Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Syrop z agawy w misce

Czy syrop z agawy jest dobry dla mojego zdrowia?

Ostatnio, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (HFCS), był w wiadomościach. Może on prowadzić do otyłości, o czym przekonuje się coraz więcej osób. Ostatnie badania wykazały, że HFCS może zawierać rtęć w zależności od tego, jak jest zrobiony. Jako alternatywa dla HFCS, niektórzy zwrócili się do syropu z agawy. Jest on słodki i łatwy w użyciu. Czy syrop z agawy jest dobry? Ostatnie badania wykazały, że syrop z agawy może być pod pewnymi względami nawet gorszy niż High Fructose Corn Syrup. Fruktoza jest jednym z cukrów...
Various types of sugar

What to know about Fake Sugar?

You're determined to lose weight. To help you do this, you're going artificial sweeteners. Hold on! This is what you need to know before you reach for the diet soda. People who use artificial sweeteners more often gain weight than those who use the real thing. Diet drinks are even worse! Artificial sweeteners can greatly increase insulin levels. Artificial sweeteners can make it difficult to feel satisfied. Manufacturers often use two or more artificial sweetness in their processed foods to…