Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Zrównoważona dieta odżywianie

Na co dobre są naturalne suplementy?

Suplementy i naturalne środki zaradcze nie są uważane za leki, ponieważ nie twierdzą, że leczą, zapobiegają lub leczą pewne warunki. Użycie słów "wspomaga", "pomaga", "może zminimalizować" w opisach nie oznacza, że można wysunąć jakiekolwiek roszczenie do wyleczenia lub kontroli. Mogą one jedynie twierdzić, że leczą objawy, takie jak zmęczenie i senność lub brak energii. Jest to niezgodne z prawem, aby sprzedawać lub twierdzić, że suplement jako lekarstwo lub leczenie jakiejkolwiek choroby. To...
Sałatka ze świeżych warzyw

Dlaczego warto oszukiwać moją dietę Way Thin ?

Poświęćmy chwilę na przegląd różnych aspektów tego planu dietetycznego. Czy oszukiwanie jest możliwe w diecie? Odpowiedziałbym "nie", gdybyś zadał mi to pytanie jakiś czas temu. Joel Marion odkrył ten fakt przez przypadek. Próbował oszukiwać przez tydzień podczas diety i zauważył, że to przyspieszyło jego metabolizm, co doprowadziło do tego, że stracił więcej wagi niż podczas przestrzegania diety zgodnie z jej literą. Nie stracił nic, gdy przestrzegał...
Suplement witaminy D

Czy suplementy oleju rybnego leczą zapalenie stawów?

Szeroka gama chorób może wpływać na stawy są opisane przez termin "zapalenie stawów". Choroba zwyrodnieniowa stawów jest również znany jako zwyrodnieniowego zapalenia stawów i jest najbardziej powszechne. Zapalne zapalenie stawów może być opisany jako szeroki termin, który odnosi się do różnych warunków artretycznych, w których konkretne stawy są zapalne. Wszystkie formy zapalenia stawów, w tym choroba zwyrodnieniowa stawów i zapalenie stawów, a także zapalenie stawów spowodowane podagrą, zakażeniem, septycznym zapaleniem stawów, zespołem reaktywnym i zespołem Reitera, charakteryzują się bólem stawów, sztywnością, obrzękiem,...
Zdrowe warzywa smażone metodą stir-fried

Jak sobie radzić z Ciągłym Bólem Stawów?

Stały ból stawów to poważny problem. Nasze stawy powinny poruszać się na bieżąco. Nie będziemy w stanie poruszać naszym ciałem, jeśli stawy nie będą się regularnie poruszać. Jeśli nie będziesz tego leczyć, możesz skończyć z długotrwałym uszkodzeniem. Jest możliwe, aby uszkodzić nasze więzadła i mięśnie, mając stały ból w naszych stawach. Aby leczyć ból w stawie, musisz najpierw zidentyfikować przyczynę zmęczenia. Co...
Suplement witaminy D

Dlaczego warto brać suplementy z olejem rybnym?

To mnie zaskoczyło: Dlaczego bierzesz suplementy z olejem rybnym? To było pytanie, które zadał mi jeden z moich przyjaciół zaledwie kilka dni temu. Nie jesteś sam, jeśli jeszcze nie odkryłeś wielu korzyści zdrowotnych, jakie oferują te suplementy. Czytaj dalej, aby poznać odpowiedź na pytanie: Dlaczego warto brać suplementy z olejem rybnym? Kwasy tłuszczowe Omega 3 są niezbędne dla ogólnego stanu zdrowia. Olej rybny jest bogaty w kwas tłuszczowy Omega 3. Te kwasy tłuszczowe są niezbędne...
Opakowania z mrożonymi wiśniami

Jak zachować zdrowie?

Od wielu wieków czereśnie są jednym z najbardziej lubianych owoców. Ta ciekawa historia sięga starożytnej Grecji i Rzymu, kultur, które przez wiele lat czyniły czereśnie podstawą deserów i przekąsek. Do Ameryki Północnej zostały wprowadzone przez angielskich kolonistów w 1600 roku. Obecnie uprawiane są na północnym zachodzie i w Michigan. Będziemy badać ich zdrowie jako zdrowej opcji żywności. Istnieje wiele odmian i smaków czereśni. Czereśnie Bing są...
Kapsułki Omega 3

Dlaczego powinienem przyjmować Omega 3 Oils?

W setkach badań klinicznych udowodniono, że naturalne środki na zapalenie są skuteczne. Są one bezpieczniejsze niż sterydy na receptę lub leki na zapalenie dostępne bez recepty. Olej z ryb Omega 3 jest najlepszym naturalnym środkiem na zapalenie. Ten artykuł wyjaśnia dlaczego. Naturalne środki na zapalenie są jednymi z najbezpieczniejszych form opieki zdrowotnej. Nie było żadnych zgonów z witamin, minerałów lub suplementów ziołowych w 2008 roku, najbardziej aktualny rok, dla którego mamy dane. Suplementy żywieniowe nie...
Zrównoważone odżywianie

Dlaczego równowaga Omega 6 do Omega 3 jest krytyczna?

Możesz pomóc zapewnić dobre zdrowie, przywracając swój stosunek omega 6 do 3. Jeśli masz długotrwały brak równowagi między tymi niezbędnymi składnikami odżywczymi, możesz rozwinąć jedną lub więcej z dzisiejszych chorób zapalnych. Powiem Ci, dlaczego jedna grupa jest ważniejsza od drugiej. Zarówno n-6, jak i n-3 są niezbędne dla organizmu. Jednak ta druga grupa odgrywa większą rolę w utrzymaniu zdrowego ciała. Układ odpornościowy wykorzystuje obie grupy do walki z chorobami....