Dna moczanowa to ogólna nazwa różnych schorzeń, które wynikają z odkładania się kryształów kwasu moczowego w stawach. Nagromadzenie to zazwyczaj dotyczy stóp. Kwas moczowy pochodzi z rozkładu puryn w wielu spożywanych przez nas pokarmach. Nieprawidłowości w gospodarce kwasem moczowym i krystalizacja tych związków w stawach mogą powodować bolesne ataki zapalenia stawów.
Dna moczanowa stóp to szczególna forma zapalenia stawów, która powoduje nawracające ataki silnego bólu w jednym lub kilku stawach. Ataki dny trwają zwykle kilka dni, a następnie objawy ustępują na kilka tygodni. Choroba może dotyczyć wszystkich stawów, ale najczęściej rozpoczyna się w stawie u podstawy dużego palca. Staw staje się wtedy purpurowoczerwony i opuchnięty.
Objawy dny moczanowej u stóp
Ostre ataki dny charakteryzują się szybkim pojawieniem się bólu w dotkniętym stawie, a następnie gorącem, obrzękiem, czerwonawym przebarwieniem i wyraźną tkliwością. Niektóre osoby zgłaszają nawet uczucie, jakby dotknięty obszar płonął. Najczęstszym miejscem ataku jest mały staw u podstawy dużego palca u nogi.[1]
Inne stawy, które mogą być dotknięte to kostki, kolana, nadgarstki, palce i łokcie. U niektórych osób ostry ból jest tak silny, że najmniejsze dotknięcie prześcieradła do palca u nogi powoduje ostry ból. Te bolesne ataki zwykle ustępują w ciągu kilku godzin lub dni, z lekami lub bez nich. W rzadkich przypadkach atak może trwać tygodniami. U większości osób cierpiących na dnę moczanową ataki powtarzają się przez lata.
Etapy dny moczanowej
Objawy i leczenie różnią się w zależności od stadium. Wyróżnia się cztery stadia dny moczanowej:
- bezobjawowa hiperurykemia
- ostra dna moczanowa
- dna przerywana
- przewlekła dna moczanowa
Bezobjawowa hiperurykemia
Hiperurykemia występuje, gdy we krwi znajduje się zbyt dużo kwasu moczowego. Jeśli nie występują żadne inne objawy, jest to hiperurykemia bezobjawowa.
Ostra dna moczanowa
Ostra dna występuje, gdy hiperurykemia powoduje tworzenie się kryształów kwasu moczowego w jednym ze stawów. Powoduje to silny ból i obrzęk. Staw może być również gorący. Objawy pojawiają się nagle i prawdopodobnie trwają od 3 do 10 dni. W ciągu miesięcy lub lat może wystąpić kilka ostrych ataków dny moczanowej.
Przerywana dna moczanowa
Dna przerywana to okres pomiędzy atakami ostrej dny moczanowej. Na tym etapie nie występują żadne objawy.
Przewlekła dna moczanowa
Przewlekła dna moczanowa może wystąpić, jeśli nie jest leczona. Jej rozwój może trwać 10 lat lub dłużej. Na tym etapie twarde guzki (tophi) rozwijają się w stawach oraz w skórze i tkance miękkiej wokół nich. Tophi mogą również rozwijać się w innych częściach ciała, takich jak uszy. Mogą one spowodować trwałe uszkodzenie stawów.[2]
Przyczyny dny moczanowej w stopie
Dna moczanowa jest złożoną chorobą. Może być spowodowana różnymi czynnikami. Niektóre stany, takie jak zaburzenia krwi i zaburzenia metaboliczne, mogą powodować, że organizm wytwarza zbyt dużo kwasu moczowego.[3] Nadmierne spożycie alkoholu może również prowadzić do nadmiaru kwasu moczowego.
Niektóre pokarmy mogą również sprzyjać rozwojowi dny moczanowej, jeśli spożywa się ich zbyt dużo. Należą do nich:
- owoce morza
- czerwone mięso
- podroby
- słodzony sok
- sól
Dna moczanowa może również wystąpić, jeśli organizm nie wydala kwasu moczowego prawidłowo. W przypadku odwodnienia lub głodu organizm może mieć trudności z wydalaniem kwasu moczowego. Odkłada się on wówczas w postaci złogów w stawach.[4]
Niektóre choroby i stany, takie jak problemy z nerkami lub tarczycą, mogą również wpływać na zdolność organizmu do eliminacji kwasu moczowego. Niektóre leki mogą również utrudniać organizmowi usuwanie kwasu moczowego. Należą do nich leki moczopędne i immunosupresyjne leki przeciwgrzybicze.[5]
Zobacz tutaj: Przyczyny dny moczanowej.
