Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Zdrowy posiłek

Czy moje ciało jest gotowe na utratę wagi?

Są chwile, kiedy wszyscy chcemy schudnąć i spalić więcej tłuszczu. Gratulacje! Jesteś jedną z niewielu osób, które mogą jeść lepiej i schudnąć tak, jak chcą. Szybkie pytanie: Jak długo trwało odchudzanie? Czy musiałeś pościć przez co najmniej 4-6 tygodni, opierać się zachciankom i codziennie liczyć kalorie? Oznaczało to, że musiałeś naprawdę ciężko pracować, aby Twoje ciało schudło i spaliło tłuszcz....
węglan wapnia,

Do czego służy cytrynian potasu?

Cytrynian potasu można znaleźć w wielu produktach spożywczych jako makro-minerał/sól. Minerał ten pomaga obniżyć kwasowość moczu. Jest stosowany w leczeniu chorób nerek i dny moczanowej. Pomaga przekazywać impulsy nerwowe, poprawia funkcjonowanie mięśni i leczy różne zaburzenia metaboliczne. Korzyści płynące ze stosowania cytrynianu potasu obejmują skurcze mięśni gładkich oraz skurcze mięśni sercowych, szkieletowych i szkieletowych. Minerał ten jest niezbędny do produkcji energii i kwasu nukleinowego. Uważa się, że cytrynian potasu pomaga utrzymać zdrowy...
Merkury kłamie

Co warto wiedzieć o Omega-3?

Według pracowników służby zdrowia, olej rybny jest dobrym rozwiązaniem w przypadku problemów skórnych. Liczne badania kliniczne wykazały, że osoby przyjmujące codziennie wysokiej jakości kapsułki omega 3 są mniej narażone na wystąpienie problemów skórnych. Te badania kliniczne wykazały, że olej rybny odgrywa znaczącą rolę w zdrowiu skóry. Eksperci uważają, że olej rybny jest zdrowy, ponieważ zawiera kwasy tłuszczowe omega 3, takie jak DHA (kwasy dokozaheksaenowe), EPA (kwasy eikozapentaenowe) i DPA (kwasy dokozapentaenowe)....