Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
piłka

Jak zapobiegać przewlekłemu bólowi stawów?

Istnieje wiele powodów, dla których u ludzi może rozwinąć się zapalenie kaletki maziowej. Zapobieganie jest jednak najlepszym sposobem leczenia przewlekłego bólu stawów. Powtarzające się używanie stawów, szczególnie w przypadku nadwagi, może niepotrzebnie obciążać kaletkę. Niektórych czynności nie można uniknąć ze względu na wymagania codziennego życia. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku osób, które spędzają dużo czasu na kolanach i tych, którzy angażują się w intensywne zajęcia sportowe. Istnieje jednak wiele rzeczy, które można zrobić, aby zapobiec...