Jakie są korzyści z jedzenia owoców?

Ten surowy ananasowy deser lodowy jest świetny dla tych, którzy chcą jeść zdrowo i nadal cieszyć się deserami lodowymi. Lody te to klasyczny surowy przepis, który surowi smakosze przygotowują od lat. Chociaż nie są one przygotowywane na bazie śmietany, ich konsystencja przypomina lody, sorbet lub sherbet. Jest to dość zaskakujące, gdy robi się je po raz pierwszy. Jest łatwy w przygotowaniu i jest jednym z najłatwiejszych przepisów, jeśli chcesz dobrze się odżywiać i mieć zdrowych przyjaciół, rodzinę i gości. Jest uwielbiany przez dzieci. To pyszny przysmak, który podawałam wiele razy. Ludzie proszą o niego, gdy mnie odwiedzają lub gdy serwuję go na imprezach. Może być trudny do przyniesienia na potlucks, chyba że jest zamrożony. Najlepiej smakuje świeżo wyjęty z piekarnika. Najlepiej zrobić ją zaraz po przybyciu gości lub rodziny, ale nie jest to konieczne. Można ją przygotować wcześniej i przechowywać w zamrażarce.

Korzyści z ananasa

Ananas jest jednym z najbardziej odżywczych owoców na naszej planecie. Jest bogaty w węglowodany, białka, tłuszcze i witaminy. Zawiera wysoki poziom witaminy C, witaminy B1 i witaminy B2, wśród innych składników odżywczych. Bromolaina, znana również jako bromolaina, jest enzymem proteolitycznym (trawiącym białka), który jest odpowiedzialny za leczenie wielu schorzeń i chorób. Cały czas dokonywane są nowe odkrycia. Ananas może zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Ananas był stosowany w leczeniu zapalenia stawów (zarówno choroby zwyrodnieniowej stawów, jak i reumatoidalnej) oraz w celu naprawy uszkodzonych tkanek. Wiele osób cierpiących na bóle stawów i rąk twierdzi, że ananas zatrzymał ich ból artretyczny. Może być stosowany w leczeniu wrzodów cukrzycowych lub przyspieszać proces gojenia po operacji.

Ananas jest dobrym środkiem wspomagającym trawienie i jest często spożywany po posiłku. Łatwo rozkłada białko, zmniejszając zapotrzebowanie organizmu na zapas enzymów. Może zmniejszyć krzepliwość krwi i usunąć płytkę nazębną ze ścian tętnic. Może poprawić krążenie i pomóc wielu osobom z dławicą piersiową. Udowodniono, że jest korzystny w leczeniu zapalenia oskrzeli, oczyszczając śluz i zapobiegając infekcjom gardła.

It can be used as a laxative or diuretic and has been shown to help with all kinds of digestive problems. It is great for the brain, as it helps with memory, sadness, and that melancholy feeling. It is also claimed to reduce blood pressure, eczema and gout. Here’s the simple raw recipe. It’s hard to believe that there is only one ingredient. It is best to make it in any kind of juice extractor with a homogenizing blank. However, you can also use a food processor. The mass-market juicers will not work with centrifugal juicers. If you have a juicer, you can try it.

Mrożone kawałki ananasa można znaleźć w najbliższym sklepie Trader Joe's. Mrożonego ananasa można również kupić w każdym innym sklepie. Możesz kupić świeże kawałki ananasa lub pokroić świeże ananasy i zamrozić je. Według osób zajmujących się produkcją, na Hawajach ananasy rosną jak chwasty, więc jest mało prawdopodobne, że zostały spryskane chemikaliami.

Bromelaina

Bromelaina jest niszczona przez ciepło i nie będzie działać w ananasie z puszki lub gotowanym. Możesz zamrozić dowolną ilość ananasa i użyć sokowirówki Champion z homogenizującym blankiem lub Green Life, Green Power lub Green Star z homogenizującym blankiem lub robotem kuchennym. Wystarczy przepuścić go przez sokowirówki. Następnie użyj robota kuchennego, aby zmiksować sok do uzyskania kremowej konsystencji. Po zakończeniu, szybko wyjmij z robota i zamroź. Aby uzyskać ładny efekt, możesz również dodać do lodów mrożone maliny. W magiczny sposób stworzysz najlepsze surowe lody ananasowe, sherbet lub sorbet. Nikt nie zauważy, że jesz zdrowo, chyba że mu o tym powiesz. Ten przepis na surowego ananasa sprawia, że jest to takie proste i pyszne!

