Poświęćmy chwilę na przegląd różnych aspektów tego planu dietetycznego. Czy oszukiwanie jest możliwe w diecie? Odpowiedziałbym "nie", gdybyś zadał mi to pytanie jakiś czas temu. Joel Marion odkrył ten fakt przez przypadek. Próbował oszukiwać przez tydzień podczas diety i zauważył, że to przyspieszyło jego metabolizm, co doprowadziło do tego, że stracił więcej wagi niż podczas przestrzegania diety zgodnie z jej literą. Nie stracił nic, gdy przestrzegał...
