Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Asortyment zdrowej żywności

Jak leczyć się za pomocą jedzenia?

Pewnego razu zostałem zapytany przez dziennikarza telewizyjnego, jaka jest moja definicja prawdziwego zdrowia. Moja odpowiedź, choć zbyt uproszczona dla naukowca, brzmiała: "Brak lub nawrót choroby na wszystkich poziomach" - czyli fizycznym, psychicznym i emocjonalnym. Wierzę, że każdy może poprawić swoje zdrowie, podejmując lepsze decyzje. Aby prowadzić zdrowsze życie, moją zasadą numer jeden jest dołożenie wszelkich starań, aby wybrać ścieżkę w kierunku dobrego samopoczucia i z dala od chorób. Wybierz ścieżkę...
Świeży posiekany imbir

Jakie są najlepsze przepisy na detoks?

Czujesz się zmęczony, ospały i przygnębiony? Być może powinieneś zrobić sobie przerwę i wziąć kąpiel detoksykującą. Kąpiel pomaga się zrelaksować i może być świetnym sposobem na oczyszczenie skóry. Ale czy wiesz, że kąpiele detoksykujące mogą również oczyścić narządy wewnętrzne? Oto kilka świetnych przepisów na kąpiele detoksykujące, które możesz wypróbować. Wszystkie są bezpieczne, naturalne i łatwo dostępne w domu. Jest to świetny sposób na...
Seler i brokuły

Dlaczego sok z selera jest tak pożywny?

Sok z selera to jeden z najpopularniejszych soków warzywnych. Sok z selera to nie tylko świetny wybór do mieszania z innymi sokami, ale także bardzo pożywny napój sam w sobie. Sok z selera jest bogaty w witaminy B i C, a także szereg minerałów, takich jak potas, fosfor i sód. Wiadomo, że sok z selera ma działanie uspokajające ze względu na olejki eteryczne, które mają regulujący wpływ na układ nerwowy. Zaleca się...
minerały

Czy minerały wspomagają funkcjonowanie organizmu?

Minerały to organiczne cząsteczki ziemi, które znajdują się w jej chrupiącej glebie. Są one przeznaczone do wchłaniania, a następnie przekazywania roślinom i zwierzętom, a ostatecznie ludziom. Minerały są wchłaniane z pożywienia, a następnie transportowane do tkanek organizmu. Odgrywają ważną rolę w utrzymaniu optymalnego funkcjonowania organizmu. Minerały są wchłaniane do organizmu i rozprowadzane do tkanek i płynów. Stanowią one około czterech procent całkowitej masy ciała....
Roślina lecznicza łopian

Czym są naturalne środki oczyszczające krew?

Oczywiste jest, że dobre zdrowie jest kluczem do szczęścia, sukcesu i dobrego samopoczucia. Ludzie stają się coraz bardziej świadomi tego, jak ważne jest posiadanie zdrowego ciała i bycie sprawnym fizycznie. Dobry detoks krwi może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie psychiczne. Proces eliminacji toksyn, zanieczyszczeń i innych niepożądanych substancji z krwi nazywany jest detoksykacją krwi. Może on zwiększyć energię, poprawić trawienie i leczyć wiele chorób skóry. Chociaż oczyszczanie krwi nie jest uważane za...
Naturalny, organiczny, zdrowy sok

Jak odtruć organizm poprzez post sokowy?

Każdego dnia nasze ciała są narażone na toksyny pochodzące ze środowiska. Może to być wszystko, od antybiotyków i sterydów w mięsie, przez pestycydy pokrywające warzywa i owoce, po zanieczyszczone powietrze, którym oddychamy. Toksyny, które wdychamy i spożywamy, muszą zostać przetworzone przez nasze ciała. Wiele osób uważa, że to, co wprowadzamy do naszych ciał, może powodować wiele współczesnych chorób. Ten artykuł odpowie na te obawy i pokaże, jak odtruć organizm poprzez post sokowy....
Orzechy włoskie to orzechy z drzew orzechowych

Czym jest suplement molibdenu?

Molibden, niezbędny minerał, występuje naturalnie w ludzkim organizmie. Jest to minerał śladowy, który występuje tylko w bardzo małych ilościach w naszych ciałach, ale pełni wiele ważnych funkcji w naszych ciałach. Molibden można znaleźć w glebie i jest wchłaniany przez pokarmy roślinne lub zwierzęce. Pełne ziarna, rośliny strączkowe i zielone warzywa są dobrym źródłem molibdenu. Twarda woda może być dobrym źródłem molibdenu, jeśli płynie w kranach. Molibden może być również...
Zdrowy posiłek

Czy moje ciało jest gotowe na utratę wagi?

Są chwile, kiedy wszyscy chcemy schudnąć i spalić więcej tłuszczu. Gratulacje! Jesteś jedną z niewielu osób, które mogą jeść lepiej i schudnąć tak, jak chcą. Szybkie pytanie: Jak długo trwało odchudzanie? Czy musiałeś pościć przez co najmniej 4-6 tygodni, opierać się zachciankom i codziennie liczyć kalorie? Oznaczało to, że musiałeś naprawdę ciężko pracować, aby Twoje ciało schudło i spaliło tłuszcz....