Otyłość jest czynnikiem ryzyka dla wielu chorób zdrowotnych, w tym nadciśnienia, cukrzycy, choroby wieńcowej, cukrzycy i choroby zwyrodnieniowej stawów. Ponieważ otyłość może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, ważne jest, aby uwzględnić właściwą dietę i utratę wagi w swoim planie opieki zdrowotnej. Nadmierna waga może również wpływać na poczucie własnej wartości. Właściwa dieta jest najlepszym sposobem na osiągnięcie tego ostatniego. Ale, tylko dlatego, że zdecydowałeś się na dietę, nie oznacza, że wszystkie problemy zostaną rozwiązane. Jest to...