Korzyści z gruszki

Gruszka, znana również jako owoce ziarnkowe, jest klasyfikowana do rodzaju Prunus. Gruszka pochodzi od greckiego słowa. Od starożytności gruszka była uprawiana w chłodniejszym klimacie. Rzymianie byli pierwszymi, którzy je uprawiali. Uważa się, że pochodzi z łagodnych umiarkowanych i przybrzeżnych regionów Starego Świata, w tym z Afryki Północnej, Azji i Europy Zachodniej. Osiąga wysokość od 10 do 17 m, z wąską koroną, a niektóre odmiany są również krzewiaste. Liście mają długość 2-12 cm i są ułożone naprzemiennie na gałęziach. Liście są zwykle owalne lub lancetowate, ze srebrzystymi włoskami i błyszczącą zielenią.

Podczas gdy większość gatunków jest liściasta, dwa z nich są wiecznie zielone i występują w Azji Południowo-Wschodniej. Większość gatunków może tolerować temperatury od -25 do -40 stopni Celsjusza, ale odmiany zimozielone nie mogą przetrwać poniżej -15 stopni Celsjusza. Kwiaty są zazwyczaj białe, ale mogą mieć pięć płatków. Owoc składa się ze znacznie rozszerzalnego pojemnika. Prawdziwy owoc znajduje się w miąższu. Wyróżnia go pięć chrzęstnych słupków, które tworzą rdzeń owocu. Z górnej krawędzi wyrasta pięć działek, pięć płatków i bardzo niewiele pręcików. W uprawie, rozmnażaniu i zapylaniu wygląda bardzo podobnie do jabłka. Pigwa jest również spokrewniona zarówno z jabłkiem, jak i gruszką.

Czy wiesz, że?

Ponieważ gruszki zawierają komórki pestkowe, można je odróżnić od jabłek. Są one uprawiane z nasion, które mogą być dzikie lub uprawiane. Możliwe jest nawet szczepienie. Krzyżowanie gruszek jest możliwe, ponieważ może prowadzić do wytworzenia pożądanych cech. Po roku roślina zaczyna produkować owoce. Owoce te można zbierać latem i jesienią. Gruszki mogą być przechowywane w temperaturze pokojowej aż do osiągnięcia dojrzałości. Gruszki mogą być przechowywane w temperaturze pokojowej do 2 dni. Mogą być spożywane świeże, puszkowane jako sok lub suszone. Sok może być również wykorzystywany do produkcji dżemów i galaretek. Cydr gruszkowy to sfermentowany sok gruszkowy.

Można je dojrzewać w temperaturze pokojowej. Dojrzewają szybciej, jeśli są trzymane w pobliżu bananów. Drewno gruszy może być wykorzystywane do produkcji mebli i innych instrumentów dętych drewnianych. Przed wprowadzeniem tytoniu, liście gruszy były palone w całej Europie. Każde 100 g gruszki zawiera 58 kilokalorii energii. Sok gruszkowy jest bardziej alergizujący niż jakikolwiek inny sok owocowy, dlatego jest pierwszym sokiem podawanym niemowlętom. Mają niską zawartość benzoesanów i salicylanów. Mogą być stosowane w leczeniu stanów zapalnych błon śluzowych, zapalenia jelita grubego i przewlekłych chorób pęcherzyka żółciowego, zapalenia stawów i dny moczanowej. Gruszki mogą być stosowane w celu obniżenia ciśnienia krwi, kontroli poziomu cholesterolu we krwi i zwiększenia kwasowości moczu. W starożytnej Grecji stosowano je w leczeniu nudności. Błonnik jest rozpuszczalny, więc może być stosowany jako łagodny środek przeczyszczający.

Have you tried Boswellia? Try it here: Fyron G2.