Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
jelito grube

Jak osiągnąć zdrowy układ trawienny?

Wielu moich znajomych wie, że interesuję się zdrowiem układu trawiennego. Nic więc dziwnego, że w tym tygodniu kilku moich znajomych zapytało mnie, co zrobiłbym, aby zapewnić zdrowy układ trawienny. Byłem zaskoczony. Napisałem tak wiele artykułów na temat zdrowego układu trawiennego, że trudno było się zatrzymać i pomyśleć o tym holistycznie. Co byś zrobił, gdybyś musiał stworzyć plan dla własnego układu trawiennego? Ja...