U 80 milionów Amerykanów nie zdiagnozowano jeszcze stanu przedcukrzycowego (z upośledzoną tolerancją cukru). Insulina to hormon, który pomaga organizmowi przenosić cukier przez krwiobieg w celu jego wykorzystania lub zmagazynowania. Insulinooporność to stan, który prowadzi do wysokiego poziomu glukozy. Może to prowadzić do chorób przewlekłych, takich jak choroby serca i cukrzyca. Spożywanie zbyt dużej ilości przetworzonej żywności i zbóż jest jedną z głównych przyczyn. Witamina D jest ważna w zwalczaniu objawów grypy i przeziębienia. Witamina D...