Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Serce i mózg.

Jak zwiększyć swoją Świadomość Zmysłową?

Cennym darem życia jest nasze pięć zmysłów: wzrok, słuch, węch i smak. Nasze zmysłowe reakcje na świat ulegają zmniejszeniu, jeśli je ignorujemy lub tłumimy. Jesteśmy bardziej skłonni do odczuwania stresu i zdenerwowania, a nasza zdolność do leczenia się z chorób jest wolniejsza. Kiedy któryś z naszych zmysłów przestaje funkcjonować, kiedy jesteśmy w strachu lub w przypływie namiętności, wszystkie te zmysły stają się bardziej wrażliwe. Możliwe jest wprowadzenie bardziej zmysłowych...
Wycięta z papieru rodzina podzielona

Co warto wiedzieć o Rodzinach Dysfunkcyjnych?

Wiele osób twierdzi, że pochodzi z rodzin dysfunkcyjnych. Ta etykieta, czyli osąd, nie odzwierciedla prawdziwej rzeczywistości żadnej rodziny. Dysfunkcyjność oznacza, że rodziny muszą funkcjonować w określony sposób i że nie powinny tego nie robić. A co jeśli w rodzinie, w której dorastaliśmy, działo się coś innego? Co jeśli ludzie twierdzili, że ich rodziny są dysfunkcyjne tylko dlatego, że chcieli się od siebie odseparować i uniknąć uznania...