Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Opony testowe

Jak uzyskać równowagę PH organizmu?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad ludzkim ciałem i jego funkcjami? Co sprawia, że wytwarza ono elektryczność statyczną? W jaki sposób generuje energię, która pozwala nam wykonywać wiele zadań jednocześnie? Jak działa magnetyzm? Właśnie o tym będziemy rozmawiać. Nie ma bardziej złożonej i piękniejszej maszyny czy komputera niż ludzkie ciało. Naukowcy są podzieleni co do tego, ile mamy komórek. Niektórzy uważają, że jest ich 6 bilionów, podczas gdy inni sądzą, że jest ich 60 bilionów....
Ból kobiecej stopy w zbliżeniu

Po co ciągle sprawdzać moje stopy?

Prawie wszystkie gabinety lekarskie mają w pokoju badań tabliczkę informującą diabetyków o konieczności zdjęcia butów i skarpet. Nie muszą być jedynymi, którzy monitorują to, co dzieje się w okolicy. Zapalenie stawów może wpływać na stopy z powodu choroby zwyrodnieniowej stawów i reumatoidalnego zapalenia stawów. W rzeczywistości RZS atakuje najpierw mniejsze kości. Ważne jest, aby radzić sobie z bólem i zmniejszać uszkodzenia. W przypadku osób z chorobą zwyrodnieniową stawów radzenie sobie z bólem jest łatwe. Miejscowe leki przeciwbólowe i przeciwzapalne mogą być...
Zrównoważone odżywianie

Co to jest żywność o niskiej zawartości puryn?

Ataki dny moczanowej mogą być spowodowane dietą o wysokiej zawartości puryn. Dna moczanowa jest spowodowana konwersją puryn w kwas moczowy. Dna moczanowa jest rodzajem zapalenia stawów. Jednak w przeciwieństwie do innych form zapalenia stawów, można sobie z nią poradzić za pomocą prostych suplementów dostępnych bez recepty i zdrowej diety. Podamy listę produktów o niskiej zawartości puryn, a także kilka innych sposobów na pozbycie się dny moczanowej.UwagaZe względu na wysoki poziom cholesterolu, jajka powinny być ograniczone do maksymalnie...
Orzeszki ziemne w antycznej misce

Jakie są najczęstsze problemy związane z niską zawartością węglowodanów?

Problemy z niską zawartością węglowodanów: Jak bezpieczna jest dieta niskowęglowodanowa? Ważne jest, aby wiedzieć, czego się spodziewać, wybierając dietę. Jakie są potencjalne pułapki? Czy taka dieta może być szkodliwa? Przyjrzyjmy się dietom niskowęglowodanowym. Co to jest węglowodan? Prawdopodobnie niewiele to mówi. Skrobia i cukier są prawdopodobnie bardziej znane. Nie jest to niedokładne. Tak właśnie są one opisywane w diecie. Istnieją dobre i złe węglowodany. Możesz mieć niedobór witamin i...
Ból kolana

Jak złagodzić ból kolana?

Nie tylko Ty cierpisz z powodu bólu kolan. Według statystyk prawie jedna trzecia Amerykanów w wieku powyżej 45 lat odczuwa ból kolan. Jest to również częsty powód, dla którego ludzie odwiedzają lekarza lub udają się na pogotowie w celu leczenia. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie doświadczają bólu kolan. Nadmierna masa ciała: Utrzymuj swoją wagę w zdrowym zakresie dla swojego wieku i wzrostu. Otyłość lub nadwaga może powodować zwiększone obciążenie stawów kolanowych....
Asortyment zdrowej żywności

Jak leczyć się za pomocą jedzenia?

Pewnego razu zostałem zapytany przez dziennikarza telewizyjnego, jaka jest moja definicja prawdziwego zdrowia. Moja odpowiedź, choć zbyt uproszczona dla naukowca, brzmiała: "Brak lub nawrót choroby na wszystkich poziomach" - czyli fizycznym, psychicznym i emocjonalnym. Wierzę, że każdy może poprawić swoje zdrowie, podejmując lepsze decyzje. Aby prowadzić zdrowsze życie, moją zasadą numer jeden jest dołożenie wszelkich starań, aby wybrać ścieżkę w kierunku dobrego samopoczucia i z dala od chorób. Wybierz ścieżkę...
Świeży posiekany imbir

Jakie są najlepsze przepisy na detoks?

Czujesz się zmęczony, ospały i przygnębiony? Być może powinieneś zrobić sobie przerwę i wziąć kąpiel detoksykującą. Kąpiel pomaga się zrelaksować i może być świetnym sposobem na oczyszczenie skóry. Ale czy wiesz, że kąpiele detoksykujące mogą również oczyścić narządy wewnętrzne? Oto kilka świetnych przepisów na kąpiele detoksykujące, które możesz wypróbować. Wszystkie są bezpieczne, naturalne i łatwo dostępne w domu. Jest to świetny sposób na...
Seler i brokuły

Dlaczego sok z selera jest tak pożywny?

Sok z selera to jeden z najpopularniejszych soków warzywnych. Sok z selera to nie tylko świetny wybór do mieszania z innymi sokami, ale także bardzo pożywny napój sam w sobie. Sok z selera jest bogaty w witaminy B i C, a także szereg minerałów, takich jak potas, fosfor i sód. Wiadomo, że sok z selera ma działanie uspokajające ze względu na olejki eteryczne, które mają regulujący wpływ na układ nerwowy. Zaleca się...