Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Mix warzyw i owoców
Dieta dla dny moczanowej

Jakie są korzyści z zasadowego pH krwi?

Nasze pH krwi wynosi 7,4. Wraz z wiekiem poziom pH staje się coraz bardziej kwaśny. Kwaśne środowisko jest jak magnes dla wszelkiego rodzaju chorób. Może również przyspieszyć proces starzenia. Jeśli chcesz spowolnić proces starzenia i odzyskać utracone lata, musisz dążyć do zwiększenia pH. Tylko poprzez spożywanie alkalicznych pokarmów i picie alkalicznych płynów można osiągnąć alkaliczną krew. To, co jemy, decyduje o tym, kim jesteśmy. Jeśli jemy warzywa, takie jak...
5. styczeń 20221Jak0Uwagi
Fresh sliced celery
Naturopatia

What are Pros and Cons of Vitamin Supplements?

Many people use over-the-counter vitamins without knowing the full effects. Vitamin supplements are a great way to help your body, but there are also some drawbacks. It is important to understand how vitamins supplements affect you, especially if they are taken in pill form. Micronutrients are vitamins and minerals that the human body needs to support healthy growth and maintain good health throughout adulthood. Micronutrients are mainly obtained from food and, in some cases, vitamin supplements. Supplements taken without consulting…
13. grudzień 20211Jak0Uwagi
Spoon, fork and measuring tape
Naturopatia

Whar are all the Different Diets?

It shouldn't surprise you to hear that your answer is "yes, but I'm confused about all these so-called diets." One expert may tell you that low carbohydrate (low-carb) and high protein are the best ways to lose weight. Another expert will convince you that lots of carbs, low fat, and fresh fruits and veggies are the best ways to lose weight. Another will tell you to count your sugar intake. Or that white flour is the main reason you are…
13. grudzień 20211Jak0Uwagi
working out with dumbbell
Naturopatia

What Strategies are there to burn Body Fat?

Obesity is something that no one wants to be. Everyone wants to look healthy and fit. The belly is one of the most important areas of the body. However, belly fat is a problem. If you are concerned about your belly fat, then we have the top 10 ways to lose it and get in shape. The lower belly is sensitive to fat accumulation. If you are gaining fat in any order, it is the belly that will show you…
5. grudzień 20211Jak0Uwagi
syndrom biurowy
Reuma

Czym jest zespół cieśni nadgarstka?

Zespół cieśni nadgarstka można zdiagnozować, jeśli występują następujące objawy: Czy czujesz mrowienie w kciuku? A co z palcami środkowym, wskazującym i serdecznym? Czy budzisz się w środku nocy z powodu bólu? Czy można poruszać, potrząsać lub masować ból dłonią? Czy ból jest czasami odczuwany w ramieniu lub barku? Czy występuje drętwienie lub uczucie drętwienia? Czy czujesz się odrętwiały? Zespół cieśni nadgarstka dotyka nadgarstka...
5. styczeń 20211Jak0Uwagi
eating dinner
Naturopatia

What is the Nocturnal Eating Disorder?

Are you suffering from a sleep disorder symptom that involves food or nocturnal eating disorder? A sleep disorder that involves food or nocturnal eating syndrome is more common in women than it is in men. It can be caused by both eating disorders and sleeping disorders. This sleep disorder is also common in insomniacs. It occurs when a person wakes up, gets up, and prepares food while they are still asleep. Parasomnia is a term that refers to an unwelcome,…
13. grudzień 20201Jak0Uwagi