Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jakie leczenie dny moczanowej? Ponad 15 pomysłów, które ci pomogą

Być może jesteś już zaznajomiony z leczeniem dny moczanowej, jeśli cierpisz na nią od dłuższego czasu. Dna jest zarówno przewlekła, jak i bolesna, więc zawsze szukasz sposobów na zmniejszenie lub wyeliminowanie objawów. Zrozumienie, co oznacza dna moczanowa i co należy zrobić, może być trudne.

Bez względu na to, jaka jest Twoja sytuacja, ważne jest, aby być świadomym najbardziej aktualnych, sprawdzonych opcji leczenia dny moczanowej. W tym artykule omówimy zarówno tradycyjne (medyczne), jak i naturalne metody leczenia dny moczanowej. Możesz uzyskać to, co najlepsze z obu.

Co to jest dna moczanowa?

Aby wybrać odpowiednie leczenie dny moczanowej, należy najpierw wiedzieć, jak ona działa. Dna moczanowa jest rodzajem zapalenia stawów spowodowanym przez mikroskopijne kryształy kwasu moczowego tworzące się w stawach.[1]

Powoduje to bolesny stan zapalny. Kryształy te mogą czasami tworzyć nagromadzenia w stawach, które nazywane są "tophi" i mogą powodować większy ból i stan zapalny podczas ataków dny moczanowej. Mogą one odkładać się w nerkach, powodując zapalenie nerek lub inne problemy. 

Powtarzające się ataki dny moczanowej mogą prowadzić do problemów z nerkami, trwałego uszkodzenia stawów lub obu tych schorzeń. Istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia kolejnych ataków, jeśli wystąpił już przynajmniej jeden.[2] Należy więc wziąć pod uwagę wszystkie wytyczne dotyczące leczenia dny moczanowej.

Najlepsze metody leczenia w przypadku ataków

Odpoczynek dotkniętego stawu w przypadku dny moczanowej jest wysoce zalecany. Na dotknięty obszar można również nałożyć lód. Kolchicyna lub leki przeciwzapalne mogą być również pomocne w łagodzeniu bólu.

Nakłucie stawu może być stosowane w leczeniu ostrych ataków dny moczanowej. Można również otrzymać zastrzyki z kortykosteroidów.[3]  Warto również wiedzieć, że pomocne mogą być leki obniżające poziom kwasu moczowego we krwi.

Ważne jest, aby zmienić dietę pacjenta, aby uniknąć drugiego ataku. Najlepsza dieta w leczeniu dny moczanowej jest ograniczenie białka zwierzęcego, takiego jak czerwone mięso, podroby i inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Dotyczy to również żywności o wysokiej zawartości puryn. Zdecydowanie odradza się spożywanie produktów mlecznych i roślin strączkowych.[4] 

Leczenie dny moczanowej bez leków

Istnieje wiele sposobów zapobiegania i zatrzymywania dny moczanowej bez stosowania leków.

Nawodnienie

Aby przezwyciężyć atak dny moczanowej, ważne jest, aby być dobrze nawodnionym. Zaleca się picie od 2 do 3 litrów wody dziennie. Woda ta może być niegazowana lub gazowana. Ważne jest, aby wiedzieć, że woda pomaga wyeliminować kwas moczowy z krwi. Poprawia również funkcjonowanie nerek.[5]  Odtłuszczone mleko może być również zalecanym napojem w przypadku ataku dny moczanowej. Nie zaleca się jednak spożywania napojów bezalkoholowych, piwa (nawet bez alkoholu) i alkoholi wysokoprocentowych.

Odpoczynek

Odpoczynek jest idealnym lekarstwem na atak dny moczanowej. Rzeczywiście, zaleca się zachowanie spokoju tak długo, jak to możliwe i odpoczynek, dopóki ból nie ustąpi. Ponadto nie zaleca się zakrywania bolesnych obszarów. Wskazane jest również stosowanie okładów z lodu na dotknięte stawy.[6] 

Utrata masy ciała

Ważne jest, aby wiedzieć, że waga może być czynnikiem zwiększającym ilość kwasu moczowego w organizmie.[7] Jest to szczególnie ważne w przypadku osób cierpiących na dnę moczanową. Jednak nagłe rozpoczęcie diety nie jest zalecane. Dlatego zaleca się zmniejszenie masy ciała danej osoby, ale stopniowo.

Dieta

Aby zapobiec atakowi dny moczanowej, konieczne jest ograniczenie spożycia niektórych pokarmów. Są to głównie pokarmy bogate w puryny, a tym samym w kwas moczowy. Należą do nich wędliny, dziczyzna, mocno sfermentowane sery, czekolada i wino. Zaleca się również ograniczenie spożycia mięsa i niektórych ryb, takich jak sardele, śledzie i sardynki. Należy również unikać spożywania skorupiaków, mięczaków, roślin strączkowych, produktów mlecznych i jaj.[8] 

Więcej informacji tutaj: Dieta dla dny moczanowej.