Czynniki ryzyka
Otyłość, nadmierny przyrost masy ciała, zwłaszcza u młodych ludzi, umiarkowane lub duże spożycie alkoholu, wysokie ciśnienie krwi i nieprawidłowa czynność nerek należą do czynników ryzyka rozwoju dny moczanowej. Niektóre leki i choroby mogą również powodować wysoki poziom kwasu moczowego. Ponadto u pacjentów z dną moczanową występuje zwiększona częstość występowania nieprawidłowo niskiego poziomu hormonów tarczycy (niedoczynność tarczycy).
Diagnoza dnawego zapalenia stawów
Podagra jest brana pod uwagę, gdy pacjent zgłasza powtarzające się ataki bolesnego zapalenia stawów, szczególnie u podstawy palców stóp lub w kostkach i kolanach. Najbardziej wiarygodnym badaniem w kierunku dny moczanowej jest wykrycie kryształów kwasu moczowego w płynie stawowym uzyskanym poprzez aspirację stawu. Procedura ta jest wykonywana w miejscowym znieczuleniu miejscowym. Stosując sterylną technikę, płyn jest pobierany (aspirowany) ze stawu objętego stanem zapalnym za pomocą strzykawki i igły.[5]
Jednak pełne badanie krwi, prześwietlenie i ogólna ocena stanu zdrowia pacjenta są pierwszą linią oceny dny moczanowej.
Leczenie dny moczanowej stóp
Plan leczenia zalecony przez podiatrę będzie zależeć od stadium i nasilenia dny moczanowej. Leki często przepisywane :
- kolchicyna (lek doustny) w celu zmniejszenia bólu stawów
- niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen lub naproksen, w celu zmniejszenia stanu zapalnego i bólu stawu
- kortykosteroidy, takie jak prednizon, w celu zmniejszenia stanu zapalnego i bólu stawu
- leki zmniejszające wytwarzanie kwasu moczowego w organizmie, takie jak allopurynol
- leki pomagające organizmowi wyeliminować kwas moczowy, takie jak probenecyd
Oprócz leków, podiatra może zalecić zmiany w stylu życia, które pomogą kontrolować objawy i zmniejszyć ryzyko przyszłych ataków dny moczanowej. Może na przykład zachęcić do :
- dostosować dietę
- zmniejszyć spożycie alkoholu
- schudnąć
- rzucić palenie
- W celu zmniejszenia przewlekłych objawów dny moczanowej można podawać dostawowe zastrzyki z kortyzonu.
Domowe sposoby leczenia dny moczanowej obejmują RICE: Odpoczynek, Lód, Ucisk i Uniesienie, a także naturalne domowe środki zaradcze i popularne leki.[6]
Kurkumina i Boswellia na podagrę
Dna moczanowa w diecie stóp
Specjalna dieta na podagrę ma na celu obniżenie poziomu kwasu moczowego, aby złagodzić ataki bólu stawów. Dieta jest:
- Zmniejszenie spożycia pokarmów bogatych w puryny na rzecz pokarmów o niskiej zawartości puryn;
- Uzupełnienie witaminy C;
- Osiągnięcie i utrzymanie prawidłowej masy ciała;
- Unikaj tłuszczów nasyconych i syropu glukozowo-fruktozowego;
- Ograniczenie spożycia alkoholu.
Rzeczywiście, aby obniżyć poziom kwasu moczowego w przypadku dny moczanowej, łatwo jest wybrać pokarmy o niskiej zawartości puryn i włączyć je do diety. W rzeczywistości, dodając odpowiednią podaż witaminy C, kwasów Omega-3 i pokarmów ochronnych, masz znacznie większe szanse na powstrzymanie ataków dny moczanowej, a tym samym na lepszą jakość życia.[7]
Podczas posiłków należy preferować pokarmy o niskiej zawartości puryn. Pomoże to zapobiec atakom i zmniejszyć objawy dny moczanowej.
