Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Przygotowanie domowej nalewki

Jakie są pomocne naturalne metody leczenia zgagi?

Wiele ziół jest stosowanych od wieków w leczeniu dolegliwości. Istnieje wiele ziół, które mogą zapewnić naturalną ulgę w zgadze dla osób cierpiących na GERD. Oto sześć ziół, które mogą być stosowane w celu złagodzenia refluksu żołądkowego. Rumianek jest stosowany od wieków jako środek uspokajający i przeciwskurczowy. Rumianek może być przyjmowany doustnie w celu wywołania relaksu i uspokojenia umysłu. Doprowadziło to niektórych do przekonania, że może on mieć właściwości przeciwlękowe. Pomimo potencjalnych właściwości przeciwlękowych, rumianek ma również działanie przeciwskurczowe, co...
Ziele dziurawca zwyczajnego

Jakie są zalety dziurawca zwyczajnego w leczeniu łagodnej depresji?

Wykazano, że ziele dziurawca jest skuteczne w łagodnej do umiarkowanej depresji. Jest również porównywalny z silniejszymi lub bardziej toksycznymi lekami przeciwdepresyjnymi. Jest bezpieczny i skuteczny dla pacjentów cierpiących na łagodny do umiarkowanego lęk lub depresję. Inne zgłaszane korzyści, takie jak działanie przeciwdrobnoustrojowe w leczeniu neuropatii, działanie przeciwzapalne, opcja leczenia atopowego zapalenia skóry i przeciwutleniacz, nie są dobrze udokumentowane. Konieczne są dalsze badania. Dziurawiec posiada nieodłączny margines bezpieczeństwa. Większość działań niepożądanych (ADR), zgłaszanych do...
Triphala

Czy Triphala jest środkiem pobudzającym trawienie?

Triphala, znana również jako trzy owoce, to preparat ziołowy, który składa się z trzech podstawowych ajurwedyjskich czystych ziół - Haritaki (Bibhitaki), Amalaki (Bibhitaki) i Haritaki (Haritaki). Triphala jest stosowana przede wszystkim jako środek pobudzający trawienie. Jest szeroko stosowana w ajurwedzie ze względu na wiele korzyści. Triphala jest jednym z rodzajów ajurwedyjskich środków leczniczych, które są klasyfikowane jako Rasayana. Rasayany to zasadniczo preparaty wykonane z połączenia dwóch lub trzech czystych ziół. Triphala to połączenie trzech ziół owocowych - Embilica...
Świeże Neem

Jak naturalnie pozbyć się trądziku?

Jak naturalnie pozbyć się trądziku - czy chińskie zioła działają? Wiele osób cierpiących na trądzik zwraca się obecnie ku alternatywnym metodom leczenia. Po pierwsze, tradycyjne metody leczenia trądziku nie są zbyt skuteczne, a po drugie, są drogie. Istnieje wiele opcji alternatywnych metod leczenia, ale my skupimy się na chińskiej terapii ziołowej. Chińczycy wierzą, że zdrowy umysł i ciało są niezbędne do szczęśliwego życia. Są również dobrze znani z tworzenia wielu dzisiejszych naturalnych...
Dojrzała mrożona czereśnia

Jak znaleźć ulgę w bólu rwy kulszowej?

Ból może być potęgowany przez materac, na którym śpisz. Spanie na zbyt miękkim materacu może wywierać nacisk na kręgosłup. Dolna część ciała zapada się w materac, powodując nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa. Najlepszy jest twardy materac. Nie musi być najbardziej twardy, ale powinien być co najmniej średnio twardy. Jeśli cierpisz na rwę kulszową, możesz tylko pogorszyć sytuację, śpiąc na brzuchu. Spanie...