Środki zaradcze babci

Środki babci są również skuteczne w leczeniu ataku dny moczanowej. Domowymi sposobami na podagrę mogą być kurkumina i Boswellia, wywar z rumianku i czarnego bzu lub wiśni, napoje z sokiem z cytryny lub napoje gazowane. Napary z pokrzywy, diabelski pazur i okłady na bazie gliny to również interesujące małe sztuczki. Pomagają one w naturalny sposób ukoić stawy.[9] 

Domowe sposoby na podagrę

Jak pozbyć się dny moczanowej?

Aby rozpuścić złogi kryształów, a tym samym wyleczyć podagrę, musimy stosować leki, które zmniejszają produkcję puryn lub zwiększają ich eliminację.

Ale bardzo ważna jest również zmiana diety i stylu życia. Obniżenie poziomu kwasu moczowego może zmniejszyć ryzyko wystąpienia dny moczanowej, a nawet może zapobiec kolejnym zaostrzeniom u osób cierpiących na tę chorobę.

Czytaj więcej: Jak pozbyć się dny moczanowej?

Czy podagrę można całkowicie wyleczyć?

Tak, dna moczanowa jest uważana za chorobę uleczalną. Konieczne jest osiągnięcie odpowiedniego poziomu kwasu moczowego we krwi, aby stopniowo rozpuścić kryształy, spowodować ustąpienie objawów i zapobiec nieodwracalnemu uszkodzeniu stawów w dłuższej perspektywie. Zapobieganie i leczenie bólu jest korzystne dla pacjentów, ale nie rozwiązuje problemu zaburzeń powodujących dnę.

Czytaj więcej: Czy podagrę można całkowicie wyleczyć?

Co robi lekarz w przypadku dny moczanowej?

Lekarz ogólny nie wystarczy, aby pomóc w leczeniu tego schorzenia. Reumatolog może dotrzeć do źródła problemu i skuteczniej leczyć podagrę. Specjalizuje się on bowiem w zapaleniu stawów i chorobach reumatycznych, takich jak dna moczanowa.

Reumatolog to specjalista zajmujący się leczeniem dny moczanowej. Jest to specjalista, który zajmuje się bólem i dysfunkcją układu mięśniowo-szkieletowego i powiązanych tkanek łącznych oraz stanami wpływającymi na obszar okołostawowy. Będzie on odpowiedzialny za prawidłowe zdiagnozowanie pacjenta i zaoferowanie mu leczenia, które zdoła obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi, tak aby kryształy moczanu ostatecznie się rozpuściły.

Dlatego większość pacjentów z dną konsultuje się z reumatologiem. Specjalista ten zazwyczaj przepisuje małe dawki kolchicyny i leków przeciwzapalnych w celu złagodzenia bólu i wyleczenia stanu zapalnego. Leczy również hiperurykemię za pomocą niefarmakologicznych metod leczenia, takich jak korekta diety. Może na przykład zalecić swoim pacjentom unikanie alkoholu i żywności o wysokiej zawartości tłuszczu. Może również poprosić ich o ograniczenie spożycia dziczyzny, owoców morza i ryb oraz picie dużej ilości wody.

Reumatolog zapewnia dokładniejszą diagnozę i skuteczniejsze leczenie dny moczanowej. Choroba ta jest wystarczająco trudna do samodzielnego leczenia. Poddając się leczeniu u odpowiedniego specjalisty, można zaoszczędzić sobie wiele bólu i kłopotów.

Oprócz reumatologa może być konieczna wizyta u innych specjalistów, którzy mogą Ci pomóc. Należą do nich dietetyk, ortopeda, kardiolog i podiatra. Przyjrzyjmy się ich roli w leczeniu dny moczanowej. Ważne jest, aby wiedzieć, kim są ci specjaliści i z kim rozmawiać w zależności od sytuacji. Konieczne może być również zastosowanie domowych środków zaradczych.

Czego nie powinienem jeść, jeśli mam podagrę?

Dieta w przypadku dny moczanowej opiera się głównie na zmniejszeniu spożycia pokarmów bogatych w puryny i powinna obejmować pokarmy o właściwościach przeciwzapalnych w celu zmniejszenia bólu i złagodzenia stanu zapalnego w stawach oraz diuretyki w celu wyeliminowania nadmiaru kwasu moczowego z moczem.

Pokarmy bogate w puryny to mięso i owoce morza, a także napoje alkoholowe. Dlatego należy ich unikać, podobnie jak słodkich pokarmów i napojów.

Czytaj więcej: Czego nie powinienem jeść, jeśli mam podagrę?

Co się stanie, jeśli nie będziesz leczyć ataku dny moczanowej?

Jeśli dna moczanowa nie jest odpowiednio leczona, częstotliwość i czas trwania ataku prawdopodobnie wzrosną wraz z postępem choroby. To samo dotyczy liczby dotkniętych obszarów. Zapalenie stawów może stać się przewlekłe w wielu stawach. Należą do nich kolana, kostki, nadgarstki, łokcie itp.

