Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jakie są taktyki zaradcze na podagrę?

Podagra może być bardzo ciężka, więc nie jest zaskakujące, że każdy z nią szukałby natychmiastowego leczenia. Są to zarówno główne strumienie i naturalne środki zaradcze. Objawy podagry, które mogą być łagodne do ciężkich, są głównym problemem. Lekarze mogą przepisać leki na podagrę, takie jak kortykosteroidy lub NLPZ, aby leczyć podagrę. Leki te zmniejszają obrzęk i zmniejszają ból. Reakcja każdej osoby na te leki może być różna. Leki te mogą powodować wymioty i biegunkę w krótkim czasie.

Skutki uboczne

W przypadku leków mogą wystąpić działania niepożądane. Na przykład, Allopurinol może powodować wysypki skórne i zapalenie naczyń krwionośnych. Może również powodować uszkodzenie nerek. Kolchicyna jest skutecznym lekiem. Może jednak powodować nudności i osłabienie, wymioty, wypadanie włosów i bóle brzucha. Chociaż kortykosteroidy zapewniają natychmiastową ulgę poprzez wstrzyknięcie, mogą również powodować skutki uboczne podobne do tych, które wywołują kolchicyny. Dlatego nie są one zalecane do długotrwałego stosowania. Kortykosteroidy mogą również powodować osłabienie chrząstki i stawów.

Cierpiący na podagrę mogą stwierdzić, że proste zadania mogą zmniejszyć ich objawy. Zadania te obejmują podniesienie dotkniętych stawów, aby zapobiec krwi z pędzenia do niego i powodowania dalszego obrzęku. Można również odpocząć dotkniętego stawu lub unieruchomić go, aby zapewnić pewną ulgę. Fizykoterapia i terapia zajęciowa to kolejna opcja, która okazała się skuteczna w łagodzeniu bólu. Osoby cierpiące na podagrę często odczuwają ból z powodu złego wykorzystania swoich stawów. Obie mogą pomóc pacjentom nauczyć się chodzić i stać prawidłowo. Masaże mogą również promować relaks i poczucie dobrego samopoczucia.

Techniki relaksacyjne

Są one również znane z tego, że zmniejszają ból i pomagają mięśniom się zrelaksować. Cierpiący na podagrę zgłaszają również mniejszy ból obrzęku, gdy doświadczyli mniejszego stresu. Gorące okłady nie pomagają w objawach podagry. Mogą one zapewnić tymczasową ulgę, ale mogą również spowodować, że ciepło zwiększa krążenie krwi i podrażnia obszar. Okłady z lodu mogą również prowadzić do większej ilości kryształów kwasu moczowego. Możesz użyć urządzeń, aby ułatwić sobie dzień i bardziej komfortowe. Grab bars, wózki, laski i wózki są niektóre z opcji. To może zrobić wielką różnicę w swoim spokoju umysłu, aby wiedzieć, że można obsługiwać wszystko. Zmiany w stylu życia to kolejny sposób, aby zapobiec podagrze z powrotem.

To jest bardziej trwałe, i choć nie ma gwarancji, może zrobić znaczną różnicę w stanie pacjenta. Pacjenci z podagrą mogą kontrolować swój stan poprzez utratę wagi i spożywanie zdrowej diety. Unikanie tych pokarmów może prowadzić do tego, że pacjenci nie dostaną niezbędnych witamin i minerałów, które zawierają. Alternatywne źródła białka, takie jak tofu lub niskotłuszczowe produkty mleczne, mogą być stosowane w celu skorygowania tego problemu.

Suplementy

Suplementy mogą być niezbędne do utrzymania zalecanych poziomów dla witamin i minerałów w organizmie, jak również do regulacji poziomu kwasu moczowego. Pacjenci z podagrą powinni zwiększyć spożycie płynów lub utrzymać je na poziomie 8 do 9. Woda jest niezbędna do produkcji moczu. To wypłukuje toksyny, i utrzymuje poziom kwasu moczowego w ryzach. Podagrę można również leczyć za pomocą zabiegów w stylu orientalnym, takich jak akupunktura, akupresura i leki ziołowe.

Chociaż niektórzy tradycyjni lekarze mogą nie pochwalać tych praktyk, niektórzy pacjenci z podagrą znaleźli ulgę od swoich objawów stosując te zabiegi w połączeniu z bardziej tradycyjnymi środkami. Najlepiej jest skonsultować się z lekarzem przed rozważeniem któregokolwiek z tych zabiegów. Tylko licencjonowani praktycy mogą udzielać porad.