Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Surowy łosoś

Jakie są fakty o kwasie tłuszczowym Omega 3?

Istnieje wiele informacji na temat kwasu tłuszczowego omega 3. Łatwo jest zgubić się w tym hałasie. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o kwasach tłuszczowych omega 3. Kwasy tłuszczowe omega 3 można opisać jako długołańcuchowe wielonienasycone olejki eteryczne. Są one niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu, ale nie mogą być produkowane przez organizm wewnętrznie. Tego niezbędnego tłuszczu brakuje u większości ludzi (fakty wskazują, że u ponad 90%). Tłuszcze te ...
woda pitna

Czym jest schorzenie podagry?

Podagra to stan, który dotyka człowieka przez dłuższy czas. Ważne jest, aby zidentyfikować kluczowe objawy, gdy stan się rozwija. Kolchicyna, leki homeopatyczne lub świeże wiśnie mogą być stosowane w leczeniu podagry. Opcje te mogą pomóc złagodzić ból podagry. Jednak może to zająć trochę czasu, zanim zauważysz korzyści. Zapobieganie podagrze jest dobrą opcją, aby zatrzymać objawy przed rozwojem. Podagra może być leczona przez utratę wagi. Wiele osób cierpiących ...
świeży ogórek

Jak zasilić moją codzienną dietę?

Ogórek ma wysoką zawartość białka, tłuszczu, minerałów i błonnika. Zawiera również witaminy, wapń, żelazo, fosfor, potas i węglowodany. Ogórek jest skuteczny w leczeniu nadkwasoty, wrzodów żołądka i dwunastnicy. Przynosi natychmiastową ulgę w palących bólach brzucha. Zwalczanie zaparć: Zawartość błonnika pomaga pokonać hipotonię, która jest główną przyczyną zaparć. Trzy ogórki dziennie mogą być korzystne dla osób cierpiących na zaparcia. Podagrę, zapalenie stawów i reumatyzm można leczyć za pomocą ogórka. Kontrola cukrzycy: Ma niską zawartość węglowodanów...