Dna moczanowa może prowadzić do odkładania się kryształów moczanu pod skórą, zwanych tophi. Są toMałe, bezbolesne guzki, które mogą pojawić się pod skórą po kilku latach. Guzki te występują na zewnętrznej krawędzi ucha, na łokciach i palcach. Mogą również pojawić się na palcach stóp i w pobliżu ścięgna Achillesa. Należy pamiętać, że te guzki nie są bolesne, ale może uszkodzić ścięgna. TMogą również stać się zaognione i tkliwe podczas ataków dny moczanowej.

W niektórych przypadkach atak dny moczanowej może objawiać się kamieniami nerkowymi. Jeśli leczenie zostanie zaniedbane, nadmiar kwasu moczowego odłoży się w nerkach. Blokuje to drobne kanały i powoduje powstawanie kamieni nerkowych lub niewydolność nerek.

Dna powoduje więc coś więcej niż tylko ból. Dna moczanowa, zwłaszcza przewlekła, może z czasem prowadzić do poważnych problemów medycznych, jeśli nie jest kontrolowana.

Należy zauważyć, że obecnie dna moczanowa jest lepiej poznana i dostępnych jest kilka środków do jej kontrolowania. Tak więc, dzięki wczesnej diagnozie i leczeniu, możliwe jest zmniejszenie liczby ataków i zapobieganie trwałemu uszkodzeniu stawów.

Jednak nawet bez leczenia pierwszy atak może ustąpić samoistnie w ciągu jednego do dwóch tygodni. W ciągu pierwszych 24 do 36 godzin ból jest bardzo intensywny, a najmniejszy nacisk na staw jest nie do zniesienia. Jeśli jednak atak jest leczony szybko, trwa od 1 do 2 dni, a nowy atak może wystąpić od 6 miesięcy do 2 lat później. Należy zauważyć, że niewielki odsetek osób cierpiących na tę chorobę będzie miał tylko jeden atak dny moczanowej w ciągu swojego życia.

Czy dna moczanowa może być wywołana przez stres?

Tak, stres emocjonalny może wywołać atak dny moczanowej dla niektórych osób. To dlatego, że onWysoki poziom lęku i stresu jest powiązany z wyższym poziomem kwasu moczowego. Rzeczywiście, pKwas antotenowy jest tracony, gdy jesteś zestresowany i tKwas ten jest niezbędny, ponieważ pomaga organizmowi usuwać kwasy moczowe.

Gdy poziom kwasu pantotenowego jest niski, poziom kwasu moczowego jest wysoki, co może prowadzić do dny moczanowej. Musisz więcradzić sobie ze stresem, aby uniknąć nowego ataku dny moczanowej. Chociaż trudno jest uniknąć stresu związanego z pracą, relacjami lub innymi czynnikami, długotrwały stres może wywołać dnę.

Czytaj więcej: Czy dna może być wywołana przez stres?

Jakie 10 pokarmów wywołuje dnę moczanową?

Kwas moczowy to substancja chemiczna, która powstaje, gdy organizm rozkłada substancje zwane purynami. Puryny są normalnie wytwarzane w organizmie i znajdują się również w niektórych produktach spożywczych i napojach.

Zasadniczo kwas moczowy rozpuszcza się we krwi, przemieszcza się do nerek i stamtąd jest wydalany z moczem. Jeśli jednak produkujemy zbyt dużo kwasu moczowego lub nie eliminujemy wystarczającej ilości kwasu moczowego, może to prowadzić do rozwoju hiperurykemii, dny moczanowej, a także może powodować kamicę nerkową.

Bolesne ataki dny moczanowej są najbardziej znaną konsekwencją hiperurykemii. Ale dzięki diecie ubogiej w puryny możemy ich uniknąć.

Oto pokarmy najbogatsze w puryny:

  1. Czerwone mięso
  2. Ryba
  3. Owoce morza
  4. Alkohol
  5. Kofeina
  6. Jelita
  7. Smażone jedzenie
  8. Bogate salsy
  9. Napoje bezalkoholowe
  10. Soki owocowe

Ponieważ pokarmy te są bogate w puryny, mogą wywołać kryzys, dlatego najlepiej ich unikać. Możesz dowiedzieć się, które pokarmy mają na Ciebie największy wpływ. Reakcje na różne pokarmy mogą się różnić w zależności od osoby. Pamiętaj, że dieta to tylko jeden z elementów leczenia dny moczanowej. Ważne jest również przyjmowanie leków lub domowych sposobów leczenia dny moczanowej.

Jakie są typowe metody leczenia dny moczanowej?

Dny moczanowej można zazwyczaj uniknąć dzięki odpowiedniemu leczeniu. Leczenie polega na obniżeniu poziomu kwasu moczowego we krwi, tak aby kryształy moczanu trwale się rozpuściły; wymaga to optymalnego poziomu kwasu moczowego przez dłuższy czas. 

