić ból dny moczanowej, ale także zapobiec przyszłym atakom dny moczanowej. Antocyjany zapobiegają rozwojowi nowotworów skóry poprzez ochronę skóry przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym A i UV B. Mogą być również stosowane do zapobiegania i zmniejszania innych rodzajów raka. Antocyjany uwalniają hormon melatoninę, który pomaga w bezsenności i innych problemach ze snem. Ma to relaksujący wpływ na organizm, umożliwiając naturalne zasypianie.

Pamiętaj

Antocyjany i bioflawonoidy mają działanie przeciwartretyczne, które zmniejsza obrzęk stawów dotkniętych zapaleniem stawów. Zmniejsza również sztywność. Sok z czarnej wiśni ma wiele innych zalet, w tym obniża ciśnienie krwi, chroni serce, łagodzi lub nawet zapobiega migrenom i pomaga w tworzeniu tkanki łącznej, takiej jak kolagen. Wspomaga również zdrowie oczu.

Ile soku jeżynowego należy spożywać dziennie? Niektórzy ludzie mogą pić tylko jedną szklankę dziennie, podczas gdy inni potrzebują więcej. Jednak spożywanie soku jest znacznie łatwiejsze niż jedzenie trzech lub więcej misek świeżego soku wiśniowego każdego dnia.

 

Zostaw komentarz