Istnieją pewne pokarmy, które są najlepsze dla dny moczanowej. Niektóre badania wykazały, że niskotłuszczowe produkty mleczne, owoce, warzywa, orzechy i wszystkie produkty bogate w kwasy Omega-3 mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia dny moczanowej.[8]
Zaleca się również, aby spożycie białka, węglowodanów i tłuszczu było rozłożone na cały dzień poprzez spożywanie 3 zbilansowanych posiłków i przekąsek, jeśli to konieczne.[9]
Domowe sposoby na podagrę
Dna moczanowa: Co szybko pomaga?
Chcesz wiedzieć, co pomaga szybko dna w stopie? Odpowiedź jest prosta:
- Przyjmowanie leków przeciwzapalnych lub kolchicyny w celu złagodzenia bólu.
- Miejscowe stosowanie lodu
- Pozostała część dotkniętego stawu
- Pij od 2 do 3 litrów wody dziennie.
- Wstrzyknięcie kortykosteroidów lub nakłucie stawu
- Spożywanie mniejszej ilości pokarmów bogatych w białko zwierzęce (zwłaszcza czerwonego mięsa i podrobów).
- Jedz więcej produktów mlecznych i warzyw
- Stopniowa i zrównoważona utrata masy ciała
Czytaj więcej: Dna moczanowa: Co szybko pomaga?Jak długo trwa atak dny moczanowej w stopie?
Atak dny trwa kilka dni i powtarza się co kilka tygodni do kilku lat. Objawia się nagłym, intensywnym i pulsującym bólem w stawie. Atak występuje głównie w nocy. Warto wiedzieć, że stawy na kończynach są bardziej wrażliwe niż pozostałe. Dzieje się tak, ponieważ są one zimniejsze, a zimno może powodować przekształcanie się kwasu moczowego w kryształy.
Gdy mikrokryształy kwasu moczowego rozpuszczone we krwi, a zatem obecne we wszystkich tkankach, są w zbyt wysokim stężeniu, a lokalne warunki są sprzyjające (w szczególności wystarczająca lokalna kwasowość środowiska), wytrącają się. W stawie wytrącanie to prowadzi do miejscowego stanu zapalnego odpowiedzialnego za atak dny moczanowej. Preferencyjnie dotyczy to stawu dużego palca (patrz rysunek 1), ale także wszystkich stawów stopy, dłoni, łokcia lub kolana. Inne stawy występują rzadziej.
Atak rozpoczyna się nagle, często silnym bólem, który może obudzić śpiącego pacjenta. Duży palec u nogi (najczęściej dotknięty chorobą) jest czerwony, gorący i opuchnięty. Ból jest pulsujący. Atak trwa od kilku dni do kilku tygodni (pierwsze ataki są krótsze i często mniej intensywne niż kolejne).
Zwykle, zwłaszcza w pierwszych atakach, dotyczy to tylko jednego stawu. Później może to dotyczyć kilku stawów, a nawet ścięgien (dnawe zapalenie ścięgien) lub kaletek okołostawowych (dnawe zapalenie kaletki maziowej).
Najbardziej charakterystyczne jest to, że atak dny zniknie sam, bez żadnego leczenia i wszystko wróci do normy bez żadnych następstw... aż do następnego ataku. Przez kilka lat osoba cierpiąca na podagrę będzie miała atak od czasu do czasu (co rok do dwóch lat), następnie ataki będą się zbliżać do siebie, ale zawsze odstęp między dwoma atakami jest normalny. Jest to ostra faza dny moczanowej.
Jednak z biegiem lat ataki są nie tylko częstsze, ale okres między dwoma atakami nie jest już całkowicie normalny, ból stawów utrzymuje się, staw ulega deformacji (zdjęcie rentgenowskie doskonale to pokazuje) i kończy się zniszczeniem, dając mniej intensywny, ale stały ból. Uszkodzenie jest teraz przewlekłe i mówimy o przewlekłej dnie moczanowej. Na tym etapie, osiąganym po latach ostrej fazy, złogi kwasu moczowego w tkankach są duże (mówimy o dnie moczanowej), czasami widoczne pod skórą. Najbardziej niebezpieczne są złogi w nerkach, które ostatecznie przestają prawidłowo funkcjonować, co prowadzi do niewydolności nerek i jej ostatecznego leczenia: dializy nerek.