Leczenie farmakologiczne jest zalecane tylko wtedy, gdy poziom kwasu moczowego we krwi jest bardzo wysoki (9,5 mg/dl dla mężczyzn i 8,5 mg/dl dla kobiet). W takim przypadku leczenie opiera się na podawaniu niesteroidowego leku przeciwzapalnego, kolchicyny lub kwasu moczowego.orticoidew zmniejszających się dawkach przez kilka dni, aż do całkowitego ustąpienia objawów.

Jest ona tym skuteczniejsza, im wcześniej zostanie rozpoczęta. Istnieją dwa rodzaje leków na dnę moczanową: te stosowane w leczeniu ostrych ataków dny moczanowej oraz te stosowane w celu zapobiegania tym atakom i ich powikłaniom. Oczywiście podczas ataku dny moczanowej głównym celem leków na dnę jest zmniejszenie bólu i obrzęku oraz uzyskanie natychmiastowej ulgi w bólu dny moczanowej.

Ważne jest, aby wiedzieć, że zabiegi medyczne nie są przeznaczone do leczenia pierwotnej przyczyny dny moczanowej. Są one przede wszystkim stosowane w celu łagodzenia bólu. Czasami są one niezbędne w leczeniu ataków dny moczanowej. Kortykosteroidy są stosowane w leczeniu ciężkich ataków dny moczanowej. Mogą one radykalnie zmniejszyć ból i objawy ciężkich ataków dny moczanowej w ciągu kilku godzin. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) są zwykle dłużej stosowane w celu kontrolowania stanu zapalnego.

Kolchicyny mogą być stosowane, gdy ani kortykosteroidy, ani NLPZ nie są w stanie złagodzić objawów ostrych ataków dny moczanowej. Leki te mogą mieć jednak skutki uboczne. Jak już wspomnieliśmy, nie leczą one pierwotnej przyczyny objawów dny moczanowej. Zobacz przegląd tutaj: NIH Health Topics Dna moczanowa.

Leczenie dny moczanowej może być bardzo kosztowne. Dna moczanowa może prowadzić do drenażu finansowego z powodu wielu ograniczeń i recept, które są wymagane do zarządzania dietą. Dlatego leczenie dny moczanowej nie zawsze jest możliwe dla każdego.

Z tego powodu strategie leczenia dny moczanowej powinny obejmować naturalne metody leczenia dny moczanowej lub domowe środki zaradcze, ponieważ dna moczanowa jest jednym z najczęstszych schorzeń.Out można również leczyć naturalnymi środkami. Naturalne leczenie dny moczanowej często koncentruje się na czynnikach związanych ze stylem życia, ponieważ jest to główna przyczyna dny moczanowej.

TIstnieje wiele naturalnych i niedrogich sposobów na obniżenie poziomu kwasu moczowego w organizmie. Ważne jest, aby pamiętać, że naturalne metody niekoniecznie są mniej skuteczne. W rzeczywistości mogą być bardziej skuteczne niż środki farmaceutyczne, ponieważ mają mniejszy negatywny wpływ na wątrobę i nerki.

Co można zrobić w domu?

Osoby cierpiące na dnę szukają obecnie naturalnych alternatyw dla tradycyjnych leków. Leki te mogą być kosztowne i powodować niepożądane skutki uboczne. Wiele osób cierpiących na podagrę odkryło, że naturalne środki na tę dolegliwość są bezpieczniejsze niż leki na receptę i mogą być tańsze. Rzeczywiście, jeśli poziom kwasu moczowego we krwi nie jest bardzo wysoki, zawsze lepiej jest stosować domowe środki lecznicze, aby nieco go obniżyć.

Czasami łatwiej jest zastosować domowe lekarstwo na podagrę, jednocześnie wprowadzając zmiany w stylu życia. Czasami wystarczy jedna lub dwie małe zmiany, które mogą znacznie poprawić nastrój. Możesz nawet uzyskać 10-minutowe lekarstwo na podagrę! Na przykład:

  • Wprowadź kilka zmian w swojej diecie.
  • Ogranicz spożycie alkoholu.
  • Zmniejszenie masy ciała.
  • Leczenie ciepłem i zimnem: Gorące i zimne okłady mogą być stosowane w celu zwiększenia krążenia wokół obszarów objętych stanem zapalnym. Zabieg ten może sprawić, że od razu poczujesz się lepiej, podczas gdy rozważysz inne długoterminowe opcje.

Jakie są najlepsze naturalne środki na podagrę?

Wiele naturalnych środków na podagrę można znaleźć w produktach i przedmiotach, które już mamy w domu.

Produkty te można kupić w lokalnym sklepie spożywczym, jeśli nie mamy ich w ofercie. Ale nie wszystkie środki zaradcze będą działać dla każdego, ważne jest, aby dowiedzieć się, które z nich działają najlepiej dla Ciebie.

