Otyłość jest czynnikiem ryzyka wielu schorzeń, w tym nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, choroby wieńcowej serca, cukrzycy i choroby zwyrodnieniowej stawów. Ponieważ otyłość może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, ważne jest uwzględnienie odpowiedniej diety i utraty wagi w planie opieki zdrowotnej. Nadwaga może również wpływać na poczucie własnej wartości. Właściwa dieta jest najlepszym sposobem na osiągnięcie tego ostatniego. Ale to, że zdecydowałeś się na dietę, nie oznacza, że wszystkie problemy zostaną rozwiązane. Jest to...