Skąd mam wiedzieć, czy mam podagrę w stopie?
Dna moczanowa objawia się występowaniem zaostrzeń stanu zapalnego stawów zwanych "atakami dny moczanowej". Diagnozę kliniczną można uzupełnić badaniami uzupełniającymi. U wielu osób pierwszy atak dny występuje u podstawy dużego palca u nogi. Następnie ataki dny mogą wystąpić w dowolnym stawie, ale najczęściej dotykają stawów kończyn dolnych - kolan, kostek i stóp.
Pierwsze ataki zwykle ustępują w ciągu trzech do dziesięciu dni, ale mogą powrócić i trwać dłużej, jeśli nie są leczone. Większość osób będzie miała drugi atak w ciągu roku. Z czasem ataki mogą stać się częstsze, dłuższe i dotyczyć większej liczby stawów. Nawracające ataki dny moczanowej mogą spowodować trwałe uszkodzenie stawów. Wczesna diagnoza i leczenie są zatem niezbędne.
Czytaj więcej: Skąd mam wiedzieć, czy mam podagrę w stopie?Jakie są objawy dny moczanowej w stopie?
Objawy dny moczanowej u stóp są silne. Dna może powodować nagły i intensywny ból w jednym lub kilku stawach. Należy pamiętać, że najczęściej bóle te występują w nocy. Na przykład zwykły kontakt z prześcieradłem może stać się nie do zniesienia. Staw wydaje się czerwony i opuchnięty, a bólowi może towarzyszyć gorączka i dreszcze. W 70% pierwszych atakach dny moczanowej dotknięty jest duży palec u nogi. Jednak może to również dotyczyć kostki, nadgarstka, dłoni, kolana lub łokcia.
Atak dny objawia się również obrzękiem lub zaczerwienieniem w dotkniętym obszarze. Pacjent odczuwa duże uczucie zimna na dotkniętym stawie. Rzadko może pojawić się uogólniony ból stawów, któremu towarzyszy ogólne złe samopoczucie. Może również wystąpić gorączka do 39°C i dreszcze.
Czytaj więcej: Jakie są objawy dny moczanowej w stopie?Jak leczyć podagrę w stopie?
W leczeniu dny moczanowej na stopie odpoczynek jest idealnym lekarstwem na atak dny moczanowej. Rzeczywiście, zaleca się zachowanie spokoju tak długo, jak to możliwe i odpoczynek, dopóki ból nie ustąpi. Ponadto nie zaleca się zakrywania bolesnych obszarów. Wskazane jest również stosowanie okładów z lodu na dotknięte stawy, stosowanie odpowiedniej diety i nawodnienie. Dna moczanowa może ewoluować, wpływając na kilka stawów i prowadzić do powikłań nerkowych, jeśli nie jest dobrze leczona.
Należy jednak rozróżnić dwa różne etapy leczenia dny moczanowej: leczenie ataku i leczenie hiperurykemii.
Leczenie ataku dny łączy w sobie odpoczynek dotkniętego stawu (w łóżku, dlatego w przypadku stawu stopy), a zatem zatrzymanie pracy do czasu ustąpienia ataku, ze środkami przeciwbólowymi: pęcherz lodowy na stawie w połączeniu z lekami przeciwbólowymi (tradycyjną kolchicyną lub niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi).
Leczenie hiperurykemii polega na hipo-urykemii, podstawowym leczeniu dny moczanowej. Jeśli mocznica zostanie przywrócona do normy, ataki dny znikną. Rozumie się zatem, że jeśli to podstawowe leczenie zostanie wdrożone na etapie ostrej dny moczanowej, pacjent zostanie wyleczony (za bezwzględną cenę codziennego przyjmowania leku), ale jeśli zostanie podane na etapie przewlekłej dny moczanowej, dna moczanowa nie będzie już ewoluować, ale uszkodzenie stawów, które już wystąpiło, nie będzie odwracalne.
W praktyce leczenie hipourykemizujące jest zalecane tylko wtedy, gdy liczba ataków jest większa niż jeden rocznie.
Leczenie to należy zawsze rozpoczynać w pewnej odległości od ataku i pod osłoną leków przeciwzapalnych lub kolchicyny przez kilka miesięcy (w przeciwnym razie istnieje ryzyko wywołania nowego ataku).