  • Wykazano, że spożywanie wiśni pomaga obniżyć poziom kwasu moczowego. Przeprowadzono wiele badań na ten temat. Wykazano, że osoby cierpiące na dnę moczanową, które włączyły wiśnie do swojej diety, doświadczają mniejszej liczby zaostrzeń choroby stawów. Wykazano, że ekstrakty z wiśni zapewniają większą ulgę w podagrze niż same owoce wiśni. Ekstrakty z wiśni są naturalne i niedrogie, co czyni je zdrowym i niedrogim dodatkiem do diety.
  • Jedz warzywa, ale pomiń fasolę. - Spożywanie warzyw, zwłaszcza tych bogatych w witaminę C, takich jak ziemniaki i brokuły, może być naturalnym sposobem na obniżenie poziomu kwasu moczowego. Należy je jednak spożywać z umiarem. Bóle dny można również złagodzić, jedząc warzywa włókniste, takie jak rzepa i buraki. Warzywa są zazwyczaj niedrogie i mogą być całkiem smaczne. Warzywa są najtańszą i najbardziej naturalną opcją, gdy szukasz ulgi w podagrze. Chociaż fasola jest naturalnie zdrowa, nie powinna być częścią diety pacjenta z dną moczanową. Skoncentrowane ilości puryn w fasoli mogą powodować wzrost poziomu kwasu moczowego w organizmie.
  • Należy pić wodę - zawartość wody w organizmie jest funkcją ilości zawartego w nim kwasu moczowego. Picie wody może pomóc pacjentowi z dną moczanową poprzez obniżenie poziomu kwasów moczowych i wypłukanie ich nadmiaru. Nie należy po prostu pić butelki za butelką. Zostaną one natychmiast uwolnione. Można pić powoli, w małych ilościach co godzinę i pozwolić organizmowi naturalnie wchłonąć wodę.
  • Powrót do zasad - mam na myśli zasady. Dna moczanowa jest spowodowana wysokim poziomem kwasu moczowego. Ta skrystalizowana forma może odkładać się w różnych stawach. Zwiększenie zawartości zasad w diecie, takich jak woda alkaliczna i domowe roztwory sody oczyszczonej, może pomóc obniżyć poziom kwasu moczowego. Sodę oczyszczoną można rozpuścić w wodzie w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego. Woda alkaliczna jest dostępna w wielu oczyszczaczach wody i u dostawców wody. Jest ona bezpieczna i może być stosowana jako źródło zasad w diecie. Soda oczyszczona jest niedroga i łatwa w użyciu, ale może powodować skutki uboczne ze strony układu pokarmowego. Przed wypróbowaniem tej metody leczenia dny moczanowej należy skonsultować się z lekarzem.
  • Nie bądź zbyt rygorystyczny z witaminą C - Wreszcie, wystarczająca ilość witaminy C może pomóc złagodzić objawy dny moczanowej i zmniejszyć ryzyko jej rozwoju. Badanie z 2009 roku wykazało, że witamina C znacząco zmniejszyła ryzyko rozwoju dny moczanowej u 47 000 mężczyzn. Trzecie badanie wykazało, że ci, którzy przyjmowali 1000 mg witaminy C, mieli o 34% niższe ryzyko niż ci, którzy przyjmowali mniej.[4] Wykazano, że witamina C obniża poziom kwasów moczowych we krwi. Wspomaga ona również nerki w eliminowaniu kwasów moczowych z organizmu. Jedno z badań wykazało, że suplementy witaminy C mogą zwiększyć wydalanie kwasów moczowych w ciągu kilku godzin i obniżyć ich poziom we krwi. Możesz zwiększyć spożycie witaminy C, jedząc więcej warzyw i owoców, takich jak czerwona papryka i czerwona kapusta, ziemniaki i mandarynki. Witamina C znajduje się w wielu owocach, warzywach i innych produktach spożywczych. Klasyczny Ascorbic jest dostępny w większości aptek i można go kupić w bardzo przystępnej cenie. Jednak nadmierne spożycie witaminy C może mieć niekorzystne skutki żołądkowo-jelitowe.
  • Witaminy z grupy B są niezbędne dla wielu funkcji organizmu. Jedną z ich najważniejszych funkcji jest przekształcanie kwasów moczowych w nieszkodliwe składniki. Kompleks witamin B jest doskonałym domowym lekarstwem na dnę moczanową. Chociaż witaminy te znajdują się w wielu produktach spożywczych, w wielu zachodnich dietach ich brakuje. Witaminy z grupy B mogą być również niszczone przez niektóre składniki i procesy stosowane do ich przygotowania. Suplementacja to bezpieczniejszy sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin z grupy B.
  • Bromelaina, enzym przeciwzapalny, znajduje się w ananasach. Chociaż można jeść więcej ananasów, aby pomóc, enzym ten znajduje się głównie w łodydze. Suplementy z bromelainą działają lepiej, ponieważ ekstrahują enzym bezpośrednio z łodyg. Ten domowy środek zwiększy przepływ krwi do dotkniętego obszaru i pomoże wyeliminować kryształy moczanu. Zmniejszy również stan zapalny i ból. Przez trzy minuty przykładaj gorący kompres (ściereczkę w gorącej wodzie), a następnie zimny kompres (użyj lodu). Powtarzaj przez trzydzieści sekund. Kontynuuj przez co najmniej dwadzieścia minut, a następnie przejdź na zimno.

