Wszyscy wiemy, że powinniśmy pić więcej wody. Wszyscy znamy korzyści zdrowotne wynikające z pozostania nawodnionym. Jesteśmy tak zajęci, że zapominamy o piciu. Myślimy, że mamy wystarczająco dużo wody, więc zatrzymujemy się przy fontannie, aby szybko się napić lub idziemy do biurowej chłodni wody. Nawodnienie to nie wszystko. Potrzebujemy również minerałów śladowych. Wszystkie wody nie są stworzone jednakowo. Poniżej znajduje się lista najczęstszych rodzajów wody, które pijemy każdego dnia. Woda z kranu to woda miejska, która pochodzi z kranów. Została ona uzdatniona, przetworzona i zdezynfekowana. Zazwyczaj jest traktowana chlorem i ma dodany mącznik. Jednym ze skutków ubocznych chloru w wodzie pitnej jest rak.
Woda oczyszczona
Jednak większość wody w biurowej chłodni to po prostu oczyszczona woda z kranu. Nie ma w niej żadnych dodatków mineralnych. Szklanka wody podawana w restauracji to zazwyczaj woda z kranu. Każdy rodzaj wody może być uznany za wodę destylowaną. Jest to woda, która została odparowana, zebrana i pozostawiona za wszelkimi stałymi pozostałościami, w tym minerałami. Woda z odwróconej osmozy to woda, która została przepuszczona przez membrany w celu usunięcia większych cząstek, zanieczyszczeń i minerałów. Woda kwaśna jest często uzyskiwana z odwróconej osmozy. Woda dejonizowana ma usunięte zanieczyszczenia i minerały z wody, ale nie bakterie i patogeny. Żadne z tych źródeł nie zapewnia nawodnienia ani śladowych minerałów, których potrzebujemy na poziomie komórkowym. Stoimy przed dylematem. Jak możemy uzyskać nawodnienie i wszystkie minerały, których potrzebujemy? Czy to naprawdę takie ważne? Japonia od wielu lat uzdatnia swoją wodę pitną. Lekarze w Japonii przeprowadzili jedne z najbardziej przekonujących badań nad skutecznością picia wody o wysokiej alkaliczności (lub wody jonizowanej).
- Obniżenie poziomu cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą. Poprawa krążenia obwodowego w zgorzeli cukrzycowej. Pacjenci z podagrą doświadczają spadku poziomu kwasu moczowego.
- Poprawa w testach czynnościowych wątroby u pacjentów z chorobami wątroby. Poprawa w chorobie wrzodowej żołądka i zapobieganie nawrotom. Poprawa w nadciśnieniu tętniczym, niedociśnieniu.
- Poprawa w zaburzeniach alergicznych, takich jak astma, pokrzywka i katar, a także atopowe zapalenie skóry.
- Szybsza rekonwalescencja z pooperacyjnego porażenia koślawego.
Te korzyści są możliwe. System jonizacji wody może być zainstalowany w Twoim domu. Jest to nie tylko drogie, ale może być również bardzo trudne do użycia, gdy jesteś w pracy (chyba że twoim celem jest zabranie dużej ilości wody ze sobą do pracy), a także podczas podróży.
Zdrowe nerki
Choroba i jej przyczyny. Kamienie w drogach moczowych mogą występować zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Najczęściej występują u osób powyżej 20 roku życia. Istnieje wiele rodzajów kamieni. Każdy z nich składa się z różnych kombinacji związków chemicznych, które są normalnie wydalane przez nerki. Chociaż nie jest jasne, co powoduje te kamienie, istnieje wiele teorii. Niektórzy eksperci uważają, że pacjenci są predysponowani do rozwoju kamieni. Inni uważają, że są one po prostu wynikiem stylu życia rodziny, spożycia wody i diety. Skoncentrowany mocz może prowadzić do powstawania kamieni. Temu stanowi mogą sprzyjać pacjenci, którzy nie piją wystarczającej ilości płynów. Inna teoria mówi, że kamienie mogą być spowodowane nieprawidłową zmianą materiału koloidalnego w moczu. Materiał koloidalny normalnie zapobiega agregacji substancji chemicznych w celu utworzenia kamieni.