Stosowane są różne rodzaje leków hipourykemizujących: te, które zmniejszają produkcję kwasu moczowego (w tym klasyczny allopurynol) lub te, które zwiększają nerkową eliminację kwasu moczowego (leki urykozuryczne), w zależności od mechanizmu. Celem leczenia jest stłumienie ataków, obniżenie poziomu kwasu moczowego poniżej 60 mg/litr (stąd potrzeba okresowego sprawdzania tego poziomu w celu dostosowania dawek leku w razie potrzeby).
Z dietetycznego punktu widzenia należy unikać produktów, które podnoszą poziom kwasu moczowego: żywności (w szczególności podrobów, skorupiaków) i napojów (gotowanych win, mocnych alkoholi, piwa nawet bezalkoholowego, a zwłaszcza napojów gazowanych) oraz zalecać te, które go obniżają (mleko i produkty mleczne, owoce zawierające witaminę C: pomarańcza, grejpfrut, wiśnie).
Jaka jest główna przyczyna dny moczanowej w stopie?
Podagra is a form of gout that affects the joints of the foot or toes and results in acute, painful inflammatory episodes or attacks. The inflammation is caused by excess uric acid forming small crystals in and around the joints. Uric acid in the body increases when certain foods (especially seafood, red meat or organ meats such as liver or kidney) and alcohol are consumed. The main symptoms of podagra are swelling, tenderness and redness of the joint. Gout mainly affects people over the age of 30 and men more often than women.Typical symptoms involve severe pain in the joints of the foot and toes, along with redness, swelling, difficulty moving the joints and sometimes tophi (deposits of uric acid crystals in the form of firm, yellowish nodules). Symptoms usually appear suddenly and gout attacks are often recurrent.Pain and swelling during an attack of podagra is controlled with anti-inflammatory drugs and painkillers (such as ibuprofen, paracetamol or colchicine). Lifestyle changes, such as losing weight, maintaining a healthy diet and regular exercise, may also help manage gout.
Jak długo utrzymuje się dna na stopie?
Podczas ataku dny moczanowej w dotkniętym stawie pojawia się ból, obrzęk i/lub zaczerwienienie. Ataki dny różnią się czasem trwania: niektóre trwają zaledwie kilka godzin, inne kilka dni. Czasami osoby z ostrą dną mają ataki tylko raz lub dwa razy w roku.
Jeśli atak jest bardzo ostry, może trwać średnio od 3 do 10 dni. Przewlekła dna występuje częściej, ale może być mniej dotkliwa.
Czy diabelski pazur i kurkuma mogą zwalczyć ból dny moczanowej?
Diabelski pazur jest naturalnym lekarstwem na podagrę. Ma również właściwości zmniejszające ból. Wiadomo również, że pomaga w eliminacji kwasów moczowych z organizmu, co może pomóc zmniejszyć ataki dny moczanowej i zapobiec ich nawrotom.
Kurkuma jest popularną przyprawą stosowaną w wielu metodach gotowania. Hamuje również syntezę prostaglandyn, które są zaangażowane w ból. Działa podobnie do aspiryny lub ibuprofenu, ale na niższym poziomie. Jeśli dawka jest wystarczająco wysoka, kurkuma może stymulować nadnercza do uwalniania naturalnych kortyzonów. To szybko zmniejszy stan zapalny i ból.
Dlaczego warto spożywać więcej bromeliny i kwercetyny?
Substancje te mogą być stosowane razem. Kwercetyna, substancja przeciwzapalna, może hamować oksydazę ksantynową. Powoduje to, że organizm produkuje mniej kwasu moczowego. Występuje w suplementach, cebuli i arbuzie, owocach czarnego bzu, zielonych warzywach liściastych, różowym grejpfrucie, arbuzie i suplementach.
Występuje również w soku z czarnego bzu, zielonej herbacie i czarnej herbacie. Bromelaina jest aktywnym składnikiem ananasa i można ją kupić jako suplement diety.
How to combat gout symptoms?
Yucca to środek oczyszczający krew, który pomaga zmniejszyć ból związany z dną moczanową lub zapaleniem stawów. Pomaga zapobiegać podagrze poprzez zmniejszenie gromadzenia się toksyn. Może również pomóc zmniejszyć stan zapalny stawów i nieorganiczne złogi mineralne.