Naturalne domowe sposoby na problemy zdrowotne, które działają, są lepsze niż te oparte na lekach. Podagra nie jest wyjątkiem. Ataki dny moczanowej można leczyć naturalnymi środkami.

Ból dny moczanowej to ciągła walka. Należy również myśleć długoterminowo. Aby zapobiec nawracającym epizodom dny moczanowej, domowe środki zaradcze muszą być w stanie obniżyć i utrzymać zdrowy poziom kwasu moczowego. Jest to szczególnie ważne, ponieważ częste ataki dny moczanowej mogą prowadzić do uszkodzenia stawów, kamieni nerkowych, udaru mózgu, chorób serca i wyższej śmiertelności.

Czy istnieje łatwy domowy środek, od którego można zacząć?

Tak, znalazłeś naturalny sposób na szybkie złagodzenie podagry w domu! Soda oczyszczona to szybki i łatwy sposób na pozbycie się kryształów kwasu moczowego i złagodzenie objawów dny moczanowej. Soda oczyszczona może rozpuszczać kryształy kwasu moczowego, zwiększać rozpuszczalność kwasu moczowego, aby ułatwić jego wydalanie przez organizm, a także zwiększać objętość płynów ustrojowych, aby pomóc nerkom w wydalaniu kwasów moczowych. Wysoki poziom kwasu moczowego we krwi może powodować dnę moczanową. Podczas ataku należy pozbyć się kryształów i wydalić nadmiar kwasu moczowego.

Wymieszaj 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej (wodorowęglanu sodu) z 8 uncjami wody w dużym pojemniku. Dobrze wymieszaj. Wypijaj szklankę tej mieszanki codziennie rano, gdy wstaniesz z łóżka. Między posiłkami wypijaj szklankę co dwie do czterech godzin. Wypij szklankę wieczorem przed pójściem spać. Ogranicz spożycie do 4 łyżeczek dziennie. Kontynuuj, aż objawy dny ustąpią. Dzięki temu zobaczysz, jak soda oczyszczona może pomóc złagodzić podagrę w ciągu zaledwie 2 godzin.

Soda oczyszczona jest bogata w sód, więc podczas jej stosowania należy ograniczyć spożycie soli. Zmień dietę na niskosolną i nie dodawaj soli do gotowania ani potraw. Jeśli cierpisz na nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi), nie stosuj tego środka bez konsultacji z lekarzem.

Nawet jeśli podejrzewasz, że możesz mieć nadciśnienie, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem. Ten naturalny domowy środek łagodzący podagrę działa tylko podczas rzeczywistego ataku i nie powinien być stosowany, jeśli jesteś wolny od podagry. Nawet jeśli masz podagrę pod kontrolą, powinieneś nadal pracować nad obniżeniem poziomu kwasów moczowych, aby nie dostać kolejnego ataku dny moczanowej.

Co jeszcze można zrobić, aby zapobiegać lub leczyć dnę moczanową?

W obu przypadkach (bardzo wysoki lub niezbyt wysoki poziom kwasu moczowego), aby zmniejszyć ilość kwasu moczowego w organizmie, ważne jest, aby stosować dietę niskopurynową (unikać głównie czerwonego mięsa z owoców morza) i korygować otyłość. Modyfikacje stylu życia i dieta w leczeniu dny moczanowej mogą być stosowane w celu kontrolowania objawów podczas ataków dny moczanowej lub zapobiegania ich wystąpieniu.

Należy unikać pokarmów, które mogą powodować podagrę i spożywać pokarmy, które pomogą ją opanować. Powinieneś także być bardziej aktywny. Wstań z kanapy i idź na spacer. Twoje ciało będzie w stanie wypłukać nadmiar puryn poprzez ćwiczenia i picie wody. Chociaż ćwiczenia są ważne, nie musisz zapisywać się na siłownię. Wykazano, że codzienne spacery przez co najmniej 30 minut przynoszą wiele korzyści zdrowotnych.

Należy również pić dużo wody. Jest to naturalne lekarstwo na podagrę i może pomóc w utracie wagi. Woda służy dwóm celom, ponieważ większość osób cierpiących na podagrę ma nadwagę.

Jeśli chcesz zapobiec przyszłym atakom dny moczanowej, ważne jest, aby zmienić swój styl życia. Czytaj online o leczeniu dny moczanowej. Znajdziesz tam wiele informacji na temat leczenia dny moczanowej.

Jaki jest najszybszy sposób na pozbycie się dny moczanowej?

Ostry atak dny moczanowej można leczyć, wykonując nakłucie stawu. Można go również leczyć zastrzykami kortykosteroidów. Ważne jest, aby wiedzieć, że leki obniżające poziom kwasu moczowego we krwi również mogą być skuteczne.

