Zapobieganie podagrze jest tak proste, jak przestrzeganie diety o niskiej zawartości kwasu moczowego. Dieta ta pomaga obniżyć poziom kwasu moczowego w organizmie i zmniejsza ryzyko rozwoju podagry. Co to jest kwas moczowy? Kwas moczowy jest produktem ubocznym z metabolizmu organizmu. Puryny to związki chemiczne, które można znaleźć w organizmie i w żywności w różnych ilościach. Twoje nerki pracują dobrze, gdy nadmiar kwasu jest usuwany z organizmu. Dzieje się to głównie poprzez mocz, ale także przez...