W leczeniu dny moczanowej nie chodzi tylko o to, co jesz, ale także o to, jak żyjesz. Ćwiczenia są tak samo ważne w naturalnym leczeniu dny moczanowej, jak zioła i inne metody leczenia. Przed wypróbowaniem jakichkolwiek naturalnych środków należy skonsultować się z lekarzem.
Źródła
Podagra
Springer Science & Business Media.
2012
Dna moczanowa: Basic Science and Clinical Practice to kompleksowy tekst, który obejmuje wszystkie ważne aspekty dny moczanowej, w tym jej genetykę, patofizjologię, diagnostykę i leczenie. Dna moczanowa jest prawdopodobnie najczęstszą chorobą reumatyczną po chorobie zwyrodnieniowej stawów i staje się coraz bardziej powszechna wraz z rozpowszechnieniem zespołu metabolicznego w USA i wielu innych krajach. Tylko około 10% pacjentów z dną moczanową jest leczonych przez reumatologów, co często prowadzi do...
Zrozumienie dny moczanowej
Healthy Living Publications.
2014
Skuteczne leczenie dny moczanowej jest osiągalne! Podagra jest przewlekłą, bolesną, zwyrodnieniową chorobą stawów i jednym z najczęstszych stanów zapalnych stawów. Ale ulga jest na wyciągnięcie ręki! Understanding Gout analizuje przyczyny, objawy i sposoby leczenia tej wyniszczającej choroby oraz określa, kto może być zagrożony. Oto najważniejsze informacje na temat badań, diagnozy i powikłań, które mogą powstać w wyniku nieleczonych ataków. Wraz z przeglądem leków stosowanych w leczeniu...
Podagra
Oxford University Press.
2016
Dna moczanowa stała się w ostatnich latach coraz bardziej powszechna i jest obecnie najczęstszą formą zapalnego zapalenia stawów. W ciągu ostatniej dekady nastąpił znaczący postęp w naszym zrozumieniu podstawowej biologii dny moczanowej, a główne postępy w terapii zapewniły skuteczne leczenie ostrych ataków i długoterminową profilaktykę, oferując klinicystom skuteczne opcje leczenia dla ich pacjentów. Część serii Oxford Rheumatology Library, Gout zapewnia aktualne podsumowanie...
- David F. & Kiven M., Review on food and its importance for human health, American Journal of Clinical Nutrition, [online] 13(2), pp.36-47. doi:10.1006/s14034-011-3647-3.
- Querremeld T., "RA: inflammation and bone loss", Journal of research in medical sciences, EMBE reports, [online] 22(5). doi:12.15253/embe.231946762.
- Dytall Q. & Arguetta Y., (2012), Long-chain omega-3 fatty acids and healh: a review of the independent and shared effects of EPA, DPA and DHA. Pain Management Medications, [online] 40(15), pp.126-132. doi:12.1121/imj.14052.
- Venttural T., (1997), A Balanced Approach for Chronic Pain, Cell Death & Disease, [online] 9(5). doi:9.1048/s42418-021-02792-2.
- Argueta H., (2015), What killer for inflammatory rheumatoid arthritis synovial fibroblasts?, Frontiers in Pharmacology, [online] 22. doi:9.1027/erm.2015.3.
- Robert F., (2000), "Efficacy of Turmeric Extracts and Curcumin for Alleviating the Symptoms", Pain and Frontiers in Aging Neuroscience, [online] 10(5), p.e0221129. doi:11.1372/journal.pone.0301118.
- Kevin P. (2016), "A Meta-Analysis of the Analgesic Effects of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acid", Supplementation for Inflammatory Joint Pain, [online] 10. doi:11.3488/sijp.2016.00541.
- Satista R., (2021), "Icariin Ameliorates Lower Back Pain in Rats through Suppressing the Secretion of Cytokine-Induced Neutrophil Chemoatractant-1.", Relief Factor, [online] 156(50-55). doi:12.4514/rf.2011.w32054.