Prosty środek babci może również powstrzymać atak dny moczanowej. Soda oczyszczona to naturalny środek, który zmniejsza ilość kwasów moczowych we krwi. Łagodzi również ból stawów. Weź łyżeczkę sody oczyszczonej i wymieszaj ją ze szklanką wody. Możesz pić tę mieszankę 3 razy dziennie.

Bardzo popularne są również leki przeciwzapalne. Niesteroidowe leki przeciwzapalne i kolchicyna są skuteczne w szybkim łagodzeniu ciężkiego ataku dny moczanowej. Te środki zaradcze są tymczasowe.

Jaki jest najpopularniejszy lek na dnę moczanową?

Istnieją dwa rodzaje leczenia dny moczanowej: leki łagodzące atak i leki długoterminowe zapobiegające nawrotom.

Podczas ataku przepisywana jest kolchicyna lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Czasami te dwie rodziny leków są łączone. Możliwe jest również stosowanie kortykosteroidów.

Wśród NLPZ, ibuprofen lub naproksen są pierwszym wyborem w celu zmniejszenia bólu związanego z atakiem dny moczanowej.

Po ataku poziom kwasu moczowego we krwi jest kontrolowany za pomocą odpowiedniej diety i ewentualnie leków, które należy przyjmować przez całe życie. Działanie tych ostatnich często trwa kilka miesięcy.

Allopurynol jest lekiem pierwszego rzutu w długotrwałym leczeniu i zapobieganiu dny moczanowej. Jest to lek stosowany w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego we krwi. Przyjmowany regularnie może powstrzymać ataki dny moczanowej i pomóc w zapobieganiu uszkodzeniom stawów.

Czy dna moczanowa może ustąpić samoistnie?

Atak dny moczanowej zwykle ustępuje samoistnie, bez żadnego leczenia, a wszystko wraca do normy bez żadnych następstw... aż do następnego ataku. Przez kilka lat osoba cierpiąca na podagrę będzie miała atak od czasu do czasu (co rok do dwóch lat), a następnie ataki będą się zbliżać do siebie, ale zawsze odstęp między dwoma atakami jest normalny.

Tak więc, chociaż atak zwykle ustępuje samoistnie po 3 do 10 dniach, szybkie leczenie przyspieszy ulgę.

podagra podagra

Źródła

Żyj bez bólu

Żyj bez bólu

Lulu Press, Inc. 2020

Dna moczanowa może być uważana za formę choroby reumatycznej. Jest to również najbardziej bolesny rodzaj choroby reumatycznej. Dna moczanowa jest wynikiem nadmiernego tworzenia się kryształów kwasu moczowego w stawach. Kryształy te zwykle prowadzą do zapalenia stawów, które powoduje ciepło, ból, zaczerwienienie, sztywność i obrzęk stawów. Dna stanowi około 5% wszystkich przypadków zapalenia stawów. Dna moczanowa może być czasami mylona z rzekomą dną moczanową, która ma podobne obserwowalne objawy. Jednak w przypadku...

Podstawowa opieka zdrowotna

Podstawowa opieka zdrowotna

Springer. 2014

Niniejszy podręcznik omawia rozwój i przyszłość leczenia dny moczanowej, która wygląda obiecująco. Dna moczanowa jest dobrze znaną chorobą od ponad 2000 lat i jest najczęstszą przyczyną zapalenia stawów u dorosłych mężczyzn. Stało się oczywiste, że nie zdefiniowano celu terapeutycznego opartego na wynikach hiperurykemii. Dostępnych było bardzo niewiele kontrolowanych badań w celu przetestowania skuteczności i bezpieczeństwa leczenia, a także nie przeprowadzono badań nad diagnozą i leczeniem, pomimo danych wskazujących, że...

Najnowsze osiągnięcia

Najnowsze osiągnięcia

BoD - Książki na żądanie. 2020

Celem tej książki jest dostarczenie aktualnych informacji na temat epidemiologii, patofizjologii, objawów klinicznych, leczenia, postępowania i trwających badań nad dną moczanową. Zaakceptowane zgłoszenia mają wysoką wartość naukową w oparciu o wcześniejsze badania i obejmują nowatorskie i innowacyjne badania. Książka ta jest cennym źródłem informacji dla lekarzy, którzy mają możliwość leczenia dny moczanowej. Zawartość naukowa tej książki będzie korzystna dla pacjentów, studentów, badaczy, nauczycieli i pracowników służby zdrowia...

Artropatie kryształowe

Artropatie kryształowe

Elsevier Health Sciences. 2011

Gout and Other Crystal Arthropathies, autorstwa dr Roberta Terkeltauba, przedstawia najnowocześniejsze, klinicznie ukierunkowane omówienie, którego potrzebujesz, aby radzić sobie z tymi coraz bardziej rozpowszechnionymi chorobami. Zdiagnozuj pełen zakres krystalicznych artropatii - w tym dnę rzekomą, dnę międzykrytyczną, hiperurykemię i dnawe zapalenie stawów - i skutecznie lecz swoich pacjentów, omawiając niedawno zatwierdzone leki, takie jak Uloric i te, które są obecnie w trakcie przeglądu, takie jak Kristexxa i Colcryst. Dzięki omówieniu najnowszych...