Witamina D może być również odpowiedzialna za wysoki poziom wapnia wydalanego z moczem, jeśli jest przyjmowana w dużych ilościach. Kamienie mogą również powstawać w wyniku niektórych chorób gruczołu przytarczycznego. Podagra jest częstą przyczyną powstawania kamieni nerkowych. Osoby cierpiące na podagrę mogą czasami rozwijać kamienie z kwasów moczowych z wysokiej zawartości moczu. Długotrwały, nieprzerwany odpoczynek w łóżku może prowadzić do powstania kamieni nerkowych. Dlatego pacjentom zaleca się, aby po operacji jak najszybciej wstali i poruszali się. Objawy. Kamienie moczowe mogą powodować objawy w zależności od tego, gdzie się znajdują. Ich umiejscowienie i ruch będą decydować o tym, czy ból jest ostry, tępy, stały, czy ciągły. W około połowie przypadków w moczu pojawia się krew widoczna gołym okiem, lub pod mikroskopem. Jednak, nie musi to oznaczać, że nie ma kamieni.
Powikłania. Nawracające lub długotrwałe ataki mogą prowadzić do obrzęku nerek i ostatecznie do zaprzestania ich funkcjonowania. Może to prowadzić do zmian ciśnienia krwi, mocznicy i infekcji. Zakażenia nerek mogą być bardzo poważne i mogą prowadzić do utraty nerki. Zapobieganie. Jeśli to możliwe, ważne jest, aby ustalić, co spowodowało powstanie kamieni. Pacjenci z podagrą powinni być na programie medycznym, aby zapobiec tworzeniu się kryształów kwasów moczowych w kamienie. Ważne jest leczenie zakażenia bakteryjnego dróg moczowych. Ważne jest, aby skorygować wszelkie przeszkody w przepływie moczu, które mogły wystąpić przy urodzeniu. Należy zwiększyć spożycie płynów, aby rozcieńczyć mocz. Należy unikać przyrostu masy ciała. Ważne jest, aby przyjmować odpowiednie witaminy. Lekarz może zalecić zwiększenie zawartości koloidów w moczu.
Woda alkaliczna
Kwaśne odpady powstają w wyniku spożywania kwaśnych pokarmów i wdychania zanieczyszczonego powietrza. Woda z kranu nie jest bezpieczna, ponieważ zawiera wiele zanieczyszczeń, fluor, chlor i inne minerały. Woda alkaliczna jest dobra dla Twojego zdrowia i pomaga poprawić Twój system odpornościowy. Woda alkaliczna jest dobra dla Twojego zdrowia, ponieważ neutralizuje kwasy i usuwa toksyny z Twojego organizmu. Woda z kranu ma wartość pH pomiędzy 7 a 9. Jest ona neutralna. Woda alkaliczna jest bezpieczna dla organizmu i ma zakres pH od 7,2 do 9. Wartość pH to pomiar kwasowości lub zasadowości próbki wody. Twoje ciało nie będzie dobrze funkcjonować, jeśli będzie zbyt kwaśne.
Twoja krew będzie funkcjonować normalnie, jeśli twoje ciało jest alkaliczne i otrzymuje wystarczającą ilość minerałów z żywności i napojów, aby pozostać alkalicznym. Ważne dla Twojego zdrowia jest dostarczanie tlenu do komórek i usuwanie wszystkich kwaśnych odpadów z organizmu. Nadmiar kwasu w organizmie może osłabić twój system odpornościowy i spowodować wiele chorób. Twoje ciało będzie funkcjonować lepiej, jeśli będzie alkaliczne. Woda alkaliczna neutralizuje kwasy w organizmie i pozwala mu wypłukać toksyczne, kwaśne odpady.
Istnieje wiele sposobów na zrobienie alkalicznej wody antyoksydacyjnej. Jonizowanie wody jest jednym z najbardziej ekonomicznych i skutecznych sposobów na zrobienie alkalicznej wody antyoksydacyjnej. Woda jonizowana jest alkaliczna i bogata w przeciwutleniacze. Jest również wolna od bakterii i innych lotnych substancji organicznych, takich jak chlor, fluor i szkodliwych metali śladowych występujących w wodzie z kranu. Zachowuje zdrowe minerały i ma nadmiar atomów tlenu. Korzyści zdrowotne płynące z jonizowanej wody alkalicznej polegają na tym, że ułatwia ona przepływ wody pomiędzy komórkami w Twoim organizmie. Woda alkaliczna dostarcza tlen do komórek ciała, aby wyeliminować toksyny. Twoje zdrowie jest ważne. Zjonizowana woda ma wyższą wartość przeciwutleniającą, co jest lepsze dla Twojego zdrowia i układu odpornościowego.