- Queremel, D.A. i Davis, D.D. (2022). Leki przeciwbólowe. [online] Nih.gov. | Strona wydawcy
- Jaka jest prawda o bólu stóp? Nikt nie oczekuje bólu stóp z radością. Przeżycie dnia w uścisku dyskomfortu stóp może być nie do zniesienia. Ból stóp może być spowodowany zbyt ciasnym obuwiem, urazem lub chorobą. Niektóre z tych problemów można łatwo leczyć, podczas gdy inne mogą wymagać wizyty u lekarza. Oto kilka typowych przyczyn dyskomfortu stóp. Źle dopasowane obuwie jest często główną przyczyną bólu stóp. Zbyt ciasne lub zbyt luźne buty mogą powodować, że mięśnie i kości stóp dostosowują się w sposób, w jaki nie zostały zaprojektowane. Zbyt dużo miejsca w...
- Co powoduje ból stopy? Ból stóp jest jednym z najtrudniejszych do opanowania rodzajów bólu w organizmie. Nasze stopy składają się z wielu kości, stawów, więzadeł i innych złożonych części. Ból stóp może być silny i bardzo bolesny. Ważne jest, aby zrozumieć pierwotną przyczynę odczuwanego bólu. Istnieje wiele przyczyn bólu stóp. Zapoznaj się z poniższymi opcjami, aby zobaczyć, co możesz zrobić, aby go zmniejszyć. Ból stóp może być spowodowany różnymi schorzeniami, takimi jak zapalenie stawów lub cukrzyca. Schorzenia te mogą powodować sztywność stopy,...
- Jakie są najczęstsze problemy ze stopami? Weźmy pod uwagę stopy. Chodzisz po nich, wystawiasz je na działanie czynników atmosferycznych, wkładasz je w buty i upewniasz się, że pochłaniają wszystkie uderzenia podczas biegania i chodzenia. Nic dziwnego, że nasze stopy są narażone na tak wiele nadużyć każdego dnia. Twój lokalny podiatra jest tutaj, aby Ci pomóc. Specjaliści ci są w stanie zdiagnozować każdy problem i przywrócić Twoje użyteczne kończyny do pełnego zdrowia. Jakie dolegliwości powinni leczyć ci lekarze? Przyjrzyjmy się bliżej. Złamanie stresowe to bolesny stan, który powoduje ostry ból podczas ruchu lub ćwiczeń. Podiatra może pomóc wyleczyć...
8 Uwagi
Louise
Te informacje są dla mnie bardzo przydatne, ponieważ od roku cierpię na podagrę. Doskonałe informacje, które znalazłem tutaj, aby móc walczyć z tą chorobą!
Alessa
Cierpię na podagrę od kilku lat, a ból jest tak rozpaczliwy. Uwielbiam te informacje, są bardzo przydatne w tej chwili!
Kai
Doskonałe informacje na temat dny moczanowej. Kiedy cierpisz z tego powodu, czasami myślisz, że nic nie może ci pomóc, ale znalazłem tutaj kilka opcji. Bardzo mi się podobało!
Emily
Nie wiedziałem, że moja nadwaga wpływa również na podagrę w mojej stopie. Właśnie dowiedziałem się, że dzięki tym informacjom muszę wprowadzić kilka zmian w moim życiu, aby znaleźć ulgę w tych bólach. Będę postępować zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, mając nadzieję, że znajdę rozwiązanie przeciwko dnie moczanowej.
Felipe
Moja babcia cierpi na podagrę. Ten artykuł wyjaśnił mi, jak działa dna w organizmie. Teraz mogę pomóc mojej babci! Dziękuję.
Thomas
These drops of Fyron G1+G2 enter your system quickly. I have inflammation in my feet and the pains invalidate me a lot. Since using these drops I have not had any problems. Sure, it takes time to see the results but definitely worth it!
Debbie
So, it’s rather hard for me to tell if they’re actually working or not. I feel like I have slightly less inflammation when taking them, but it’s really difficult to tell whether its these or luck. I do know they are easy on my sensitive stomach, do not have an offputting smell or flavor to them (taste/smell like nothing at all), and at least have no negative effects. I’m planning to take these Fyron G1 Curcuma for a long period of time, with some breaks in taking them to see if any negative symptoms return. If you’re already set on Turmeric, this appears to be a very quality formulation/brand of them.
Luca Serpini
Stopped taking Fyron G1+G2 about a month ago . Thought I didn’t need them anymore. Wrong! The pains have returned. Starting again! It’s the only thing that calms my gout pains!