Książki

Książki

Springer Science & Business Media. 2012

Dna moczanowa: Basic Science and Clinical Practice to kompleksowy tekst, który obejmuje wszystkie ważne aspekty dny moczanowej, w tym jej genetykę, patofizjologię, diagnostykę i leczenie. Dna moczanowa jest prawdopodobnie najczęstszą chorobą reumatyczną po chorobie zwyrodnieniowej stawów i staje się coraz bardziej powszechna wraz z rozpowszechnieniem zespołu metabolicznego w USA i wielu innych krajach. Tylko około 10% pacjentów z dną moczanową jest leczonych przez reumatologów, co często prowadzi do...

Książki

Książki

Elsevier Health Sciences. 2018

Zwięzła i skoncentrowana klinicznie książka Gout, autorstwa dr Naomi Schlesinger i Petera E. Lipsky'ego, zapewnia kompleksowy przegląd najnowszych osiągnięć dotyczących tej powszechnej formy zapalnego zapalenia stawów. Szacuje się, że dna dotyka 8,3 miliona osób w samych Stanach Zjednoczonych i jest często obserwowana zarówno przez lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej, jak i reumatologów. Niniejszy materiał zawiera szczegółowe informacje na temat epidemiologii, przyczyn, diagnostyki, postępowania i leczenia pacjentów zarówno z ostrą, jak i przewlekłą dną moczanową....

  1. Perno, T., , Infentino, V., Hamad, L., Riva, A., Petrangolini, G., Allegrini, P. i Rondanelli, M. (2018). International Journal of Molecular Sciences, 19(20), s. 54137.
  2. Wu, H. i Zhang, Y. (2019). Microbiology and Immunology, [online] 64(1), s. 23-32. doi:10.1111/1348-0421.12749.
  3. Bouhassira, V., Dickenson, A.T., Freeman, R., Truini E., Bennett, R.H. i Raja, S.N. (2016). Ból neuropatyczny. Nature Reviews Disease Primers, [online] 5(3). doi:10.1038/nrdp.2017.3.
  4. Yani, T.P. i Hsiaow, E.Y. (2015). Mikrobiom i zachowanie gospodarza. Annual Review of Neuroscience, [online] 40(1), s.21-49. doi:10.1146/annurev-neuro-072116-031347.
  5. Marillia, L. (2011). Co warto wiedzieć o naturalnych metodach leczenia dny moczanowej. Kannabidiol w leczeniu bólu: Koncentracja na farmakologii i mechanizmie działania. International Journal of Molecular Sciences, [online] 21(22), s.8870. doi:10.3390/ijms21228870
  6. Simons R. (2002), "7 rzeczy, które warto wiedzieć o dnie moczanowej i jej naturalnych metodach leczenia". National Center for Complementary and Integrative Health, Pharmacological reviews, [online] 23(35), pp.2124-2237. doi:9.1423/nccih.2174-04.2305.
  7. Esmaeili J. & Vackaneh Y. (2021) Skuteczność kurkuminy w łagodzeniu objawów zapalenia stawów: Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials | Journal of Medicinal Food.... [online] 45(2), s. 1-14. doi:9.1014/s0204-1359(67)00202-3
  8. Scuteri R.J. & Carabotti I. (2005). A meta-analysis of natural supplementation for inflammatory joint pain. Journal of Pain, [online] 125(2), pp.110-125. doi:9.1015/j.pain.2005.01.022.
  9. Mobslech U. (2014) "Efficacy of Turmeric and Curcumin for Alleviating the Symptoms ..." Publishers Inc, [online] 74(5), s.414-485. doi:9.1216/p.inc.2014.05.028.

2 Uwagi

  • Maikol
    Posted 31. październik 2022 na stronie 13:02

    Uważam ten artykuł za bardzo interesujący. W końcu zrozumiałem, co oznacza dna moczanowa i co ją powoduje, co pomaga mi również wiedzieć, jak ją leczyć. Jak również wspomniano w artykule, leki na receptę są bardzo drogie i tak się składa, że z tego powodu nie mogę stosować leczenia. Ale z przyjemnością dowiedziałem się tutaj, że istnieje wiele domowych i niedrogich środków, które również pomagają w walce z dną moczanową. Zdecydowanie wypróbuję je dzisiaj i spróbuję zmniejszyć intensywny ból dny moczanowej.

  • Rodrigo
    Posted 24. kwiecień 2023 na stronie 20:33

    Bardzo interesujący artykuł. Dobrze jest poznać nowe fakty na temat dny moczanowej i sposobów jej leczenia.

Zostaw komentarz