Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Orzeszki ziemne w antycznej misce
Dieta dla dny moczanowej

Jakie są najczęstsze problemy związane z niską zawartością węglowodanów?

Problemy z niską zawartością węglowodanów: Jak bezpieczna jest dieta niskowęglowodanowa? Ważne jest, aby wiedzieć, czego się spodziewać, wybierając dietę. Jakie są potencjalne pułapki? Czy taka dieta może być szkodliwa? Przyjrzyjmy się dietom niskowęglowodanowym. Co to jest węglowodan? Prawdopodobnie niewiele to mówi. Skrobia i cukier są prawdopodobnie bardziej znane. Nie jest to niedokładne. Tak właśnie są one opisywane w diecie. Istnieją dobre i złe węglowodany. Możesz mieć niedobór witamin i...
5. styczeń 20231Lubi0Uwagi
Seler i brokuły
Dieta dla dny moczanowej

Why is Celery Juice so nutritious?

Sok z selera to jeden z najpopularniejszych soków warzywnych. Sok z selera to nie tylko świetny wybór do mieszania z innymi sokami, ale także bardzo pożywny napój sam w sobie. Sok z selera jest bogaty w witaminy B i C, a także szereg minerałów, takich jak potas, fosfor i sód. Wiadomo, że sok z selera ma działanie uspokajające ze względu na olejki eteryczne, które mają regulujący wpływ na układ nerwowy. Zaleca się...
3. styczeń 20231Lubi0Uwagi
Roślina lecznicza łopian
Dieta dla dny moczanowej

Czym są naturalne środki oczyszczające krew?

Oczywiste jest, że dobre zdrowie jest kluczem do szczęścia, sukcesu i dobrego samopoczucia. Ludzie stają się coraz bardziej świadomi tego, jak ważne jest posiadanie zdrowego ciała i bycie sprawnym fizycznie. Dobry detoks krwi może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie psychiczne. Proces eliminacji toksyn, zanieczyszczeń i innych niepożądanych substancji z krwi nazywany jest detoksykacją krwi. Może on zwiększyć energię, poprawić trawienie i leczyć wiele chorób skóry. Chociaż oczyszczanie krwi nie jest uważane za...
3. styczeń 20232Lubi0Uwagi
Urządzenia do pomiaru ciśnienia krwi
Naturopatia

Co należy wiedzieć o wysokim ciśnieniu krwi?

Wysokie ciśnienie krwi jest powszechnym schorzeniem w Ameryce. Większości osób przepisano leki w celu leczenia tego schorzenia. Każdy lek może obniżać ciśnienie krwi, ale może również powodować nowe, poważniejsze schorzenia. Upewnij się, że w pełni rozumiesz ryzyko. Zapytaj swojego lekarza, dlaczego nie wspomniał o żadnym z poniższych skutków ubocznych. Lista nie obejmuje "drobnych" działań niepożądanych, takich jak bóle głowy, wysypki i senność. Lista ta obejmuje skutki uboczne, które mogą powodować długotrwałe...
16. grudzień 20223Lubi4Uwagi
Mężczyzna trzymający ozdobny model jelita
Domowy środek zaradczy

Do czego służą prebiotyki i probiotyki?

Ostatnie badania dostarczyły wielu dowodów, niektóre w pełni uzasadnione, inne nie. Czytałem również komunikaty prasowe z lipca 2011 r. dotyczące niektórych z najbardziej znanych firm w branży spożywczej, takich jak Nestle, które stwierdziły, że wchodzą do branży żywności medycznej, koncentrując się na suplementach prebiotycznych. Tam gdzie ogień, tam dym! Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę boom na rynku suplementów probiotycznych. Bez względu na to, ile twierdzeń zostało potwierdzonych lub nie, pewne jest, że...
13. grudzień 20221Lubi0Uwagi
Świeże ziemniaki
Dieta dla dny moczanowej

Jak jeść ziemniaki dla zrównoważonej diety?

Kotlety warzywne są bogate w składniki odżywcze. Są bogate w składniki odżywcze i zawierają wiele warzyw, które doskonale odżywiają organizm. Umieść wok z grubym dnem na kuchence. Dodaj 1 łyżkę stołową oleju. Smażyć cebulę, aż stanie się złotobrązowa. Dodać pastę imbirowo-czosnkową. Smażyć dobrze. Dodaj wszystkie warzywa do miski. Dodać kurkumę, chili w proszku, garam masala (jeera w proszku), nasiona kminu w proszku (jeera), pastę dhaniya, sól i dobrze wymieszać. Dodaj odrobinę wody do miski...
5. grudzień 20222Lubi0Uwagi
Stary drewniany stół z granulkami stewii
Domowy środek zaradczy

Jakie są korzyści zdrowotne stewii?

Opis ogólny: Stewia pochodzi z lasów deszczowych Ameryki Południowej. Jest używana jako słodzik w gorzkich herbatach, takich jak Yerba mate, oraz jako słodzik w innych produktach spożywczych. Stewia ma niską zawartość kalorii i węglowodanów, co czyni ją dobrym wyborem dla diabetyków. Nie ma również wpływu na poziom cukru we krwi. Stewia jest bogata w magnez, niacynę i potas. Stewia występuje dziko w niektórych regionach Ameryki Południowej, w tym na wyżynach Amambay graniczących z Brazylią i Paragwajem. W...
5. grudzień 20221Lubi0Uwagi
Nawodnienie pary
Naturopatia

Czy istnieje bezpieczna, naturalna i zdrowa utrata masy ciała?

Około 65% mieszkańców Ameryki Północnej ma nadwagę lub jest otyłych. Jako zarejestrowana pielęgniarka codziennie widzę komplikacje i skutki tego rosnącego problemu. Moim celem jest pomóc ludziom schudnąć bezpiecznie i zdrowo. Wyniki, które osiągają, nie są długotrwałe. Lepiej jest polegać na zdrowej opcji odchudzania, która zapewni trwałe rezultaty. Ważne jest, aby wyznaczyć sobie realistyczne cele i nie oczekiwać, że schudniemy dużo w krótkim czasie....
3. grudzień 20223Lubi3Uwagi